<p class="ql-block">近日，</p><p class="ql-block">甲流進入高發(fā)期，</p><p class="ql-block">北京、上海、浙江、天津等地，</p><p class="ql-block">均有學校因學生患甲流而停課。</p> <p class="ql-block"><b>甲流指甲型流感，</b></p><p class="ql-block"><b>是由甲型流感病毒引起的</b></p><p class="ql-block"><b>急性呼吸道傳染病，</b></p><p class="ql-block"><b>常發(fā)生在冬春季。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么，</p><p class="ql-block">面對來勢洶洶的甲流，</p><p class="ql-block">我們能從癥狀上區(qū)分甲流與新冠嗎？</p><p class="ql-block">甲流新冠會疊加嗎？</p><p class="ql-block">我們應該如何預防甲流呢？</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1.</b>甲流典型癥狀為發(fā)熱</p><p class="ql-block">首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院感染科主任王寶增介紹，流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感較為常見，每年會呈季節(jié)性流行。</p> <p class="ql-block">中國國家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國流感監(jiān)測周報顯示，近期甲型流感的來勢最為兇猛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“甲流的潛伏期通常在1～3天，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會有一些較輕的呼吸道癥狀，例如咳嗽、流涕、咽痛等?！?lt;/p> <p class="ql-block">王寶增表示，甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似。</p><p class="ql-block">“但是，甲流的典型癥狀是發(fā)燒與全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的輕癥與無癥狀患者一般不會出現(xiàn)這些情況?！?lt;/p><p class="ql-block">“此外，新冠還可能會帶來味覺、嗅覺的異常，部分新冠病毒患者會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結膜炎的癥狀，這些癥狀在甲流感染中相對少見?！?lt;/p><p class="ql-block">“特別是對味覺和嗅覺的影響，是新冠病毒的特點。”</p><p class="ql-block">“從臨床來看，非重癥的新冠患者發(fā)生肺炎的情況比甲流多一些，對于老年人、有基礎疾病的高危人群而言，感染甲流后出現(xiàn)肺部疾病等重癥的案例比新冠少。”</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2.</b>與新冠疊加的概率較低</p><p class="ql-block">對于甲流與新冠的疊加，王寶增表示這種情況幾率很小，即使出現(xiàn)，非高危人群出現(xiàn)危重癥的情況也并不多見。</p><p class="ql-block"> “目前我國大部分人群都對新冠有了免疫力，同時感染新冠與流感的概率很低，即使出現(xiàn)兩種病毒同時感染的情況，也不一定就會成為危重癥。”</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3.</b>怎么判斷自己是感冒還是甲流？</p><p class="ql-block">我們平常感染的普通感冒，指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復。</p><p class="ql-block">然而流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），</p><p class="ql-block">伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉、關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4.</b>預防甲流，首選接種流感疫苗</p><p class="ql-block">王寶增表示，預防甲流，最有效的方式是接種流感疫苗。</p><p class="ql-block">“推薦在甲流流行期開始之前進行接種，</p><p class="ql-block">一般是10月。當然在流行期間也可以去接種疫苗?！?lt;/p><p class="ql-block">除了流感疫苗外，甲流其他的防護措施與新冠防護基本相同。</p><p class="ql-block">面對流感，“防”大于“治”。</p><p class="ql-block">流感和新冠肺炎同屬呼吸道傳染病，</p><p class="ql-block">因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施對流感的防控也同樣有效，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">具體應當做到：</b></p><p class="ql-block">勤洗手，</p><p class="ql-block">使用洗手液并用流動水洗手，</p><p class="ql-block">雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。</p><p class="ql-block">打噴嚏或咳嗽時，應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。</p> <p class="ql-block">不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。</p><p class="ql-block">均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。</p><p class="ql-block">每天開窗通風數(shù)次，保持室內空氣新鮮。</p><p class="ql-block">少去人群聚集場所，必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時，應規(guī)范佩戴口罩。</p><p class="ql-block">盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽等）的人密切接觸，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀應佩戴口罩及時前往醫(yī)院就診，就診途中應當盡量避免乘坐公共交通工具。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">那什么時候能運動呢？</b></p><p class="ql-block">王寶增表示，和感染新冠類似，感染甲流后休息3至4周再運動，可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風險。</p>