<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 您們好！</p><p class="ql-block"> 春暖花開，萬物復(fù)蘇。隨著氣溫漸漸回升，各種傳染病也開始活躍起來。俗話說：“早春早春，慎防春瘟”。春季又是各種傳染病的高發(fā)季，它們可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。同時幼兒年齡較小，抵抗力較低，容易被傳染。為了保護(hù)孩子們的健康，特分享春季常見傳染病預(yù)防知識，請家長們查收，做到家園共防。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 諾如病毒</span></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒，又稱“諾瓦克病毒”，是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒，全人群普遍易感。該病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，傳播途徑多樣，主要通過糞－口途徑傳播。極易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、醫(yī)院等人群密集場所短時間內(nèi)造成多人集中發(fā)病。每年10月至次年3月是諾如病毒感染發(fā)病高峰期。</p> <p class="ql-block">主要癥狀</p> <p class="ql-block"> 腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24～48小時，病程為自限性，一般2～3天即可恢復(fù)。</p> <p class="ql-block">預(yù)防措施</p> <p class="ql-block"> 1.注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前。</p><p class="ql-block"> 2.注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。</p><p class="ql-block"> 3.諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后 3 天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。</p><p class="ql-block"> 4.被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應(yīng)及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 新型冠狀病毒感染感染</span></p> <p class="ql-block"> 新型冠狀病毒感染主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。各個年齡段的人都可能被感染，被感染的主要是成年人，其中老年人和體弱多病的人似乎更容易被感染。兒童和孕產(chǎn)婦是新型冠狀病毒感染的肺炎的易感人群。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要癥狀</span></p> <p class="ql-block"> 發(fā)熱、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退或喪失、腹瀉等。感染病毒的人會出現(xiàn)程度不同的癥狀，有的只是發(fā)燒或輕微咳嗽，有的會發(fā)展為肺炎，有的則更為嚴(yán)重甚至死亡。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">預(yù)防措施</span></p> <p class="ql-block"> 1.接種疫苗，免受感染：接種新冠疫苗是最有效直接的避免新冠病毒感染、保護(hù)自己的措施。</p><p class="ql-block"> 2.開窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人員密集區(qū)：開窗通風(fēng)讓室內(nèi)空氣流通降低病毒載量，是最有效的物理消毒方式。</p><p class="ql-block"> 3.補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力：通過合理膳食，增加營養(yǎng)來提高自身的免疫力。多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物，來攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。</p><p class="ql-block"> 4.加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)：除了通過飲食調(diào)理補(bǔ)充營養(yǎng)外，也要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 5.注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣：飯前便后勤洗手，用殺菌洗手液和流動清水嚴(yán)格執(zhí)行“七步洗手法”。</p><p class="ql-block"> 6.適當(dāng)消毒，遠(yuǎn)離傳染源：避免接觸傳染病人，不去傳染病流行的地區(qū)；去診所、醫(yī)院等場所一定戴好醫(yī)用口罩，回家后要及時洗手，避免交叉感染；對于家中有已感染的病人則要對其用過的物品及房間進(jìn)行消毒，如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房內(nèi)門把手、桌面、地面，在日光下晾曬衣被通過紫外線進(jìn)行殺菌等。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 手足口病</span></p> <p class="ql-block">手足口病 也被稱為“手口足綜合征”，是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要癥狀</span></p> <p class="ql-block"> 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">預(yù)防措施</span></p> <p class="ql-block">1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。</p><p class="ql-block"> 2.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。</p><p class="ql-block"> 3.兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 4.手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。</p><p class="ql-block"> 5.兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block"> 6.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進(jìn)行消毒處理。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 流行性腮腺炎</span></p> <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見，是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑，傳染性強(qiáng)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">主要癥狀</span></p> <p class="ql-block"> 本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7～12天。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">預(yù)防措施</span></p> <p class="ql-block">1、在腮腺炎流行期間，盡量不要帶幼兒到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩或聚會。</p><p class="ql-block">2、室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣流通。</p><p class="ql-block">3、教育幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時家長應(yīng)盡早對幼兒進(jìn)行含腮腺炎成分疫苗的應(yīng)急接種工作。</p><p class="ql-block">4、對接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切觀察。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 春季傳染病預(yù)防小貼士</span>圖片</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.預(yù)防接種：接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施，上述4種疾病中，除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對性疫苗外，其余均有疫苗可以接種預(yù)防。</p><p class="ql-block">2.科學(xué)穿衣：遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時增減衣服。</p><p class="ql-block">3.開窗通風(fēng)：應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會。讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用。</p><p class="ql-block">4.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">5.堅持鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。</p><p class="ql-block">6.平衡營養(yǎng)：偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block">7.保證睡眠：晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機(jī)體免疫力，對抗疾病。</p>