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健康入春,預(yù)防先行——預(yù)防春季感染病

鄭瑩君

流行性感冒 <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">傳播途徑</p><p class="ql-block">以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過接觸傳播。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block">發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3~4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">護理方法</p><p class="ql-block">患者應(yīng)多休息,多喝溫開水,日常三餐以清淡、易消化的飲食為主。</p><p class="ql-block">鼻涕、痰液等排出物及包裹紙巾及時清理。</p><p class="ql-block">房間溫度、濕度要適宜,早晚注意通風(fēng),同時護理人員要注意避免交叉感染。</p> 諾如病毒感染 <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">傳播途徑</p><p class="ql-block">可通過進食含諾如病毒的水或食物后即導(dǎo)致感染;也可通過接觸感染諾如病毒嘔吐物或者糞便時感染。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block">以惡心、 嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉為主。幼兒多見嘔吐,成人腹瀉居多??赡馨橛蓄^痛、寒顫、肌肉痛等癥狀,嚴重時出現(xiàn)脫水癥狀。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">護理方法</p><p class="ql-block">需要進行適當(dāng)?shù)男菹?,同時要保暖,需要多喝溫開水,補償身體缺失的水分。</p><p class="ql-block">諾如病毒患者,嘔吐或腹瀉后,要及時清洗、消毒嘔吐物及被污染的地方,以免造成病毒擴散。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">傳播途徑</p><p class="ql-block">可經(jīng)呼吸道飛沫、直接接觸或者含有病毒的污染物傳播</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block">部分患者有數(shù)日的發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力和食欲缺乏等前驅(qū)癥狀。隨后出現(xiàn)唾液腺腫脹、腮腺腫,先從一側(cè)以大耳垂為中心,向前向下向后呈彌漫性腫脹,并有明顯壓痛,然后是雙側(cè)。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">護理方法</p><p class="ql-block">注意飲食,避免食用酸、辣、甜味過濃或干硬食物,多食用清淡流食或半流食,比如清粥類、軟爛菜類,多喝白開水;</p><p class="ql-block">同時注意飯后漱口、睡前刷牙,保持口腔清潔。</p> 如何預(yù)防 <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">按時接種傳染病相關(guān)疫苗。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">常開窗通風(fēng):保持室內(nèi)空氣新鮮,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣:不隨地吐痰;咳嗽、打噴嚏時用紙巾等,避免飛沫傳播;勤洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻;勤換洗、勤曬衣服、被褥;個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">不到人口密集、空氣污染的場所去。</p><p class="ql-block">5</p><p class="ql-block">保持良好的生活習(xí)慣:經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,不吃生冷食品,減少去外面就餐,多吃含維C食物,提高抗病能力。春季氣候多變,根據(jù)天氣變化適時增減衣服。</p><p class="ql-block">6</p><p class="ql-block">發(fā)熱或有其他不適及時就醫(yī)。許多傳染病初期癥狀類似感冒,易被忽視。到醫(yī)院就診請佩戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。</p><p class="ql-block">7</p><p class="ql-block">如確定為傳染性疾病,應(yīng)立刻隔離?;颊哂眠^的物品及房間適當(dāng)消毒如暴曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面等高頻接觸的部位,用含氯消毒劑對接觸物進行消毒,消毒時注意嚴格按說明書的配比使用。</p>