<p class="ql-block"> 驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。驚蟄時節(jié)，春氣萌動，大自然有了新的活力！</p> <p class="ql-block"> 春光融融，萬物生長，此時的大地，一派生機。春雷乍動，蟄伏的小動物們從泥土中被驚醒，向著大地發(fā)出聲聲訊息，四處開始熱鬧了起來啦！</p> <p class="ql-block"> 值此“驚蟄”之際，濼欣幼兒園營地活動舉行了隆重的開營儀式</p> 繪畫篇 <p class="ql-block"> 小朋友們在自己的作品展示中，了解了“驚蟄”節(jié)氣！一筆一畫都是孩子天真無邪的描繪！</p> <p class="ql-block"> 看！我們的瓢蟲多可愛啊</p> <p class="ql-block"> 來和我的作品一起比個耶</p><p class="ql-block"> 心情倍爽</p> 舞蹈篇 <p class="ql-block"> 精彩的節(jié)目，一個又一個，歡快的音樂，愉快的心情，讓我們一起舞蹈吧！</p> 歌唱篇 <p class="ql-block"> 驚蟄來臨，春天也已到，那你知道《春天在哪里》嗎？</p><p class="ql-block"> 讓我們一起來尋找春天的足跡吧</p> 詩詞篇 <p class="ql-block">春天在小朋友們的繪畫里</p><p class="ql-block">春天在小朋友的歌聲里</p><p class="ql-block">春天在小朋友的舞蹈里</p><p class="ql-block">春天還在我們的古詩詞中</p> 溫馨提示 <p class="ql-block">最后小朋友在驚蟄需要注意的飲食！</p><p class="ql-block">1、梨子??</p><p class="ql-block"> 驚蟄時節(jié)宜吃生津潤肺的食物，推薦食物梨。梨性寒味甘，有很好的潤肺止咳、滋陰清熱的功效，如果在春季食用的話，最好將梨以冰糖煮制，這樣可以很好地避免梨寒涼。</p><p class="ql-block">2、春筍</p><p class="ql-block"> 驚蟄時期的春筍味道清淡鮮嫩，含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是纖維素的含量很豐富，常吃可以促進(jìn)消化防治便秘。另外，吃筍還有滋陰、益血、明目等功效。</p><p class="ql-block">3、枸杞</p><p class="ql-block"> 杞子性平味甘，是滋補的食材，也是中藥藥材。枸杞多用來泡水或者煲湯，常作為廣東民間煲湯的常用滋補食材。</p> <p class="ql-block"> 歡迎小朋友們來濼欣營地一起探索發(fā)現(xiàn)喲！</p>