<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">書名：《執(zhí)迷》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">閱讀進度：126-170頁(第7章,第8章)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【金句摘抄】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">與母親分離的過程，是我們渴望獨立的天性，與離開幸福安全依戀關(guān)系帶來的恐懼之間的斗爭，這個過程激烈、壓抑、反反復(fù)復(fù)，貫穿我們的童年和青春期，斷斷續(xù)續(xù)地折磨著我們每一個人。對于有些人來說，這個痛苦過程一直延續(xù)到成年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">只有當(dāng)我們的父母盡可能地以尊重、愛、鼓勵以及保護來回應(yīng)我們的需求，我們才能逐漸建立起對自己以及他人的信任，從容度過這場暴風(fēng)驟雨似的、不可預(yù)知的分離。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">【閱讀感悟】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1. 從第7章作者講到的幾個例子中，選取一個，用自己的話做概括。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">例子：沃爾特喪妻后，認識了咖啡店的服務(wù)生恩娜。他們交往四個月后，恩娜的控制欲越來越強，也開始催婚。沃爾特表示還不打算結(jié)婚，提出了分手。恩娜不能接受，出現(xiàn)了各種暴力行為，如拿咖啡杯砸沃爾特，用扳手砸碎沃爾店里的玻璃。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">沃爾后來和貝蒂相戀并且訂婚，恩娜知道后采取了報復(fù)行動，在沃爾特上班時，闖進他家把他的衣物扔進浴缸里燒了，把墻漆都燒毀了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">導(dǎo)致沃爾特隨后幾年都一直走不出這個陰影，總擔(dān)心她還會卷土重來，做出過激的事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2. 暴力型戀人的特征。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">特征是：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（1）有過暴力前科，曾經(jīng)打過架，對他人動過粗，在情緒憤怒的時候會破壞東西或自我傷害來發(fā)泄，這些人在極端憤怒的時候，往往容易失控，傷害他人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（2）使用毒品和酒精的人，也更容易出現(xiàn)暴力行為。因為它們會扭曲人的判斷和感知力，，弱化人對后果嚴重程度的顧慮，從而激化人使用暴力的沖動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（3）出現(xiàn)過暴力威脅的舉動，也要加以重視。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（4）原生家庭有使用暴力來獲得控制權(quán)和解決問題的不良榜樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3. 暴力型戀人的家庭背景。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">家庭背景有兩種情況，一種是對伴侶使用暴力，一種是對孩子使用暴力。無論哪一種，這樣家庭成長的孩子，只學(xué)會了使用暴力去捍衛(wèi)控制權(quán)和解決問題，當(dāng)他們成人后，被激憤時，會不由自主地使用相同的方式去解決問題。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">有些孩子雖然厭惡了家里的暴力，也發(fā)誓言以后絕對不使用暴力，不想再重現(xiàn)童年的噩夢，但當(dāng)他們起情緒時，并不知道如果去用別的方式來解決。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">4. 執(zhí)迷型戀人形成的根源——從不良的依戀關(guān)系角度說起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">在童年與父母分享的過程中，出現(xiàn)過強烈的恐懼與不安全感，父母沒有用尊重、愛、關(guān)心、鼓勵等溫暖的方式來回應(yīng)保護孩子，比如父母一方的缺失、被拋棄或者一直得不到父母的認可，他們是精神上的孤兒，導(dǎo)致他們精神上對依戀關(guān)系的強烈渴求一直延續(xù)到成年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">成年后，被伴侶拒絕或拋棄時，會喚醒他們童年的噩夢，他們把戀人當(dāng)成“象征父母”，他們會拼了命地想要抗?fàn)?，去改寫那個曾經(jīng)弱小的自己無能為力的結(jié)局，給它換上一個開心的結(jié)局。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">對他們來說牢不可破的絕對安全的依戀關(guān)系是不幸生活的唯一解藥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">5. 救世主情結(jié)的根源。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">有救世主情結(jié)的人有兩種起因：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1. 父母中至少有一方是長期酗酒、吸毒、患病或者是抑郁，生理或者心理不健全。孩子從小處于嚴重缺乏愛的狀態(tài)下，情感得不到滿足，讓孩子認為自己被拋棄了，他們希望能獲得父母的歡心，主動承擔(dān)起原本是父母的角色。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2. 父母中有一方不在了，另一方把所有的情感都寄托在孩子身上，把孩子當(dāng)成伴侶的替身。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">以上兩種情況，扮演不該屬于自己的角色是孩子生存下去的必要條件，是他們反抗拋棄的手段。</span></p>