<p class="ql-block">一周又一周，一天又一天??</p><p class="ql-block">時(shí)間積淀下的是萌寶們的成長??</p><p class="ql-block">是與老師美好的回憶和那精彩的幼兒園生活??親愛的孩子們，美好的一周又結(jié)束啦！??</p><p class="ql-block">有沒有覺得時(shí)間過得太快呢??那讓我們一起來回顧一下一周的精彩片段吧～～</p> <p class="ql-block">我最喜歡的區(qū)域活動(dòng)開始啦！??????</p> <p class="ql-block">看看我當(dāng)小值日生的樣子吧，是不是像個(gè)小大人??????</p> <p class="ql-block">我們和老師一起種的豌豆，蔥頭發(fā)芽了，小麥也長苗了，好開心呀！</p> <p class="ql-block">再種一些大蒜吧！??????</p> <p class="ql-block">又到了快樂的游戲時(shí)間，我們玩得可開心啦！</p> <p class="ql-block">春季天氣干燥，我要多喝白開水?。?！</p> <p class="ql-block">看看我認(rèn)真上課的樣子吧，我還學(xué)會(huì)了一首新的兒歌《春雨》????????????</p> <p class="ql-block">我還聽了《國旗的故事》，初步了解了五星紅旗的意義。</p> <p class="ql-block">最好的陪伴，就是你在，我在，一直在;最美的擁有，就是你暖，我暖，一直暖!充實(shí)成長快樂!收獲滿滿的一周，是精彩幸福的童年!</p> <p class="ql-block">保健小貼士：</p><p class="ql-block">幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，幼兒的全面發(fā)展離不開健康的身體，合理的膳食營養(yǎng)是幼兒健康成長的保證。中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中提出引導(dǎo)合理膳食，深入開展食物營養(yǎng)功能評(píng)價(jià)研究，加強(qiáng)對(duì)幼兒園營養(yǎng)健康工作的指導(dǎo)。教育部印發(fā)的《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中也將幼兒的健康放在首位，要求為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng)，并建議為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營養(yǎng)分會(huì)2018年修訂和發(fā)布了中國學(xué)齡前兒童平衡膳食寶塔,寶塔是針對(duì)學(xué)齡前兒童的膳食指導(dǎo)示意圖，將平衡膳食的原則或建議轉(zhuǎn)化成為相應(yīng)的各類食物的重量，以簡單明了的圖來表示，從而幫助大眾了解學(xué)齡前兒童的膳食原則、關(guān)鍵喂養(yǎng)措施以及推薦每日各類食物量。中國學(xué)齡前兒童平衡膳食寶塔塔身由不同面積大小和不同顏色的5層組成。分別為谷類、薯類；蔬菜類、水果類；肉蛋禽魚類；奶類、大豆、堅(jiān)果；鹽、油，寶塔塔身底部繪制有飲水建議，左側(cè)繪制有8條學(xué)齡前兒童的膳食建議。中國學(xué)齡前兒童平衡膳食寶塔為家長提供了營養(yǎng)配餐依據(jù)，通過簡單易懂的平衡膳食指導(dǎo)，人們可以根據(jù)身體的需要，根據(jù)食物中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量，設(shè)計(jì)制定一日、一周或一月食譜，使人體攝入的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素比例合理，達(dá)到平衡膳食。學(xué)齡前兒童體格發(fā)育速度為每年身高增長5～7cm，體重增長約2kg，四肢生長比軀干快。由于學(xué)齡前兒童生長發(fā)育的特殊要求，在根據(jù)中國學(xué)齡前兒童平衡膳食寶塔搭配食物的同時(shí)還應(yīng)注意：選擇營養(yǎng)豐富的食品，多吃時(shí)令蔬菜、水果;配餐要注意粗細(xì)搭配、主副食搭配、葷素搭配、干稀搭配和咸甜搭配等;避免油炸、油膩、質(zhì)硬或刺激性強(qiáng)的食品;純能量（食糖等）以及油脂量高的食物不宜多吃，以避免出現(xiàn)肥胖和齲齒;經(jīng)常變換食物的種類，烹調(diào)方法多樣化、藝術(shù)化。</p>