<p class="ql-block">2023年3月24日 星期五 多云</p><p class="ql-block">關(guān)注當(dāng)下，活在當(dāng)下！這句話說起來很容易，但是在如今物欲橫飛，信息爆炸的時代，真的能做到關(guān)注當(dāng)下此時此刻卻不是那么容易！我們經(jīng)常像八爪魚一樣，到處抓取，覺得自己運籌帷幄，可以搞定一切，經(jīng)常一邊一邊，例如一邊開車，一邊及時回復(fù)一條信息，腦子里無時無刻不在思緒亂飛，這樣的精神內(nèi)耗導(dǎo)致我們身心俱疲。</p><p class="ql-block">分享一個得道的老和尚的故事：有個小和尚問一個得道的老和尚，說師傅你得道前每天在做什么？老和尚說，我得道前每天在砍柴，燒水，做飯。那小和尚說師傅那你得道后每天在做什么？老和尚砍柴，燒水，做飯，那小和尚疑惑的說，師傅，那你得道前和得到后每天都做的一樣的事情呀？師傅說，我得道前燒水的時候我想著砍柴，砍柴的時候我想著做飯，得道后我砍柴就是砍柴，燒水就是燒水。</p><p class="ql-block">愿我們都能活在當(dāng)下，砍柴時專注的砍柴，燒水時專注的燒水。</p>