<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，不斷提高小學(xué)生心理素質(zhì)，培育學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，2月24日上午恩城鎮(zhèn)中心小學(xué)開(kāi)展以“積極行動(dòng) 做陽(yáng)光少年”為主題的心理健康教育活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 此次活動(dòng)學(xué)校特別邀請(qǐng)了心理健康教師張曉霞老師，張曉霞老師是中國(guó)科學(xué)院心理咨詢(xún)師，人社部認(rèn)證心理疏導(dǎo)師，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師，高級(jí)家庭教育顧問(wèn)，心理健康教育專(zhuān)職教師。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)開(kāi)始前，張老師先為助教老師們講解了活動(dòng)流程以及注意事項(xiàng)。</p> <p class="ql-block"> 張老師通過(guò)《拍打歌》減壓放松訓(xùn)練，讓孩子們保持心情愉快，同時(shí)激發(fā)了學(xué)生們積極參與的熱情，釋放了孩子快樂(lè)玩耍的本性。</p> <p class="ql-block"> 張老師還邀請(qǐng)了幾位老師和同學(xué)來(lái)做《我坐在馬桶上》的活動(dòng)，先請(qǐng)老師和同學(xué)們隨便說(shuō)一個(gè)成語(yǔ)，再在這個(gè)成語(yǔ)的前面加上我坐在馬桶上并任意做動(dòng)作。</p> <p class="ql-block"> 接下來(lái)，張老師讓老師和學(xué)生們體驗(yàn)了一分鐘拍手，先讓老師和學(xué)生們寫(xiě)下自己預(yù)估的一分鐘拍手次數(shù)，再計(jì)時(shí)數(shù)自己拍了多少下。老師和同學(xué)們預(yù)估的次數(shù)要比實(shí)際的次數(shù)少得多，助教老師分享了自己的感受：發(fā)現(xiàn)自己還是有能量的，原來(lái)低估了自己。同學(xué)們也紛紛舉起手表示有同樣的感受。</p> <p class="ql-block"> 接著，趙老師詢(xún)問(wèn)大家有沒(méi)有夢(mèng)想，有什么夢(mèng)想，并且讓孩子們把自己的夢(mèng)想寫(xiě)下來(lái)，畫(huà)下來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 張老師邀請(qǐng)一位同學(xué)分享了自己的夢(mèng)想，并把夢(mèng)想放到了離這位同學(xué)有一定距離的地方，還模擬了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上的阻礙：手機(jī)、游戲、懶惰……</p><p class="ql-block"> 這位同學(xué)克服了種種困難，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，并發(fā)表感言：只要努力，夢(mèng)想總會(huì)實(shí)現(xiàn)。</p> <p class="ql-block"> 接著，助教老師化身夢(mèng)想天使收集孩子們的夢(mèng)想。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)的最后，張老師帶領(lǐng)孩子們感恩所有的助教老師、班主任以及校長(zhǎng)，孩子們也用自己的方式來(lái)感恩老師們，鞠躬、擁抱……</p> <p class="ql-block"> 非常感謝張老師組織的這次活動(dòng)，孩子們向張老師獻(xiàn)上花束。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)結(jié)束后，校長(zhǎng)、張老師、助教老師和每個(gè)班的孩子們都進(jìn)行了合影留念。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)這次的體驗(yàn)式心理活動(dòng)，提高了學(xué)生們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)了他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)了他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定了基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">圖片：各助教老師</p><p class="ql-block">編輯：程瑞</p><p class="ql-block">審核：馬培培</p>