<p class="ql-block">2023年3月13日 星期一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【每日好習慣五件事】</p><p class="ql-block">1.早起學習:5:10起床,進直播間聽課;2.對鏡子,家人,他人微笑。</p><p class="ql-block">3.泡腳;</p><p class="ql-block">4.通氣血中醫(yī)瑜伽操。</p><p class="ql-block">5.通讀《黃帝內經(jīng) 素問》上古天真論篇第一、四氣調神大論篇第二、生氣通天論篇第1遍,共第65遍。</p><p class="ql-block">沖刺通讀《大學》100遍,總第21遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【早課學習】</p><p class="ql-block">文華【中庸系列之】。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【親子共讀】</p><p class="ql-block">果果本周累積法親子共讀內容:</p><p class="ql-block">《易經(jīng) 下》豐卦第兌卦第五十八、渙卦第五十九、節(jié)卦第六十;《莊子 下》秋水第十七(二);《孟子》(一)梁惠王章句 下(四)。</p> <p class="ql-block">今天的早課是日記分享時間,聊了下自己最近的動態(tài)及心得。</p>