<p class="ql-block"> ??眼睛是人類心靈的窗戶,讓幼兒????擁有一雙健康明亮的??眼睛是家長、幼兒園乃至社會共同的愿望。為了讓幼兒增強愛眼護眼??的意識,促進幼兒健康成長,明日之星幼兒園??開展了【共同控制視屏時間??營造愛眼護眼氛圍】主題活動。</p> <p class="ql-block"> 跟著老師?????一起學習怎樣“愛眼護眼”和“眼保健操,并講解了愛護眼睛??的重要性,增強了愛護眼睛、保護視力的意識。</p><p class="ql-block"> 為了守護孩子明亮的眼睛??和光明??的未來,近視防控刻不容緩!我們應高度重視孩子早期視力??的保護與健康,及時預防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展。究竟該怎么做呢?這份防護指南送給各位家長和孩子,讓我們一起幫助孩子保護好視力,做到健康用眼。</p> <p class="ql-block"> ╭?? ? ??╮ ╭?? ? ??╮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 預防( ????? )??的( ????? )原因</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ╰?? ? ??╯ ╰?? ? ??╯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子眼睛??近視的原因有很多,有遺傳的,有不好的學習???♀?方式和不正確的生活習慣或營養(yǎng)不良等原因。</p> <p class="ql-block"> ╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮</p><p class="ql-block"> ┇ 預防近視??,從小做起 ┇</p><p class="ql-block"> ┇? ?┇</p><p class="ql-block"> ╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子擁有一雙明亮的眼睛??,讓孩子養(yǎng)成愛眼??護眼??的良好習慣,為此我們應該幫助孩子共同做到以下幾點:</p><p class="ql-block"> 一、少看手機??、電視??,少玩平板游戲,觀看一定時間后要學會放松眼睛。</p> <p class="ql-block"> 二、看書時???♀?坐姿要正確,眼睛和書保持一定的距離,不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書。不在光線過強或過暗的地方看。</p> <p class="ql-block"> 三、注意衛(wèi)生,不用手揉眼睛??。手上有很多細菌??,用?手揉搓眼睛??,很容易使眼睛??受到感染。如果眼睛??不舒服,先把手洗干凈,然后閉上眼睛??,輕輕按一按。有異物時,可以用清水沖洗。</p> <p class="ql-block"> 四、積極到戶外參與體育鍛煉,跳繩、拍球??、跑步???♀?……讓我們的身體更健康。</p> <p class="ql-block"> 五、多吃新鮮的蔬菜??和水果??,不挑食不偏食做到營養(yǎng)均衡。</p> <p class="ql-block"> 六、學會并保持做眼保健操,保護眼睛。</p> <p class="ql-block"> 防近視,從小做起!</p><p class="ql-block"> “眼睛??是我們心靈的窗戶”,</p><p class="ql-block"> 有一雙明亮的眼睛??,</p><p class="ql-block"> 才能感受世間一切美好的事物?。</p><p class="ql-block"> 為了讓幼兒看到更光明的未來,讓我們一起共同呵護好幼兒的眼睛??!</p>