沙盤咨詢個案記錄 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來訪者是一名高二的男生，他覺得自己腦子里每天都有很多東西在繞，控制不了自己的想法，很苦惱，故前來咨詢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來訪者敘述：在上小學(xué)的時候，爸爸去世了，家里還剩下三口人：媽媽、姐姐和自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">媽媽一個人經(jīng)營一家工廠，比較辛苦，幾乎沒有時間陪自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自己從很小的時候開始，除了上學(xué)，其它的時間是在輔導(dǎo)班長大的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候，姐姐對自己比較嚴(yán)厲，背不過課文會挨打，不讓自己進(jìn)門。知道姐姐是為自己好，但還是覺得和姐姐不親。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和媽媽的感情也同樣如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在同齡人中總顯得孤單，同齡人喜歡的很多東西，自己都不喜歡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">頭腦里知道要好好學(xué)習(xí)，是為自己而學(xué)，可很多時候還是學(xué)不進(jìn)去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖為來訪者擺放的沙盤，來訪者命名為《海邊》。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來訪者擺放的海邊有兩把椅子，兩三個貝殼，只看見沙灘，沒有海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我問：椅子上坐的是誰？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他說是自己，也可以是朋友。一會表示自己一個人看海挺好的，一會兒又說有朋友陪著，也挺開心的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我問：平時和家里人交流嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來訪者敘述：姐姐和自己的交流，更多的是考不好以后的批評，沒有考好以后的表揚(yáng)。媽媽也是如此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">姐姐對自己有物質(zhì)上的關(guān)心，經(jīng)常給自己買衣服，但自己覺得并不需要那么多衣服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我問：平時的生活中有什么興趣愛好嗎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來訪者答：自己的身體也不好，真菌感梁，免疫力低，每天除了吃中成藥，還要吃30多種西藥。每天晚上睡不好，也睡不夠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子看你的沙盤，感受到你的孤單。問題的表述及答案<span style="font-size: 18px;">又很矛盾。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">孤單而又矛盾的孩子，該如何走出來呢？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每個人的成長過程都需要愛和支持，孩子，你的愛和支持在哪里呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">媽媽和姐姐都是愛你的，只是沒有給到你想要的愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以你需要告訴他們，你想要的是什么，不需要的是什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你不說，別人無法知道，哪怕這個人是你的媽媽和姐姐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有時候愛與支持，可以是我們自己給到自己。哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)，星星之火，也可以燎原。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如說你喜歡生活的美好，無法出去旅游。但你說你喜歡校園里的柳樹，可以每天花2分鐘站在樹下，感受樹的美麗和浪漫情懷。這也是生活美好的一點(diǎn)點(diǎn)火花。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想要讓自己的身體好起來，可以每天運(yùn)動起來，不必每天一萬米，但是可以從跑100米開始。這也是身體好轉(zhuǎn)的一點(diǎn)點(diǎn)努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想讓自己的專業(yè)課成績提高，覺得和老師的交流有效果。那就要堅(jiān)持下去，哪怕每天只是問一個簡單的問題。這也是成績提高的一點(diǎn)點(diǎn)方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">境遇從一個小小的移動開始，當(dāng)你向外移動一小步，你的圈圈立刻變大了一大圈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像驢子拉磨，原來只是轉(zhuǎn)圈圈，但當(dāng)你掙脫了那根繩子，往外移動了一小步，你的人生會因?yàn)檫~出的這一小步，開始與眾不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">移動改變?nèi)松?，加油吧，孩子?lt;/p><p class="ql-block"><br></p>