<p class="ql-block"> 《指南》健康領(lǐng)域動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)中明確指出：“大班幼兒能夠連續(xù)跳繩”，跳繩對(duì)于發(fā)展幼兒平衡能力，增進(jìn)幼兒下肢力量，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏具有重要意義。</p> <p class="ql-block"> 橋下大班的小朋友們經(jīng)過(guò)一學(xué)期的練習(xí)掌握了許多跳繩的方法，大家一起來(lái)看看吧～</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法一：邊跑邊跳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:18px;">小朋友一邊跑步一邊跳繩。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法二：雙人跳</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 一個(gè)小朋友甩繩子，另一個(gè)跟著節(jié)奏一起跳。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法三：甩繩跳</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 兩個(gè)小朋友甩繩子，小朋友看準(zhǔn)時(shí)機(jī)跳過(guò)去。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法四：面對(duì)面跳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">兩個(gè)小朋友面對(duì)面跳繩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法五：跨跳</b></p><p class="ql-block"> 小朋友將繩子固定好，然后助跑并且跨過(guò)去。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">方法六：打虎跳</b></p><p class="ql-block"> 兩個(gè)小朋友拉住繩子，小朋友用打虎跳的方式跳過(guò)去。</p> <p class="ql-block"> 小朋友們的跳繩方法可真多啊，他們還有許多其他的想法呢，一起來(lái)聽(tīng)他們說(shuō)一說(shuō)吧！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">羽：我們還可以雙跳，就是一下子跳兩個(gè)，再把繩子甩過(guò)去</span>。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">酈：我們還可以雙手交叉跳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">丞：我們能一只腳跳兩下，另一只腳也跳兩下。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">馨：我們能單腳跳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">蝶：我還可以蹲著跳。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">晨：我可以倒著跳，邊跳邊后退。</span></p> <p class="ql-block"> 大班的小朋友即將進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)，跳繩簡(jiǎn)單易行，花樣繁多，可簡(jiǎn)可繁，隨時(shí)可做，可以豐富未來(lái)的課間生活以及業(yè)余生活，我們的跳繩探索還在繼續(xù)，大家加油吧！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 璜山鎮(zhèn)橋下中心村幼兒園</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 2023年3月7日</span></p>