從“心”出發(fā)，健康成長

錦州市第十九中學

3月16日下午，錦州市第十九中學邀請了渤海大學的李紅霞教授在五樓多功能廳開展了題為《從“心”出發(fā)，健康成長》的講座，全體學生參加活動。 為培養(yǎng)學生的健康的心態(tài)，克服學生的厭學情緒，全面提高學生抗挫能力，促進學生堅定信心。李老師為我校七、八、九年級的學生上了一堂心理調適輔導課。 課堂伊始，李老師讓孩子們說說自己的未來，學生們都踴躍舉手說出自己的想法。 李老師安排了一個活動，讓孩子們在紙上畫出我的未來 課堂上，掌聲不斷，歡聲一片，笑語不斷，很多平常內向的孩子也在大家面前分享了自己的心聲，孩子們也收獲了滿滿的感動 同學們在李老師的帶領下，全身心投入，以積極的姿態(tài)來表達自己的想法。 緊接著李老師教孩子們用九宮格的方式讓孩子們確立目標，可以經過自己的努力實現(xiàn)。李老師用贊許、表揚、尊重、傾聽來走近學生。她鼓勵學生說：“不是每條路都是直直地走，有些路是要拐個彎，繞個圈才能到達終點。”也鼓勵學生們多關心多幫助身邊厭學的孩子，并由此談到了舒緩學習壓力的有效方法和策略。 人生中，我們會不止一次地經歷新的環(huán)境，如何適應環(huán)境是同學們不可或缺的人生課題。希望同學們無論現(xiàn)在經歷著什么，相信那些你所流過的眼淚，都將化作記憶中的一抹微笑。青春無悔，生命無憾！