<p class="ql-block">迎著朝陽，一天的培訓(xùn)開始了～～～</p> 在變革中修德立行 <p class="ql-block">一次調(diào)整狀態(tài)的冥想拉開了王富軍所長的培訓(xùn)課堂序幕。抬頭、睜眼、回答、鼓掌四點(diǎn)要求的提出，讓參加本次培訓(xùn)的老師們瞬間提正了精氣神。</p><p class="ql-block"> 王富軍所長首先為大家播放了中華人民共和國的宣傳短片，就此短篇，王所長提出了三個(gè)問題，由易到難，層層深入。圍繞這三個(gè)問題，參加培訓(xùn)的老師們自主思考，自信發(fā)言，積極探討，分享融合，精彩的發(fā)言層出不窮，現(xiàn)場氣氛熱烈又輕松，老師們的思維緊張又活躍。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 王所長總結(jié)提出了變革之下的課堂流程：創(chuàng)設(shè)情境——提出問題——自主學(xué)習(xí)——合作探究——點(diǎn)撥指導(dǎo)——遷移運(yùn)用。在教學(xué)大變革的今天，這樣一條清晰的流程讓老師們受益匪淺。</p><p class="ql-block"> 然而老師們很疑惑，這些跟今天的培訓(xùn)主題“師德”有什么關(guān)系呢？這時(shí)屏幕上出現(xiàn)了兩句話：守底線是最基本的師德，上好課才是最美的師德！</p> 聆聽音樂，尋找“好聲音” <p class="ql-block">伴著悠揚(yáng)的音樂，老師們開始了下午的培訓(xùn)。蘭州市第十四中學(xué)的許蕓副校長為大家?guī)眍}為“聆聽音樂，尋找好聲音”的講座。不同于其他老師的信息傳遞方式，她以自己的獨(dú)特方式引領(lǐng)著老師們?nèi)ジ惺芤魳返镊攘?。跟著旋律盡情舒展身體，在輕松的氛圍中明白聲音的力量。這讓我想起《放牛班的春天》里馬修老師帶著一幫學(xué)渣們組建了合唱團(tuán)并發(fā)掘出天賦異稟的未來音樂家。教育家貝爾斯曾說過：“教育意味著一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂?！比绻覀儾荒苷_的使用自己的“好聲音”，那對(duì)于孩子們該是多么遺憾的一件事。</p> 中學(xué)教師心理壓力—積極心理調(diào)試 <p class="ql-block">來自西北民族大學(xué)的王小麗老師帶領(lǐng)學(xué)員們一起探尋心理學(xué)的奧秘。在這場題為“中學(xué)教師心理壓力——及積極心理調(diào)試”的課程中，老師們明白了壓力產(chǎn)生于壓力源。生活中往往有很多我們沒覺察到的壞情緒其實(shí)也是壓力導(dǎo)致的，雖然說不清，但情緒最直接的給了反應(yīng)，也被稱為“機(jī)體智慧”。緊接著介紹了四種常用的減壓方式：運(yùn)動(dòng)減壓、睡眠減壓、飲食減壓和自然減壓。最后明確，要以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)壓力。相信經(jīng)過王老師的講解，學(xué)員們以后在面對(duì)心理壓力時(shí)就能夠客觀地分析自我與現(xiàn)實(shí),有效地排除心理困擾,控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,從而保持一種穩(wěn)定而積極的心態(tài),維護(hù)自己的身心健康,達(dá)到樂業(yè)的目標(biāo)。</p> <p class="ql-block">又是干貨滿滿的一天呀～～～</p><p class="ql-block">也許正是這樣暫時(shí)遠(yuǎn)離了校園和孩子們的時(shí)間，所以才讓我們停下腳步，回望那些或鮮明或模糊的足跡，更加確信身負(fù)使命，必須披荊斬棘，一路向前！</p>