<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> ??近年來學(xué)前兒童的近視率逐漸增大，對兒童的影響具有不可逆性。因此，做好近視預(yù)防工作是每個(gè)教育工作者和家長們共同的責(zé)任。</span></p> 如何預(yù)防近視 <p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">??1.掌握用眼時(shí)間</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> ??學(xué)前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不超過15分鐘，家長在家中要以身作則，做好榜樣示范作用。</span></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">????2.增強(qiáng)戶外鍛煉</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> ???????多去戶外遠(yuǎn)眺、跑步等，使眼睛得到放松，緩解視疲勞，每日戶外活動時(shí)間不少于2小時(shí)。</span></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">??3.保證充足睡眠</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"> ????合理安排作息時(shí)間，早睡早起，每天睡眠10小時(shí)。</span></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">????4.合理膳食</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> ????注意營養(yǎng)均衡，不偏食、挑食、少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果。合理搭配富含蝦青素、葉黃素和胡蘿卜素的護(hù)眼膳食。</span></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">??5.定期檢查</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> ??時(shí)時(shí)關(guān)注自己的眼健康，如有視物模糊等現(xiàn)象及時(shí)進(jìn)行視力檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??眼睛是我們心靈的窗戶，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??有一雙明亮的眼睛，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">??才能感受世間一切美好的事物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">????為了讓幼兒看到更光明的未來，讓我們一起共同呵護(hù)好幼兒的眼睛吧！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 幼兒園占地3000平方米，內(nèi)設(shè)11個(gè)幼兒活動室和多元寶盒、多功能廳、科學(xué)實(shí)驗(yàn)室、樂高教室、淘氣堡、社會體驗(yàn)室等多個(gè)專項(xiàng)教室。</span></p><p class="ql-block"><u style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">托費(fèi)：1280元/月（幼兒園實(shí)行一費(fèi)制）迪卡體智能、表演等特色課程及小哈津園本課程均不另行收費(fèi)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">伙食費(fèi)：20元/天（包含三餐兩點(diǎn)）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">現(xiàn)招收2歲----6歲幼兒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">幼兒園監(jiān)控全天對家長開放！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">咨詢電話：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">15040013711</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">13130243697</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小哈津森林里幼兒園歡迎您的加入！</span></p>