<p class="ql-block">聽(tīng)樊登老師解讀作者賴(lài)安?戈特弗雷森的《心態(tài)》3遍，看書(shū)一遍，感悟：</p><p class="ql-block"> 人生就像一艘船，而心態(tài)就像一只看不見(jiàn)、摸不著的船舵，正在無(wú)意識(shí)地控制著我們?nèi)松姆较颍茉熘覀兩?、工作的方方面面。只有真正了解自己的心態(tài)，你才能更好地駕駛?cè)松酱?lt;/p> <p class="ql-block">那么心態(tài)到底是什么呢？心態(tài)是我們心理能量的過(guò)濾器。不管做任何事，最底層的根源來(lái)源于心態(tài)。</p><p class="ql-block"> 我最贊同的幾句話(huà)：1.解決問(wèn)題的方法永遠(yuǎn)在問(wèn)題之外。前一段在網(wǎng)上看到了這樣一則消息，有一位同學(xué)一直在聊生了孩子后因?yàn)闆](méi)房子，經(jīng)常搬家，孩子上幼兒園差點(diǎn)讀不了，為孩子買(mǎi)房這件事，征求大家的意見(jiàn)。群里熱心的同學(xué)你一言我一語(yǔ)開(kāi)始議論開(kāi)來(lái)，說(shuō)了很久也沒(méi)一個(gè)結(jié)果。我想說(shuō)：解決問(wèn)題的辦法永遠(yuǎn)都在問(wèn)題之外。你必須站在更高的維度，去看現(xiàn)在所處的困境。我也相信，其實(shí)你心里早就有想法有決定了，在群里問(wèn)，只是想確認(rèn)自己的想法得到認(rèn)同。人在無(wú)助的時(shí)候，往往喜歡向外求，但是，每個(gè)人所處的環(huán)境，認(rèn)知層面都不同，別人不可能是你，也不能真正理解你的處境，真正能幫你的只有你自己。</p> <p class="ql-block">這就是本積極心理學(xué)的書(shū)，想擁有好的心態(tài)，最最重要的一點(diǎn)就是克服內(nèi)心的恐懼。</p><p class="ql-block">心態(tài)好了，感受到的世界是每個(gè)人都充滿(mǎn)善意。即使有人態(tài)度粗暴，也能站在他的角度去理解，接納他。</p><p class="ql-block">心態(tài)好了，遇到一些暫時(shí)失敗的事，不會(huì)懊悔，害怕。因?yàn)橹肋@只是生命的長(zhǎng)河中的一個(gè)歷程，暫時(shí)的失敗其實(shí)對(duì)自己是一種提醒，告訴你在哪方面準(zhǔn)備得還不足，還需要進(jìn)步。</p> <p class="ql-block">心態(tài)很神奇，一句話(huà)，一次美食，一次交流，一個(gè)微笑，一件衣服，一雙鞋，一次外出……等等，隨時(shí)無(wú)處不在影響心態(tài)，那種影響可能是潛移默化的，也可能是醍醐灌頂?shù)摹Ｗ髡咛岬狡渲猩缃恍膽B(tài)：一個(gè)理直氣壯，一個(gè)虛懷若谷，真的很難做到，人們常說(shuō)不蒸饅頭爭(zhēng)口氣，都想爭(zhēng)取得到那種被仰慕被陶醉的瞬間快感。</p>