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趣味游戲,暢享戶外——中班年級(jí)組戶外體能大循環(huán)

石榴語

<p class="ql-block">  游戲中學(xué)習(xí),快樂中成長(zhǎng)!游戲是我們的天性,豐富多彩的戶外游戲活動(dòng)是我們健康成長(zhǎng)的源泉?!毒V要》指出,幼兒園要“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。”建新路幼兒園就是以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度為目標(biāo),積極的開展戶外體能大循環(huán)活動(dòng)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">?</span>生活明朗??<span style="font-size: 18px;">??萬物可愛??</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">??</span>期待的戶外體能大循環(huán)活動(dòng)<span style="font-size: 18px;">??</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??又開始啦!??</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>老師的講解與示范</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一起來做熱身操</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>游戲開始啦!</b></p><p class="ql-block"><b> </b>開合跳是我們最擅長(zhǎng)的游戲。一開一合中,既鍛煉了我們身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,又發(fā)展了下肢力量以及專注力。</p><p class="ql-block"> 四肢爬行是用四肢支撐身體的重量,鍛煉了孩子的胸肌、背肌、腹肌和四肢等肌肉的力量。</p> <p class="ql-block">  前滾翻需要我們的<span style="font-size: 18px;">頭、眼、四肢、身體相互協(xié)作,既鍛煉了前庭和小腦的平衡功能,也</span>提升了平衡、協(xié)調(diào)和身體的控制能力。這也是本月戶外活動(dòng)中需要重點(diǎn)練習(xí)的動(dòng)作,我們一定會(huì)認(rèn)真練習(xí)的,加油喲!???</p> <p class="ql-block">  攀爬木梯時(shí),我們一個(gè)個(gè)手抓牢、腳踩實(shí),勇敢的爬上木梯,小心翼翼的走在懸空的木板橋上,逐步提升了平衡能力。最后,再?gòu)墓舛d禿的木板上滑下來,<span style="font-size: 18px;">老師都夸我們:很勇敢!??????</span></p> <p class="ql-block">  告訴你們一個(gè)秘密:要想把毛氈球準(zhǔn)確的投擲在氈球衣上,一定要鎖定目標(biāo),眼睛緊緊的盯住氈球衣最中心的位置。再用盡全力,把毛氈球從肩膀上扔過去。你也來試試吧!??</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">童年不僅僅是無憂無慮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">更是豐富多彩</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">成長(zhǎng)是一段無法回頭的旅程</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">記錄下童年里快樂的時(shí)光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起迎接新的期待!</p><p class="ql-block"><br></p>

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