<p class="ql-block">剛過(guò)68歲生日，這個(gè)年齡好陌生。好像從不照鏡子，冷丁攬鏡自照，臉上溝壑縱橫，嚇了自己一跳。</p><p class="ql-block">很多人眼里，我活得蠻瀟灑蠻多彩，探險(xiǎn)、旅行、馬拉松、鐵三、爬雪山、金牌體驗(yàn)官……其實(shí)，冷暖自知，這些我喜歡的事只占了我生命的十之二三，那還是命中有各路貴人相助，明里暗里，費(fèi)心謀劃，獲得的一點(diǎn)點(diǎn)有限的自由。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)眼就是大半輩子，朝如青絲暮成雪，時(shí)間像雷，像閃電，像霧，又像風(fēng)，沒(méi)等看清，唰唰地就翻篇了。</p><p class="ql-block">正如余華在《活著》中寫(xiě)的，曾經(jīng)以為老去是很遙遠(yuǎn)的事情，突然間發(fā)現(xiàn)年輕已經(jīng)是很久以前的事兒了。時(shí)光好不經(jīng)用啊，抬眼已然半生，所謂的中年危機(jī)，真正讓人焦慮的不是孤單；不是貧窮；更不是衰老；而是人到中年你才發(fā)現(xiàn)，你從來(lái)都沒(méi)有按照自己喜歡的方式活過(guò)，這煙火人間，事事值得，事事也遺憾呀！</p><p class="ql-block">這番話擊中多少人心中最柔軟的部分，觸碰到多少人靈魂深處的痛。有沒(méi)有按照自己喜歡的方式活過(guò)，這才是生命的要旨所在。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我暗自竊喜，因?yàn)槲覐臎](méi)忘記活出自我，再忙也冒著各種大不韙，擁抱自己的所愛(ài)，不曾間斷過(guò)。</p><p class="ql-block">可我也總有遺憾，特別是十幾天前發(fā)生的港百“掛彩”退賽，不是小遺憾，而是大遺憾。</p><p class="ql-block">渴望生命里有一場(chǎng)百公里越野，鉚足勁參賽港百。本以為經(jīng)過(guò)3年刻苦積淀，勝券穩(wěn)操，不料卻“掛彩”，膝蓋的半月板二級(jí)損傷，帶著傷痛跑了三十多公里，香港100僅僅完成43公里。</p><p class="ql-block">我不后悔參賽，經(jīng)歷了就是財(cái)富。港百意外的“掛彩”，使我對(duì)越野的認(rèn)知得到提升，知道放棄執(zhí)念的重要，懂得如何直面成功，也能從容地面對(duì)失敗。這些感悟都記在《港百＂掛彩＂者說(shuō)一謹(jǐn)以此文紀(jì)念我的首百》中了，這個(gè)美篇點(diǎn)擊率已達(dá)1.2萬(wàn)，被掛上＂精選＂標(biāo)簽。</p><p class="ql-block">沒(méi)有痛過(guò)，沒(méi)有付出，便一無(wú)所有。我的首百已逝，難熬的臥床讓我靜下來(lái)，反思反省，不知不覺(jué)間留下經(jīng)歷的痕跡，給熱愛(ài)越野的跑友以借鑒。</p><p class="ql-block">收獲的不僅在此，更大的收獲在后邊。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我身心俱痛之時(shí)，縷縷春風(fēng)拂面而來(lái)，股股暖流奔涌而來(lái)，殷殷關(guān)愛(ài)款款而來(lái)。犬女何徳何能，竟然如此幸運(yùn)。無(wú)論在哪個(gè)時(shí)刻，哪個(gè)旮旯角落，就連臥床療傷，都能得到這么多陽(yáng)光的照耀。</p><p class="ql-block">“彬彬可愛(ài)，彬彬可敬。她是失敗的英雄，是昨天的英雄，也會(huì)是明天的英雄。彬彬以弱小的身軀，頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了傷痛，戰(zhàn)勝了自我，是沒(méi)有爭(zhēng)議的英雄！”這評(píng)價(jià)夠高夠靚吧，這是長(zhǎng)春日?qǐng)?bào)社總編輯石丁大哥撰文《贊鐵腳彬彬》一文中的幾句，他還填詞《西江月》一首：</p><p class="ql-block">鐵腳雄行天下，</p><p class="ql-block">鋼身力挺香洲。</p><p class="ql-block">今朝“港百″中途休，</p><p class="ql-block">也贊巾幗毓秀。</p><p class="ql-block">小巧豪情烈烈，</p><p class="ql-block">高稀壯志赳赳。</p><p class="ql-block">不惜以血寫(xiě)春秋，</p><p class="ql-block">明歲凱歌再奏！</p><p class="ql-block">(香洲：香港別稱之一）</p><p class="ql-block">我的大學(xué)同學(xué)群反響熱烈，愛(ài)寫(xiě)詩(shī)的樂(lè)天即興賦詩(shī)云：</p><p class="ql-block">受傷不奇怪，</p><p class="ql-block">毋須深自責(zé)。</p><p class="ql-block">激情與理性，</p><p class="ql-block">具體難定奪。</p><p class="ql-block">憑借好體質(zhì) ，</p><p class="ql-block">不日定愈活。</p><p class="ql-block">權(quán)當(dāng)小提醒，</p><p class="ql-block">好事常多磨。</p><p class="ql-block">待到康復(fù)后，</p><p class="ql-block">跑場(chǎng)再拼搏。</p><p class="ql-block">七七群有你，</p><p class="ql-block">不老做楷模。</p><p class="ql-block">臥床修養(yǎng)的日子，并不寂寞，從早到晚，信息如雪片，我忙著翻看互動(dòng)，那些來(lái)自各方五花八門(mén)的微信，經(jīng)常讓我笑出聲來(lái)：</p><p class="ql-block">誰(shuí)都知道原子彈之父錢(qián)三強(qiáng)，我的好友李敏給我一個(gè)新命名張三強(qiáng)：意志堅(jiān)強(qiáng)，信念執(zhí)強(qiáng)，生命頑強(qiáng)。</p><p class="ql-block">還有給我起綽號(hào)的，知青好友孫化琴把我叫鋼鐵俠。這稱呼真不錯(cuò)，我的腿若真是鋼的鐵的就好了，那就不用養(yǎng)傷了。</p><p class="ql-block">有的激情迸發(fā)，老同事張立新調(diào)侃說(shuō)：必須來(lái)個(gè)天翻地覆慨而慷，鬧他個(gè)暴土揚(yáng)長(zhǎng)再收?qǐng)?。然后正?jīng)的一堆囑咐：好好養(yǎng)傷，為了再出發(fā)。</p><p class="ql-block">我已臥床療傷，看不到閨蜜芳子心疼，反倒說(shuō)：為你欣慰為你喝彩！好好休養(yǎng)，是為了更遙遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方，更詩(shī)意的未來(lái)！女神就是女神，哪怕僅僅是眼前的躺下來(lái)……</p><p class="ql-block">守陣大哥將他朋友圈的各方反響集結(jié)了好幾頁(yè)轉(zhuǎn)來(lái)，那些老朋友的音容笑貌躍然字里行間，讓我感動(dòng)的不要不要的。</p><p class="ql-block">有朋友真好，萬(wàn)水千山心相連。</p><p class="ql-block">我明知自己沒(méi)有大家夸獎(jiǎng)的那么好，可心里也挺滋潤(rùn)的，因?yàn)榇蠹蚁矚g我，才有那么多溢美之詞啊。</p> <p class="ql-block">我的良師益友玲哉老師指點(diǎn)我說(shuō)：人生的高光時(shí)刻如曇花一現(xiàn)，能燦爛地綻放哪怕剎那間也值得欣慰，何況你綻放了那么多年，綻放得那么燦爛。人的筋力按照自然規(guī)律畢竟逐年衰退，任何人都逃不脫這個(gè)鐵律。人在老境，開(kāi)始了“慢生活”，悠著點(diǎn)吧，運(yùn)動(dòng)給你活力，靜養(yǎng)給你康復(fù)。動(dòng)，不能像以前那樣動(dòng)如脫兔的劇烈，靜，則要回歸靜若處女的安逸。</p><p class="ql-block">這個(gè)“靜若處女”對(duì)我可不是一般的要求，這輩子風(fēng)風(fēng)火火，偌大天地山海不夠我折騰的，正如我六中跑團(tuán)T恤上的字：瘋一樣的女子。我的跑友鐵軍、雪寶、安然、小崔. 增芬一群等著我快些歸隊(duì)一起環(huán)潭跑呢！對(duì)跑步的熱愛(ài)非一日養(yǎng)成，讓我戛然而止，消停下來(lái)，真的是一個(gè)艱難的抉擇。</p><p class="ql-block">我與弟弟交流，他說(shuō)這個(gè)時(shí)候才能看出誰(shuí)真心愛(ài)護(hù)你，誰(shuí)是你的真朋友，堅(jiān)決反對(duì)你長(zhǎng)跑就是不愿意看到你受虐，對(duì)你負(fù)責(zé)和擔(dān)心。吾弟是半月板損傷者，所以才有這樣的量人尺度。</p><p class="ql-block">熱愛(ài)國(guó)學(xué)的瑞瑞引經(jīng)據(jù)典說(shuō)：知命者，不立乎危墻之下，謹(jǐn)慎從事為好。</p><p class="ql-block">文江兄說(shuō)：人生進(jìn)入康養(yǎng)階段也挺好！</p> <p class="ql-block">孟老師的肺腑之言，代表我的很多老友的觀點(diǎn)，廉頗老矣，在變老的路上要順其自然，生命可以用各種美麗綻放。</p><p class="ql-block">是的，我的愛(ài)好多著呢?！芭鼙榈厍颉边@個(gè)夢(mèng)想若不能實(shí)現(xiàn)，那就回歸自己的初衷，玩轉(zhuǎn)地球吧。地球那么大，還有很多地方?jīng)]去看看哪，先要去非洲看野生動(dòng)物大遷徙，再到澳洲大堡礁，看看那兒的海有沒(méi)有深圳的東涌西涌漂亮。還有中國(guó)的許多好山好水沒(méi)有深度游呢，我可以駕上我的“藍(lán)精靈”慢慢走，哼著三毛的那首歌：“不要問(wèn)我到那里去，我的夢(mèng)想在遠(yuǎn)方，為什么流浪，流浪，流浪……。</p><p class="ql-block">一輩子舞文弄墨，我還有很多經(jīng)歷沒(méi)有寫(xiě)，還有很多人生感悟沒(méi)表達(dá)，不能帶到墳?zāi)估镅健?lt;/p> <p class="ql-block">還有很多好友給我具體指導(dǎo)的。</p><p class="ql-block">骨科專家元鷹兄所說(shuō)很有價(jià)值，我不能私藏，可供同疾者參考，簡(jiǎn)述如下：你的傷只要不感染，其它都是小問(wèn)題，不要緊張。痊愈后也可跑步，但不宜多跑或者劇烈的跑，要改變一下運(yùn)動(dòng)方式，比如走路或快走。不適合跳廣場(chǎng)舞，因?yàn)樘柘リP(guān)節(jié)承受的力量比較大，尤其轉(zhuǎn)體動(dòng)作更容易受到損傷。這次傷后要好好養(yǎng)，早日回歸正常生活！</p><p class="ql-block">新結(jié)識(shí)的港百賽事顧問(wèn)馬德民給我建議，他認(rèn)為，連續(xù)摔倒這是有問(wèn)題，可能是著急，也可能是其他原因。香港毅行者比賽里有很多人就是全程快速徒步，也可以24小時(shí)完賽?？梢钥紤]嘗試這種，另外比賽還是需要適當(dāng)保險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">閨蜜胡蘭說(shuō)：半月板損傷，是你行走和奔跑的致命傷。千萬(wàn)不要小覷。好好療養(yǎng)積極治療是你能否重返跑道的關(guān)鍵。疼痛可以忍，但損傷是不可逆的，它們需要小心的呵護(hù)才行。這個(gè)使不得性子，請(qǐng)保重自己的腿，因?yàn)樗谀愕纳罾锖蜕瑯又匾?lt;/p><p class="ql-block">我的當(dāng)醫(yī)生的同學(xué)陳桂杰特意來(lái)電話，告訴我，一定臥床靜養(yǎng)，如果提早下地，就會(huì)延緩康復(fù)時(shí)間。</p><p class="ql-block">俗話說(shuō)病來(lái)如山倒，病去如抽絲。我的腿傷還沒(méi)有那么糟糕，也許是朋友們的吉言起作用了吧，臥床五天之后就能到戶外曬太陽(yáng)了。</p> <p class="ql-block">第十天，我沿著海邊散步，天氣晴好，忽然動(dòng)念去燈塔那里看日落。這樣想著，就這樣信步而去，不知不覺(jué)走到那里，橘紅的晚霞映紅海天，“半江瑟瑟半江紅”。我手托著落日拍照，做心形姿勢(shì)拍照，怎么照都照不夠，大海把落日襯托得如此生動(dòng)美麗，直到最后一點(diǎn)余暉消逝在遠(yuǎn)山中，我才戀戀不舍地離開(kāi)，返回已是星光滿天。這時(shí)想起我的腿，可憐長(zhǎng)在我身體上的老腿，多么不易，帶著傷痛，竟然走了12公里，<span style="font-size: 18px;">這是我過(guò)去一天跑步的量啊。</span>還好，沒(méi)覺(jué)得有什么不適，我揣摩，這運(yùn)動(dòng)可能舒筋活血，沒(méi)準(zhǔn)對(duì)康復(fù)有好處呢?？偸墙o自己的所為找理由。</p><p class="ql-block">想不到，當(dāng)晚很多跑友微信跟過(guò)來(lái)，問(wèn)我，今天你走19285步，怎么走那么遠(yuǎn)啊，傷筋動(dòng)骨100天，不會(huì)好這么快吧？我奇怪，他們?cè)趺粗赖?？得知是“微信運(yùn)動(dòng)”泄密的，手機(jī)會(huì)自動(dòng)記錄數(shù)據(jù)。大家紛紛囑咐我，還是要謹(jǐn)慎小心，別急著大劑量運(yùn)動(dòng)，光圖眼前痛快，要從長(zhǎng)計(jì)議。</p><p class="ql-block">這么多“監(jiān)管員”，看來(lái)我不能造次，我應(yīng)該乖乖就范，“聽(tīng)人勸，吃飽飯”，隨后的日子我每天慢走，距離減半。</p><p class="ql-block">你瞧，我哪是一個(gè)人在跟傷痛作戰(zhàn)，分明身后站著一群人陪伴著我，我時(shí)時(shí)刻刻都能感受到那些關(guān)切目光的注視。</p><p class="ql-block">這暖心的一樁樁，一件件，雖瑣瑣碎碎，卻支撐著我的精神世界，讓我的心如沐十里春風(fēng)。我一直感覺(jué)自己是債奴，那么多人對(duì)我好，我卻無(wú)以回報(bào)。</p> <p class="ql-block">嘩啦，嘩啦……此時(shí)，我坐在大海邊，靜靜地遙望著蔚藍(lán)色的大海，一排排銀色的浪花拍擊著海岸，我的心隨著海浪在澎湃。</p><p class="ql-block">我頭腦里的想法又像萬(wàn)花筒似的開(kāi)始紛飛了。不都是對(duì)自己的欣賞，也有對(duì)自己的不滿。比如我發(fā)現(xiàn)，自己的智商怎么這么低，很多事情總也想不明白。我的腦海里像過(guò)電影似的，一位位朋友、老同學(xué)、老知青、老同事、文友、跑友，他們都沖我或微笑，或搖頭皺眉，或無(wú)可奈何，各種神態(tài)，均面孔可親，他們?yōu)槭裁磳?duì)我如此寵愛(ài)如此真情呢？我只是在做我自己，并沒(méi)為大家做什么。是因?yàn)槲业膯渭內(nèi)绾⑼?，沒(méi)有什么心機(jī)，他們不忍心不提個(gè)醒？是因?yàn)槲业纳罘绞诫S意像不系之舟令人多了幾分擔(dān)心？是因?yàn)槲铱偸且灰夤滦行枰麄儾婚g斷地點(diǎn)撥規(guī)勸？是因?yàn)槲也恢现阎镣嫫饋?lái)不知深淺？是因?yàn)槲矣悬c(diǎn)兒傻乎乎地盡惹禍總讓大家操心？到底為什么？為什么呢？沒(méi)法想明白。反正我不是聰明人，但世上的好人都讓我遇見(jiàn)了，我是生活在好人堆里的傻瓜蛋。哈哈。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嘩啦，嘩啦，海水一排排地?zé)o休無(wú)止地沖擊岸邊，奔我而來(lái)。 一個(gè)女孩穿著T恤正沿著海邊棧道跑步，我禁不住多看幾眼，一顆心有點(diǎn)兒蠢蠢欲動(dòng)，跑步多美多颯多酷，跑步的時(shí)候是我最快樂(lè)的時(shí)候，我真怕Hold不住自己，哪一天忍不住跑將起來(lái)，一路陶醉地跑下去。</p><p class="ql-block">據(jù)說(shuō)半月板屬于不可再生零件，沒(méi)有可修復(fù)性。嗨，老天能否感念我對(duì)生命的誠(chéng)意，垂青于我，給我個(gè)例外呢。如果堅(jiān)持一視同仁，不給我開(kāi)小灶，那么我的越野跑真的就泡湯了。也許這是天意，促使我駕車(chē)流浪遠(yuǎn)方，去圓我從前的夢(mèng)想。</p><p class="ql-block">我有時(shí)真的很貪婪，覺(jué)得一個(gè)人生不夠我活，若是像孫悟空能拔出一根毛，變出一個(gè)個(gè)的我，那我就可以有很多種人生了，那才叫五彩斑斕呢。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四五十年前，我就有個(gè)毛?。合氩幻靼拙筒幌?，腦子有點(diǎn)惰性。人的秉性難移，如今我的老毛病沒(méi)改，面對(duì)抉擇，仍然什么都沒(méi)有確切答案。好吧，那就不去想了，那就還讓我做二十幾歲時(shí)的那只皮球吧，踢上天空，管他落到哪呢！</p><p class="ql-block">喜歡做什么就做什么，都這把子年紀(jì)了，再探討就到朝陽(yáng)溝了。快樂(lè)的人生就該我行我素，堅(jiān)持做自己就會(huì)光彩奪目，不隨波逐流，不糾結(jié)凡塵世俗，活出自己想要的模樣才是幸福。我是人生的過(guò)程論者，結(jié)果啥樣無(wú)所謂，享受這個(gè)過(guò)程比什么都重要。</p><p class="ql-block">道阻且長(zhǎng)，行則將至。人生太多的無(wú)奈，誰(shuí)都爭(zhēng)不過(guò)歲月，也跑不過(guò)時(shí)間，唯有以自己喜歡的方式活好每一個(gè)日出日落。</p><p class="ql-block">感謝一路上關(guān)注我為我助力的好友們，鼓舞我不停地成長(zhǎng)。也許夢(mèng)想還未達(dá)成，也許生活尚不如意，但我堅(jiān)信一個(gè)理兒，自己所渴望的美好只是遲到，絕不會(huì)缺席。</p><p class="ql-block">讓大海洗去心靈的塵埃，擦亮過(guò)往的那些時(shí)光，就這樣思索著，尋覓著，踐行著，慢慢地看落日余暉。</p><p class="ql-block">—寫(xiě)在2023年3月6日驚蟄</p> <p class="ql-block">附《港百“掛彩”者說(shuō)—謹(jǐn)以此文紀(jì)念我的首百》http://m.kamkm888.com/4mx979qa?share_depth=2&s_uid=527684&share_to=timeline&first_share_to=group_singlemessage&first_share_uid=527684</p>