<p class="ql-block"> 眼睛是個(gè)寶，是心靈的窗戶，我們一定要保護(hù)好！一雙健康的眼睛將伴隨孩子的一生，保護(hù)眼睛，我們要從小做起。</p> <p class="ql-block"> 幼兒的眼睛正處于發(fā)育階段，是非常脆弱的，所以保護(hù)視力是非常重要的。孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期是0-3歲，其敏感期為0-12歲，形成雙眼視覺發(fā)育年齡是6-8歲。因此幼兒園這個(gè)階段對(duì)孩子眼睛的發(fā)育至關(guān)重要。</p> <p class="ql-block"> 對(duì)此，新星幼兒園提醒廣大幼兒家長：孩子的科學(xué)護(hù)眼要堅(jiān)持，近視防控不放松！那么具體有哪些護(hù)眼小妙招呢？大朋友們、小朋友們趕緊看過來吧 </p> <p class="ql-block"> 1.注意眼部衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，不要用臟手揉眼睛。</p> <p class="ql-block"> 2.控制幼兒看電子屏幕的時(shí)間，持續(xù)用眼30分鐘后，家長需及時(shí)引導(dǎo)幼兒休息5-10分鐘?？梢哉酒饋砘顒?dòng)一下身體，進(jìn)行遠(yuǎn)眺，緩解視疲勞。</p> <p class="ql-block"> 3.每天，家長朋友們(老師)要和寶貝一起做做眼保健操喲！</p> <p class="ql-block"> 4.均衡膳食，合理營養(yǎng)，少吃或不吃甜食和零食，適當(dāng)多吃一些護(hù)眼的食物</p> <p class="ql-block"> 最后，家長在家也要經(jīng)常觀察孩子是否有如下表現(xiàn)：看遠(yuǎn)模糊、看近清楚；看電視瞇眼睛；經(jīng)常揉眼、眨眼等，這些都是視力異常的前兆，家中如有條件，可以給孩子測(cè)一下視力(小班幼兒正常視力參考值：0.6；中大班幼兒正常視力參考值：0.8），如發(fā)現(xiàn)孩子視力下降需及時(shí)咨詢?？漆t(yī)生！</p> <p class="ql-block">編輯:程龍娟</p><p class="ql-block">圖文:程龍娟</p>