<p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，大家好！我們告別網(wǎng)課，回到校園的孩子們很快適應了新學期的校園生活，開啟了他們新的學習旅程。春暖花開，萬物復蘇的春天，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，也是各種病菌生長、繁殖加快的季節(jié)，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導致人的抵抗力下降，學生年齡較小，很容易被傳染（如諾如病毒、流感、腮腺炎、手足口、水痘、麻疹等）。因此，為預防兒童傳染病的發(fā)生，東華里小學誠邀大家一起做孩子們的健康衛(wèi)士，共同守護孩子們的健康成長。</p> <p class="ql-block"> 健康的生活方式對預防疾病非常的重要，為了您和孩子的身體健康，讓我們共同學習衛(wèi)生保健常識，增強自我保護意識，做自己健康的第一責任人。</p> <p class="ql-block">（一)保持個人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改咬手指、吸手指的壞習慣,要牢記病從口入這句話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(二)成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,大家應該積極參加體育銀煉,到室外呼吸新鮮空氣,將特別是我們要堅持一絲不茍地做好課問操,積極地上好體育課,并注意隨時增減衣物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(三)注意飲食,多喝白開水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質的食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(四)堅決不吃校外商販的食品,這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒有保證,食品當然也就不安全,所以,同學們要堅決和這些食品說再見,以防生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（六)注意環(huán)境衛(wèi)生,不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,請大家用舉手之勞,維護好我們優(yōu)美整潔的校園環(huán)境。同時還要注意,教室內(nèi)要每天通風消毒換氣,以免細菌病毒滋生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(七)如果在班級里出現(xiàn)不舒適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 健康是一個人最大的財富,是幸福生活的基礎,要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是行之有效的方法,只要我們時刻牢記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的！</p>