<p class="ql-block">春節(jié)結(jié)束語(yǔ)：</p><p class="ql-block"> 自然地活著，平淡地過(guò)著，開(kāi)心地笑著，合理地忙著，就是一種完美，就是一種財(cái)富，就是一種快樂(lè)，就是一種幸福 。</p><p class="ql-block"> 年，就這樣，隆重而來(lái)，悄然而去。</p><p class="ql-block"> 一年又一年，豐滿了記憶，蒼老了容顏，迎來(lái)了春光，送走了寒冷。</p><p class="ql-block"> 一年又一年，期盼中載滿幸福，愿望中滿是平安。</p><p class="ql-block"> 一年又一年，我們從孩童走進(jìn)中年又邁進(jìn)了老年，理想從豐滿走向骨感。</p><p class="ql-block"> 一年又一年，不必感慨也不必抱怨，最好的皆是順其自然。</p><p class="ql-block"> 一年又一年，感恩生活也珍惜遇見(jiàn)，執(zhí)著努力亦隨遇而安。</p><p class="ql-block"> 愿我們?cè)谛碌囊荒昀铮航】?，快?lè)，幸福，平安！</p><p class="ql-block"> 2023-1-29摘錄</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 回不去的地方叫“望鄉(xiāng)”，到不了的地方叫“夢(mèng)鄉(xiāng)”，偶而可以去走走的是“故鄉(xiāng)”……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 餓了，你有一塊餅，你比我幸福。但會(huì)分一半給你的，這叫“兄弟”；分三分之二給你的，這是“夫妻”；全部給你的，這是你“父母”；</p><p class="ql-block"> 但把餅藏起來(lái)，說(shuō)他也餓了，這就是“社會(huì)”。</p><p class="ql-block"> 朋友是“雨衣”，就算晴天時(shí)想不起，雨天也會(huì)陪伴你；同事是“戲服”，就算臺(tái)上穿著再入戲，臺(tái)下也要脫了去。</p><p class="ql-block"> 情人是絲綢“睡衣”，就算再華麗，也不會(huì)常穿出去；夫妻是“粗布衣”，就算不美麗，也能遮風(fēng)擋雨。</p><p class="ql-block"> 兒女是“貼身內(nèi)衣”，舒服不舒服，自己心里知曉；</p><p class="ql-block"> 父母是“老棉襖”，雖不時(shí)尚甚至粗笨，但卻最護(hù)體，最溫暖……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 什么是幸福？心上無(wú)事是幸，身上無(wú)病是福；人一輩子，忙到最后，會(huì)發(fā)現(xiàn)：真正的幸福和逍遙，不是擁有富貴權(quán)勢(shì)，而是身體沒(méi)病，心里沒(méi)事。</p><p class="ql-block"> 俗話說(shuō)：“無(wú)病一身輕?！鄙^(guò)一場(chǎng)大病的人都有體會(huì)；活得累的人，心里裝著不喜歡的事；更累的人，是今天裝了明天的事；無(wú)可救藥的人，裝了好多不該裝的事。</p><p class="ql-block"> 人，往往在貪欲中失去了幸福；在忙碌中失去了健康；在懷疑中失去了信任；在計(jì)較中失去了友情。</p><p class="ql-block"> 人不爭(zhēng)，一身輕松；</p><p class="ql-block"> 事不比，一路暢通；</p><p class="ql-block"> 心不求，一生平靜。</p><p class="ql-block"> 一輩子很短，眨眼就過(guò)完，不要把好東西留到最后，省來(lái)省去，到頭來(lái)什么都不會(huì)得到。</p><p class="ql-block"> 別和小人計(jì)較，別和家人生氣，別和自己過(guò)不去，別讓心情不美麗。</p><p class="ql-block"> 活一天，就開(kāi)心一天，過(guò)一天，就舒服一天；破事不放心里，兩耳不聽(tīng)碎語(yǔ)。</p><p class="ql-block"> 幸福不難，難在自己的心不定。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)年以為：2000 年很遙遠(yuǎn)；如今2000 年過(guò)去20多年了；</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)以為：2022 年會(huì)很遙遠(yuǎn)，突然發(fā)現(xiàn)：已經(jīng)到了2023年了！</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)以為：“老去” 是很遙遠(yuǎn)的事，現(xiàn)在忽然發(fā)現(xiàn)“年輕” 已經(jīng)是很久以前的事了 ……</p><p class="ql-block"> 時(shí)光太不經(jīng)用，現(xiàn)在大半生都已經(jīng)過(guò)去了?不要說(shuō)來(lái)日方長(zhǎng)，余生真的是難能可貴! </p><p class="ql-block"> 好好珍惜現(xiàn)在，注意保重身體。開(kāi)心快樂(lè)過(guò)好每一天。</p><p class="ql-block"> 2023-1-30摘錄</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">《論三年疫情》</p><p class="ql-block">（2019年12月～2022年12月）</p><p class="ql-block">三年政府管的嚴(yán)，</p><p class="ql-block">人人宅家心里煩。</p><p class="ql-block">如今開(kāi)放滿街陽(yáng)，</p><p class="ql-block">不敢出門(mén)愁斷腸。</p><p class="ql-block"> 2022-12-13于余下街道</p><p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">或封或放政府管，</p><p class="ql-block">或陰或陽(yáng)隨自然。</p><p class="ql-block">或生或死順天意，</p><p class="ql-block">看淡一切心坦然。</p><p class="ql-block"> 2022-12-14日于余下中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">日記：</p><p class="ql-block"> 閑人無(wú)樂(lè)趣，忙人無(wú)是非，知足是富人，平常是高人，無(wú)事是仙人，無(wú)心是圣人。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候，想想自己還剩多少年可以折騰，想明白了，就再也不會(huì)生氣了，煩惱天天有，不撿自然無(wú)。不忘人恩，不念人過(guò)，不思人非，不計(jì)人怨。人生就是減法，見(jiàn)一面少一面，很多時(shí)候不是現(xiàn)在有多少錢(qián)，而是還能活多少年。 </p><p class="ql-block"> 2022-12-15于余下中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">感冒半月難驅(qū)離，</p><p class="ql-block">也曾發(fā)燒流清涕。</p><p class="ql-block">咳嗽時(shí)輕時(shí)又重，</p><p class="ql-block">全身不適覺(jué)乏疲。</p><p class="ql-block">怯冷不敢出門(mén)去，</p><p class="ql-block">整天偎床看手機(jī)。</p><p class="ql-block">眼看年關(guān)日愈近，</p><p class="ql-block">一幅病態(tài)無(wú)生機(jī)。</p><p class="ql-block"> 2022-12-26寫(xiě)于余下中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">今年臘月不尋常，</p><p class="ql-block">疫情放開(kāi)隨處陽(yáng)。</p><p class="ql-block">老漢我也遭了殃，</p><p class="ql-block">咳嗽發(fā)燒睡床上。</p><p class="ql-block">封控三年皆安康，</p><p class="ql-block">一朝瘴癘遍寒涼。</p><p class="ql-block">歸家心切想的慌，</p><p class="ql-block">此時(shí)方覺(jué)心渺茫。</p><p class="ql-block">襄中羞澀年關(guān)近，</p><p class="ql-block">一幅病態(tài)更惆悵。</p><p class="ql-block"> 2022-12-28于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">日記：</p><p class="ql-block"> 成年人的解壓方式，早已不是吃喝，而是獨(dú)處、沉默、不說(shuō)話、不交際，累了就出去走走，看看風(fēng)景，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放空自己……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 拒絕情緒內(nèi)耗的四個(gè)方法：</p><p class="ql-block">1、與你無(wú)關(guān)的事，不要去參與（特指不要干涉別人的事情，自討沒(méi)趣）。</p><p class="ql-block">2、無(wú)關(guān)緊要的事，不要去爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)。</p><p class="ql-block">3、無(wú)法改變的事，不要去糾結(jié)。</p><p class="ql-block">4、別人的評(píng)價(jià)，不要太在意。</p><p class="ql-block"> 2023-1-9寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">時(shí)事：</p><p class="ql-block">雪消信步行，大街少人游。</p><p class="ql-block">縱有熟人遇，不言遙點(diǎn)頭。 </p><p class="ql-block"> 2023-1-15于余下街道</p><p class="ql-block">過(guò)年：</p><p class="ql-block">兒時(shí)掐指盼過(guò)年，</p><p class="ql-block">未入塵世不知難。</p><p class="ql-block">現(xiàn)入老境怯過(guò)年，</p><p class="ql-block">日月催我到九泉。</p><p class="ql-block"> 2023-1-17于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block"> （一）</p><p class="ql-block">眨眼之間年過(guò)完，</p><p class="ql-block">又要忙碌去掙錢(qián)。</p><p class="ql-block">快樂(lè)時(shí)光總覺(jué)短，</p><p class="ql-block">祝福大家都平安。</p><p class="ql-block"> （二）</p><p class="ql-block">父子生計(jì)各東西，</p><p class="ql-block">家剩老屋和老妻。</p><p class="ql-block">只愿兒孫有出息，</p><p class="ql-block">苦點(diǎn)累點(diǎn)也愿意。</p><p class="ql-block"> （三）</p><p class="ql-block">好漢莫提當(dāng)年勇，</p><p class="ql-block">人到老境要謙恭。</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)里短少評(píng)論，</p><p class="ql-block">半聾半啞積德行。</p><p class="ql-block"> 2023-1-28于鄠邑區(qū)余下街道</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">?昨夜睡醒又失眠，</p><p class="ql-block">?思如泉涌憶從前。</p><p class="ql-block">?少年飽受饑餓苦，</p><p class="ql-block">?而立曾經(jīng)養(yǎng)家難。</p><p class="ql-block">?改革大潮覓時(shí)機(jī)，</p><p class="ql-block">走南闖北尋掙錢(qián)。</p><p class="ql-block">屆老光景已知足，</p><p class="ql-block">衣食無(wú)憂有零錢(qián)。</p><p class="ql-block">老伴待我也賢惠，</p><p class="ql-block">兒女孝順不為難。</p><p class="ql-block">一生未做虧心事，</p><p class="ql-block">好人終老得平安。</p><p class="ql-block"> 2023-2-2寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">《元宵節(jié)》</p><p class="ql-block">今年十五非等閑，</p><p class="ql-block">各地火熱鬧翻天。</p><p class="ql-block">村村寨寨扭秧歌，</p><p class="ql-block">鄉(xiāng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)鎮(zhèn)社火歡。</p><p class="ql-block">三年疫情群情抑，</p><p class="ql-block">一朝解封春潮翻。</p><p class="ql-block">唯愿兔年天祥瑞，</p><p class="ql-block">無(wú)災(zāi)無(wú)病百姓安。</p><p class="ql-block"> 2023-2-5寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">? （一）</p><p class="ql-block">人到老境萬(wàn)事休，</p><p class="ql-block">?賦閑一日如三秋。</p><p class="ql-block">?逛街閑諞無(wú)興趣，</p><p class="ql-block">?全憑抖音解憂愁。</p><p class="ql-block">? 2022-2-8</p><p class="ql-block"> （二）</p><p class="ql-block">六旬有五已成翁，</p><p class="ql-block">脾氣依然似武松。</p><p class="ql-block">與世無(wú)爭(zhēng)心態(tài)好，</p><p class="ql-block">開(kāi)心快樂(lè)度余生。</p><p class="ql-block"> 2023-2-10于鄠邑區(qū)余下街道</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">?虛度人生幾十秋，</p><p class="ql-block">?韶華棄我不回頭。</p><p class="ql-block">?兩鬢白發(fā)如殘雪，</p><p class="ql-block">?行動(dòng)遲緩笨似牛。</p><p class="ql-block">?酸甜苦辣人生路，</p><p class="ql-block">?總想分擔(dān)子孫愁。</p><p class="ql-block">?誰(shuí)人可知吾心苦，</p><p class="ql-block">?笑問(wèn)為何不退休。</p><p class="ql-block"> 哎，農(nóng)村人哪有退休一說(shuō)，人老了，生命不息，戰(zhàn)斗不止……</p><p class="ql-block"> 2023-2-15寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">春來(lái)二月龍?zhí)ь^，</p><p class="ql-block">萬(wàn)象更新好運(yùn)留。</p><p class="ql-block">風(fēng)和日麗氣象新，</p><p class="ql-block">春風(fēng)楊柳嫩嬌柔。</p><p class="ql-block"> 2023-2-21農(nóng)歷二月初二</p> <p class="ql-block">《逛化羊廟會(huì)》</p><p class="ql-block">化羊廟會(huì)人潮涌，</p><p class="ql-block">人山人海大陣容。</p><p class="ql-block">大戲雜?？蜕潭?，</p><p class="ql-block">火車(chē)搖的氣勢(shì)宏。</p><p class="ql-block">逛了半天就回轉(zhuǎn)，</p><p class="ql-block">只因老態(tài)已龍鐘。</p><p class="ql-block"> 2023-2-18于鄠邑區(qū)余下街道</p> <p class="ql-block">隨筆：</p><p class="ql-block">?也曾年少夢(mèng)想狂，</p><p class="ql-block">?到處漂泊賺大洋。</p><p class="ql-block">?賣(mài)過(guò)豆腐搬過(guò)磚，</p><p class="ql-block">?到老落下滿身傷。</p><p class="ql-block">?人間心酸誰(shuí)不嘗，</p><p class="ql-block">而今暮年心情暢。</p><p class="ql-block">?兒孫進(jìn)城住樓房，</p><p class="ql-block">?老伴身體也健康。</p><p class="ql-block">?無(wú)憂無(wú)慮把福享，</p><p class="ql-block">?生活美滿幸福長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">拋開(kāi)雜念放眼望，</p><p class="ql-block">暗笑紅塵夢(mèng)一場(chǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">? 2023-2-22寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block"> 日記： </p><p class="ql-block"> 以前覺(jué)得自己性格能和很多人合的來(lái)，什么樣的朋友都能結(jié)交；后來(lái)明白結(jié)交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場(chǎng)這回事，一接觸就能感覺(jué)出來(lái)。有些人能和你一見(jiàn)如故，有些人和你永遠(yuǎn)不會(huì)深交。</p><p class="ql-block"> 2023-3-1寫(xiě)于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">明智的服老：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 一位 朋友發(fā)來(lái)一條微信，說(shuō)原國(guó)家足球隊(duì)守門(mén)員李富勝（后任八一體工大隊(duì)政委，大校軍銜），就為換吸頂燈燈泡，在桌子上放的椅子上摔下，當(dāng)場(chǎng)壯烈。 </span></p><p class="ql-block"> 看罷此消息，心中久久難以平靜，一方面對(duì)李富勝這種形式突然離世扼腕惋惜，另一方面，深刻認(rèn)識(shí)到七十歲之后確實(shí)不能再認(rèn)為我行而爭(zhēng)強(qiáng)好勝！</p><p class="ql-block"> 人到老年，都期盼安度晚年。但怎么才能安度？關(guān)鍵在于自己一定要服老！</p><p class="ql-block"> 識(shí)老是服老的基礎(chǔ)。 </p><p class="ql-block"> 不要盲目聽(tīng)信友人善意的謊言，說(shuō)你幾十年沒(méi)變；說(shuō)你一點(diǎn)兒也不顯老；說(shuō)你壓根兒也不像老年人，等等。這些都是外人所見(jiàn)的外表，甚至恭維。 </p><p class="ql-block"> 你的年齡，你的身體，還有你的體能，你應(yīng)該是最清楚的。清楚認(rèn)知自己的老化，才不會(huì)盲目樂(lè)觀，才能清醒地服老。 </p><p class="ql-block"> 全面服老是服老的廣度。 </p><p class="ql-block"> 有人說(shuō)人老先老腿，有人說(shuō)人老先老肺，有人說(shuō)人老先老嘴，也有人說(shuō)人老先老眼。其實(shí)，人是一個(gè)完整的整體，不可能只是局部衰老。只不過(guò)由于人與人之間的差異，最早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象的不同表現(xiàn)罷了。所以，我們服老也不能片面，而是要透過(guò)局部看整體，透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)。衰老是不可逆的，所以我們思想上只能是服老，而不能抱任何幻想。 </p><p class="ql-block"> 在日常小事上服老，是服老的深度。 </p><p class="ql-block"> 我們都知道＂細(xì)節(jié)決定成?。⒌牡览恚弦惨粯?。只有注意在日常生活小事上服老，不逞能，才能避免意外，才能保證安度晚年！諸如登梯上高丶登椅子擦玻璃丶狂跑追風(fēng)之類(lèi)小事，不注意就可能釀大禍，而且悔之晚矣。 </p><p class="ql-block"> 總之，我們老年朋友們要明智的識(shí)老，與時(shí)俱進(jìn)地服老。服老，才能保證自己安度晚年，這也不失為老年朋友們晚年的睿智！ </p><p class="ql-block"> 2023-3-2于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block"> 日記： </p><p class="ql-block"> 人這輩子，有時(shí)春風(fēng)得意，有時(shí)舉步維艱；有時(shí)一切順利，有時(shí)處處碰壁，可是不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然地面對(duì)這一切。唯有如此，才能在處境突變時(shí)不會(huì)有失落和痛苦，才能笑對(duì)人生的起起落落。</p><p class="ql-block"> 在這個(gè)世界上，大家都不容易，誰(shuí)都沒(méi)有義務(wù)對(duì)你好。別人的冷漠和刻薄，那都是不得已而為之，無(wú)需理會(huì)和計(jì)較；別人的熱情和溫厚，那都是友善的真情流露，值得珍惜和愛(ài)護(hù)。</p><p class="ql-block"> 2023-3-2于余下街道中心社區(qū)</p> <p class="ql-block"> 作者簡(jiǎn)介：山公社 網(wǎng)名：大美秦嶺。退伍軍人，農(nóng)民詩(shī)人，陜西省農(nóng)民詩(shī)歌協(xié)會(huì)會(huì)員，詩(shī)風(fēng)浪漫豪放，想象力豐富，任思緒自由的放飛。已有多部作品在《今日頭條》上發(fā)表。詩(shī)作通俗易懂接地氣，朗朗上口感天地。來(lái)源于生活，陶 醉于生活，能給人以力量，讀后感到心胸開(kāi)闊，心情愉悅。</p><p class="ql-block"> 業(yè)余愛(ài)好：寫(xiě)點(diǎn)小詩(shī)，制作影集相冊(cè)，在《小年糕》、《看一看》、《動(dòng)感秀》等均有作品。寫(xiě)詩(shī)做《美篇》，爬山旅游，以詩(shī)會(huì)友，愿結(jié)交天下有緣之人。</p><p class="ql-block"> 自從有了《抖音》后，特別迷戀玩抖音，在抖音上園了演員的夢(mèng)想。說(shuō)學(xué)逗唱都喜歡。希望喜歡抖音的朋友們關(guān)注抖音上《大美秦嶺》。</p><p class="ql-block"> 謝謝您的欣賞</p>