吸煙有害健康，禁煙你我同行———單縣北城小學(xué)四年級(jí)級(jí)部禁煙活動(dòng)

北城小學(xué)朱忠銘

控制吸煙，預(yù)防疾病，是社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn)，是創(chuàng)建安全文明和諧校園的需要，也是創(chuàng)建文明、衛(wèi)生城市的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了讓青少年了解吸煙有害健康，懂得保護(hù)環(huán)境要從身邊的點(diǎn)滴做起。近期，單縣北城小學(xué)四年級(jí)各班級(jí)開展“吸煙有害健康”主題教育活動(dòng)。 　　對(duì)一種行為的認(rèn)識(shí)方式往往影響我們的行為選擇。比如吸煙，是把它看做一種“帥氣的時(shí)尚”來追求，還是警惕吸煙的危害而拒絕它。我們要做的，是撕下吸煙的偽裝，露出它本來的面目。 吸煙，不是“時(shí)尚”，是需要戒除的“癮”！因?yàn)?，吸煙有害健康?lt;/p> 　　那么，吸煙有害健康，具體體現(xiàn)在哪里呢？ 一、傳染性疾病 吸煙會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)造成損傷，使機(jī)體更難抵御呼吸道的感染，并會(huì)增加呼吸道疾病的嚴(yán)重程度。 二、慢性疾病 吸煙可導(dǎo)致氣管炎癥和哮喘，增加呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，也是慢性阻塞性肺疾病的主要誘因。其次受危害的是心血管系統(tǒng)。吸煙與冠心病、高血壓、腦血管病和周圍血管病變的風(fēng)險(xiǎn)增高有關(guān)。此外，吸煙還與眾多腫瘤、骨質(zhì)疏松、糖尿病、老年癡呆、皮膚老化等健康問題有關(guān)。 三、女性更受害 當(dāng)對(duì)吸煙的“刻板印象”還停留在男性身上時(shí)，女性吸煙群體正不斷擴(kuò)大，并呈現(xiàn)年輕化的趨勢。女性的生理特性讓她們比男性更容易受到吸煙的危害。女性吸煙者患慢阻肺的風(fēng)險(xiǎn)高于男性，吸煙和二手煙暴露會(huì)增加女性乳腺癌、宮頸癌等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。女性吸煙還會(huì)危害下一代的健康，吸煙可導(dǎo)致女性生育率下降，造成子女先天性缺陷的危險(xiǎn)增大。 四、二手煙霧同樣有害 在煙草煙霧中約有7000多種化學(xué)物質(zhì)，其中至少250種已知有害，至少69種已知可致癌。二手煙草煙霧沒有安全接觸標(biāo)準(zhǔn)。 父母吸煙，以及兒童期二手煙暴露，不僅有可能導(dǎo)致肺功能異常、慢性呼吸道癥狀、哮喘、免疫功能損傷、體重超標(biāo)、耳部疾病和嬰兒猝死綜合征等，還可能使兒童出現(xiàn)行為、態(tài)度及情感方面的障礙。除此之外，兒童期的二手煙暴露，還與成年期的健康問題有關(guān)。而且，在家庭中接觸二手煙霧的青少年可能開始吸煙的幾率要比那些未接觸的人高1.5～2倍。 　　吸煙不是一種值得追求或模仿的“時(shí)尚”行為，我們要堅(jiān)定地對(duì)煙草說“不”?。。?lt;/p> 編輯：朱忠銘審核：政教處