<p class="ql-block">????當一個人沒有安全感了，他的內心是害怕的，內心不愿意面對自己的。</p><p class="ql-block">????大部分人的潛意識里面都是覺得自己是不行的，但是這種潛意識是不可以的。我們要有意識的說我們是可以的，我們是行的，我們是偉大的，我們是厲害的，我們是可以做的，我們是可以相信自己的，我們要時不時的夸獎自己，時不時的跟自己對話，時不時的認清自己，時不時的面對自己，這樣會增加自己的安全感，這樣會自己給自己增加能量。</p><p class="ql-block">????看見的重要性，當一個人看不見自己的時候，內心是恐懼的，內心是有壓力的，這樣這個人早晚也是會崩潰的。當我們害怕孩子完成不了作業(yè)，害怕考不好，害怕上學遲到的時候，這時候我們不是去整孩子，而是去看見我們自己，是我們自己害怕了，是我們自己內心慌了，一定要看到自己受了委屈，看到自己的害怕的。我們應該一次一次的嘗試自己的勇敢，一次一次的給自己力量，做自己能做的事，他就會突然間變得勇敢，突然間他會知道怎么做了，因為他知道勇敢了以后可以做很多事，這也是他相信自己了，也是自己給自己力量了。</p><p class="ql-block">????我們能夠直接面對自己了，我們能夠看到自己了，能夠走在學習的路上，能夠看到自己，就是很了不起的，就是很厲害的，我是富足的，我是美麗的，我是健康的，我是偉大的。</p><p class="ql-block">????感恩老公的理解，感恩孩子的陪伴，感恩家人的健康，感恩自己的努力，感恩遇見大家，感恩遇見的一切，感恩老師的引領。</p>