科學(xué)育兒 <p class="ql-block">如何讓孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣</p><p class="ql-block">01．自己的事情自己做</p><p class="ql-block">讓孩子自己的事情自己做，不依賴，不懶惰，自己穿衣服，自己穿鞋。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">凡是孩子自己能做的事，讓他自己去做。這不僅對培養(yǎng)孩子的獨立性、自理能力很重要，同時也培養(yǎng)了孩子的責(zé)任感，使孩子能對自己的生活、行為負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">1．鼓勵孩子自己的事情自己做。</p><p class="ql-block">2．當(dāng)孩子完成后給予一定的小獎勵，如：小貼畫，集齊幾個小貼畫可以兌換一個小獎勵等。</p><p class="ql-block">02．多叁與家務(wù)勞動的好習(xí)慣</p><p class="ql-block">家長在做飯時可以讓孩子參與進來，從小教會他們認(rèn)識各種蔬菜、肉制品，告訴孩子哪些營養(yǎng)元素吃了有什么好處，培養(yǎng)孩子對食物的興趣，讓孩子主動吃飯。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">讓孩子做適度的家務(wù)對孩子的成長非常有好處，而善于做家務(wù)的孩子往往也具有過人的能力優(yōu)勢。如果孩子在做家務(wù)的時候，比其他孩子做得更利索、更有條理、更高效，證明 ta 在觀察能力、學(xué)習(xí)能力以及邏輯思維方面具有明顯的優(yōu)勢</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">家長與孩子可以進行角色互換游戲，讓孩子扮演家里的大人，家長扮演孩子，激發(fā)孩子的責(zé)任意識，做一些力所能及的家務(wù)。</p><p class="ql-block">03．養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣</p><p class="ql-block">要讓孩子喜歡看書，愛上閱讀，首先要學(xué)會給孩子選擇合適的書籍。比如3~6歲的孩子，就要買一些圖畫故事書，孩子看書的時候家長要參與進來，一起分享書里的故事，給孩子講解他們看不懂的地方，讓孩子體會閱讀的樂趣。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">閱讀能夠有效地發(fā)展孩子的想象力和邏輯性思維，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，增強他們的語言能力和協(xié)作能力，拓展孩子的人生經(jīng)驗，受到人格熏陶，養(yǎng)成獨立性思考的能力。</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">1．從小為孩子培養(yǎng)睡前閱讀的習(xí)慣。2．家長針對故事情節(jié)或內(nèi)容，對孩子進行提問，引發(fā)孩子思考。</p><p class="ql-block">3．鼓勵孩子將自己熟悉的故事，講給身邊人聽</p><p class="ql-block">04．愛運動的好習(xí)慣</p><p class="ql-block">適當(dāng)?shù)倪\動對孩子的骨骼發(fā)育有一定的幫助，陽光中的紫外線能促進孩子對鈣質(zhì)的吸收。當(dāng)孩子心情不好的時候，適當(dāng)?shù)倪M行運動，對孩子情緒抒發(fā)也有一定的好處。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">能使身高增加，肌肉發(fā)達；能促進心肺功能，使血液循壞加快，新陳代謝加強；能預(yù)防疾病；促進智力發(fā)育；可塑造幼兒性格；體育運動是健美的最佳藥方。</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">家長要與孩子共同制定"運動計劃"，以孩子感興趣的方式進行運動，如接力賽、跳房子等。</p><p class="ql-block">05．講文明有禮貌的好習(xí)慣</p><p class="ql-block">孩子學(xué)會講文明有禮貌的用語，會給人好感，以后可以交到更多的朋友。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">3~4歲的孩子正處于一生中的敏感期，可塑性很大，是文明禮儀形成的關(guān)鍵期，也是習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。因此，培養(yǎng)孩子良好的文明禮儀行為習(xí)慣尤為重要。</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">1．家長以身作則，提高自身素質(zhì)。2．為孩子滲透文明禮儀教育，如：受到別人幫助后說"謝謝"；對年長的人說"您"...</p><p class="ql-block">3．在一定的生活情境中，提醒、鼓勵孩子使用禮貌用語。</p><p class="ql-block">06．有規(guī)律的生活好習(xí)慣</p><p class="ql-block">每天讓孩子早睡早起，保證孩子的充足睡眠是孩子身體發(fā)育的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">對孩子的發(fā)展好處</p><p class="ql-block">早睡早起能有利于孩子的身體發(fā)育和大腦發(fā)育，每日保證充足的睡眠質(zhì)量，能夠有效地發(fā)展孩子的注意力集中。</p><p class="ql-block">育兒小妙招</p><p class="ql-block">1．以安靜的音樂為背景給孩子念童話書2．熱水洗澡，喝溫牛奶。</p><p class="ql-block">3．深呼吸消除緊張感</p> 安全教育 <p class="ql-block">自我安全防護</p><p class="ql-block">1、不能跟不認(rèn)識的人走</p><p class="ql-block">放學(xué)除了家人不要跟別人走，即便是認(rèn)識的不常接的也堅決不要跟著走，除非讓老師電話確認(rèn)后才能走。</p><p class="ql-block">2、熟記父母的電話號碼以及家庭住址</p><p class="ql-block">如果爸媽沒及時過來接，方便老師跟家長聯(lián)系。</p><p class="ql-block">3、注意人身安全</p><p class="ql-block">在玩要時保護自己的頭部、眼睛等脆弱部位。不能往身上任何洞洞，如鼻孔里塞東西！不能在幼兒園追逐打鬧！</p><p class="ql-block">4、要抵抗陌生人的誘惑</p><p class="ql-block">拒絕陌生人的糖果、飲料，或者是游戲機誘惑，</p><p class="ql-block">想要的東西可以回家跟父母商量，不要隨便相信陌生人。</p><p class="ql-block">兒童防誘拐兒歌</p><p class="ql-block">陌生人給零食，莫伸手不貪吃。</p><p class="ql-block">陌生人來搭訕，不說話轉(zhuǎn)身走。</p><p class="ql-block">陌生人給飲料，不要喝怕下藥。</p><p class="ql-block">陌生人抱你走，抓住欄桿不松手。</p><p class="ql-block">家長們要警惕，防拐意識要升級。</p><p class="ql-block">孩子們別恐懼，爸媽一定找到你。</p> 衛(wèi)生保健 <p class="ql-block">①合理安排膳食</p><p class="ql-block">小孩吃得好，身體發(fā)育快，才不至于營養(yǎng)不良，經(jīng)常生病，要注意小孩的日常膳食，合理安排，全方位補充營養(yǎng)，還要注意每一天讓小孩攝取充足的維生素和蛋白質(zhì)，滿足身體發(fā)育需求。日常鼓勵小孩多吃新鮮的蔬菜水果，補充水分，對抗春季干燥。等小孩體內(nèi)水分多了，營養(yǎng)充足，小孩患病幾率低。</p><p class="ql-block">②經(jīng)常鍛煉身體</p><p class="ql-block">季節(jié)轉(zhuǎn)變，部分小孩抵抗力會降低，如果不提高身體素質(zhì)，在病毒來襲時，就難以對抗，為提高身體素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)讓小孩多參加體育鍛煉，活動身體，比如能夠讓小孩踢球、跑步等。</p><p class="ql-block">(3)培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">小孩年齡還比較小，個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣未必已養(yǎng)成。父母要做好監(jiān)督工作，讓小孩養(yǎng)成勤洗手，不亂挖鼻孔，不隨地吐痰，飯后漱口，早晚刷牙的習(xí)慣。如果小孩不聽話，要循循善誘，諄諄教導(dǎo)，不要操之過急。僅有小孩習(xí)慣變好了，才能遠離疾病。</p><p class="ql-block">④做好保暖工作</p><p class="ql-block">春季早晚氣溫變化大，要注意給小孩子增添衣服，防止被冷風(fēng)吹到，著涼感冒。相比成人，小孩適應(yīng)本事更低，要多加愛護，預(yù)防感冒。但要注意的是，不要春捂，因為小孩穿太多，突然脫掉，容易著涼。若小孩運動完，回到屋內(nèi)再脫衣服，避免肚子受涼。如果小孩汗多，能夠用干毛巾擦干手背汗水，再洗澡更換新的衣服。</p><p class="ql-block">⑤保證充足的睡眠</p><p class="ql-block">小孩每一天都要午睡，保證充足的睡眠，才能讓身體得到休息，促進生長激素分泌。如果春季犯困，能夠多喝溫水，適當(dāng)安排午睡時間，彌補夜間的睡眠不足。另外，春季病毒活躍頻繁，要讓小孩休息好，避免抵抗力下降，被病毒侵襲。</p><p class="ql-block">⑥糾正不良習(xí)慣</p><p class="ql-block">小孩很多習(xí)慣還沒養(yǎng)成，若不想不良習(xí)慣影響到身體，記得糾正，比如飯前不洗手，隨地扔垃圾，睡前不洗臉等．.....</p><p class="ql-block">等壞習(xí)慣都改掉了，小孩就不容易被細(xì)菌侵襲，患病幾率大大降低。尤其到了春季病毒活躍，若不想感染疾病，發(fā)生大流行，必須要多加注意，讓小孩養(yǎng)成良好習(xí)慣，經(jīng)常鍛煉身體，全方位攝取營養(yǎng)，做好保暖工作，保證睡眠充足。等身體養(yǎng)好了，疾病自然遠離小孩。</p><p class="ql-block"><br></p>