為深入貫徹提升天山區(qū)健康教研實(shí)效、加快教師專業(yè)化成長，結(jié)合天山區(qū)健康教師實(shí)際情況，切實(shí)解決專兼職健康教師的不同需求，天山區(qū)健康學(xué)科的教研活動(dòng)通過大教研及分層教研進(jìn)行。 2023年3月21日下午，分層教研活動(dòng)之“走進(jìn)沙盤世界--團(tuán)體結(jié)構(gòu)式沙盤體驗(yàn)工作坊”第一次團(tuán)體心理沙盤活動(dòng)在烏魯木齊市第四十小學(xué)拉開序幕，天山區(qū)教研室孫翠英老師蒞臨現(xiàn)場并傳達(dá)了天山區(qū)健康教育學(xué)科分層教研活動(dòng)目的，對(duì)工作坊成員提出相關(guān)要求，希望小組成員能夠積極參加每一次的活動(dòng)，在體驗(yàn)沙盤活動(dòng)同時(shí)了解沙盤心理技術(shù)并更好的覺察、認(rèn)識(shí)、成長自己。 本次工作坊帶領(lǐng)者是烏魯木齊市第四十小學(xué)專職心理健康教師古麗菲艷，活動(dòng)前古麗菲艷老師對(duì)工作坊計(jì)劃及流程進(jìn)行了說明，并為每一位教師提供心理沙盤輔導(dǎo)資料。 為了增進(jìn)組員間的相互了解，本次沙盤團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)從自我介紹開始，組內(nèi)成員在沙具中選擇一個(gè)代表自己的沙具并用自己的方式介紹自己。 隨后，小組八位成員圍坐在沙箱周圍開始本次體驗(yàn)。帶領(lǐng)者通過指導(dǎo)語講述本次沙盤活動(dòng)規(guī)則，組員以抽簽順序去沙具架上取一個(gè)或一組沙具，用沙具做語言，用沙盤做紙張，隨著每個(gè)人故事的演繹，經(jīng)過六輪選擇，一個(gè)美好的沙世界逐漸呈現(xiàn)在大家眼前。 <p class="ql-block"> 接著，帶領(lǐng)者讓每個(gè)成員進(jìn)行復(fù)盤分享自己的感受及挑選沙具的用意。每位成員真誠的分享著自己的感受和體驗(yàn)。最后帶領(lǐng)者讓每位成員微沙盤作品命名并通過討論形成最終的沙盤主題《快樂的假期》，通過主題的確立可以看出成員們彼此心靈的放松以及對(duì)美好生活的向往。</p> 在這次團(tuán)體沙盤體驗(yàn)活動(dòng)中，小組成員紛紛沉浸并驚嘆沙盤療愈帶來的美好體驗(yàn)—“看見即療愈”，得到了身心的舒緩和放松。在這別樣的體驗(yàn)中大家都表示受益匪淺，真實(shí)感受到了團(tuán)體沙盤活動(dòng)不僅可以呈現(xiàn)特有思維行為模式，在互動(dòng)中對(duì)自己有了更一步的探索與了解，也為日后心理輔導(dǎo)工作奠定了基礎(chǔ)。