全民健身新時(shí)代健身氣功進(jìn)校園

耀州區(qū)張美榮

2023年3月16日上午，“向雷鋒同志學(xué)習(xí)”銅川市耀州區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員全民健身志愿服務(wù)主題活動(dòng)走進(jìn)耀州中學(xué)，以實(shí)際行動(dòng)書寫新時(shí)代的雷鋒精神。 體育館電子屏幕上的活動(dòng)簡(jiǎn)介 傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)校園，并由銅川市耀州區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員國(guó)家級(jí)健身氣功教練團(tuán)隊(duì)向耀州中學(xué)學(xué)生教授健身氣功八段錦受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和重視。耀州中學(xué)校長(zhǎng)劉孝安、黨組副書記李耀洲百忙之中參加了開班儀式。劉校長(zhǎng)發(fā)表了講話，對(duì)此次健身氣功進(jìn)校園培訓(xùn)活動(dòng)的開展表示熱烈歡迎，并對(duì)培訓(xùn)教學(xué)提出殷切的希望和良好的祝愿。參加開班儀式的還有耀州區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)馬建彬，耀州中學(xué)體育管理中心主任左萬斌，體育組組長(zhǎng)劉松，以及耀州中學(xué)體育組全體國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。 耀州中學(xué)校長(zhǎng)劉孝安講話 耀州區(qū)社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)馬建彬 耀州中學(xué)體育管理中心主任國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員左萬斌 健身氣功國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員張美榮 健身氣功國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員張紅梅 一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員時(shí)建輝 一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員夏民輝 四個(gè)教練員功法嫻熟，指導(dǎo)示范配合完美，學(xué)生們認(rèn)真學(xué)習(xí)，對(duì)健身氣功的一招一式產(chǎn)生積極的興趣，教與學(xué)的濃厚氣氛在體育場(chǎng)館展開。 劉校長(zhǎng)和李書記也加入到學(xué)習(xí)中舒展筋骨，調(diào)整呼吸，解壓又提神 教練認(rèn)真示范標(biāo)準(zhǔn) 學(xué)生投入 健身氣功作為此次進(jìn)校園推廣的教學(xué)內(nèi)容，旨在將健身氣功引入學(xué)生的體育活動(dòng)中，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，通過內(nèi)外兼修、身心合一、整體和諧的運(yùn)動(dòng)，提高人體抵抗病邪的能力，達(dá)到身體平衡的健康狀態(tài)。 健身氣功是以自身形體活動(dòng)、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動(dòng)形式的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是中華悠久文化的重要組成部分。習(xí)練健身氣功對(duì)于增強(qiáng)人的心理素質(zhì)，改善人的生理功能，提高人的生存質(zhì)量，提高道德修養(yǎng)等，具有獨(dú)特的作用。 健身氣功在校園的推廣，不僅豐富了學(xué)生的體育活動(dòng)，打造了獨(dú)特的校園文化，并且把校園體育活動(dòng)與傳統(tǒng)體育項(xiàng)目相結(jié)合，對(duì)促進(jìn)全民健身活動(dòng)在校園的推廣普及，營(yíng)造了健康和諧的校園氛圍，也為師生的身心健康作出了積極貢獻(xiàn)。