<p class="ql-block">大家好，我是一名經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)-</p><p class="ql-block">易筋經(jīng)的傳播者。這個(gè)運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">不僅給我?guī)砹松眢w上的好處，</p><p class="ql-block">更為重要的是，它們給我?guī)砹诵腋：拓?cái)富。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)-易筋經(jīng)是一種非常健康的運(yùn)動(dòng)方式，拉伸體中的經(jīng)絡(luò)來促進(jìn)身體的健康。經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)可以舒緩身體的疲勞感，緩解壓力，增加身體的柔韌性，還可以幫助我們提高免疫力，預(yù)防疾病。同時(shí)，經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)還能夠改善我們的情緒和心理狀態(tài)，讓我們找到內(nèi)心的平靜和平衡。</p><p class="ql-block"> 易筋經(jīng)又是一種古老的中醫(yī)健身方法，通過一系列的動(dòng)作和呼吸法來調(diào)節(jié)身體的能量，提高身體的自我修復(fù)能力。易筋經(jīng)對于幫助我們保持樂觀的心態(tài)、改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)體力和延緩衰老都有很大的幫助。</p><p class="ql-block"> 此外，由于我對經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)-易筋經(jīng)的熱愛，我長達(dá)十多年用自己的愛好，開設(shè)了一個(gè)學(xué)習(xí)群。通過教授這些運(yùn)動(dòng)，不僅能夠幫助更多的人改善身體健康，還能夠創(chuàng)造財(cái)富和事業(yè)。</p><p class="ql-block"> 感謝經(jīng)絡(luò)運(yùn)動(dòng)-易筋經(jīng)給我?guī)淼男腋：拓?cái)富，也歡迎大家一起加入我們的健身群，享受這些美好運(yùn)動(dòng)帶來的好處。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> -少林*健弘</p> <p class="ql-block">一、不能違反的三個(gè)基本常識(shí)</p><p class="ql-block">之一，德薄而位尊。</p><p class="ql-block">之二，智小而謀大。</p><p class="ql-block">之三，力小而任重。</p><p class="ql-block">歸納：荒誕的時(shí)代沒有干凈的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、有關(guān)常人的思維方式</p><p class="ql-block">之一，有思想的人 不會(huì)因異見而焦慮。</p><p class="ql-block">擁有獨(dú)立的思想的人，常以特別的開放意識(shí)與心態(tài)，面對任何不同的聲音，即使內(nèi)心憤怒與厭惡也能竭盡全力地認(rèn)真聽取，即用頭腦進(jìn)行思考，對習(xí)以為?；蛟拘湃蔚臇|西始終保持警惕，會(huì)用邏輯、</p><p class="ql-block">常識(shí)、常理、直覺、經(jīng)驗(yàn)及</p><p class="ql-block">科學(xué)的方法檢驗(yàn)：即所做之事不會(huì)與其所想所說矛盾、沖突、分裂。</p><p class="ql-block">之二，有思想的人 通常</p><p class="ql-block">是不合群的 ，崇尚獨(dú)立的人格與尊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">就個(gè)體而言，唯一能做的是獨(dú)善其身。其間的寓意在于，保全自己，免遭社會(huì)病態(tài)的毒害。使得靈魂自由、干凈，人格獨(dú)立與自強(qiáng)且辨別是非和善惡與美丑。</p><p class="ql-block">所謂的合群，是不會(huì)有任何借助外力對抗社會(huì)的行為，面對現(xiàn)狀或是保持沉默、或是悄然退出旁觀，在獨(dú)善其身的意愿之下，基本失去了自我而邊緣化了。</p><p class="ql-block">觀念的種子有著無窮的力量，</p><p class="ql-block">先知的價(jià)值觀和行為方式是不同尋常的，其思想終究會(huì)影響整個(gè)社會(huì)的價(jià)值觀和倫理觀，影響常人的思想內(nèi)容與趨向。而所謂有偏執(zhí)思想的人，可能是社會(huì)問題的反思者與清醒者。</p><p class="ql-block">有明白人說，讀者大眾的愚蠢</p><p class="ql-block">和反常往往超出想象，因?yàn)?lt;/p><p class="ql-block">他們總是將各個(gè)時(shí)代、各個(gè)</p><p class="ql-block">民族保存下來的出類拔萃的、</p><p class="ql-block">鳳毛麟角的思想放著不讀，卻一門心思地去讀那些庸俗不堪的劣質(zhì)書、有毒的書。</p><p class="ql-block">先賢們背負(fù)著誤解與毀謗，默默地承受著壓力，持之以恒地朝著其理想而奮斗。</p> <p class="ql-block">【編后語：作為少林中人的田老師，低調(diào)務(wù)實(shí)的做人，高調(diào)熱情的做事兒：常常被他周圍的朋友所贊，也是我們的社會(huì)需要有人弘揚(yáng)的正能量！是你需要認(rèn)識(shí)的私人“健康顧問”！】</p><p class="ql-block">當(dāng)然，在此言之的事情，不為教材，不為啥??！只為了健康的生活方式??！</p><p class="ql-block">失去了健康的，才知道健康的重要?？墒钦娴模含F(xiàn)在有多少人，</p><p class="ql-block">在主動(dòng)的參與：健康的生活方式？！</p><p class="ql-block">這，才是我們的目標(biāo)！</p>