<p class="ql-block"> 體育活動(dòng)是幼兒一日活動(dòng)的重要部分，高質(zhì)量的體育活動(dòng)可以更好地促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展，為了深入貫徹落實(shí)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神，為了提高教師組織幼兒體育活動(dòng)的水平和質(zhì)量，更好地促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展，促進(jìn)幼兒園教師進(jìn)一步掌握幼兒體育動(dòng)作要領(lǐng)。</p> 培訓(xùn)學(xué)習(xí) <p class="ql-block"> 于2023年3月23日下午在市六幼參加《幼兒體育基本動(dòng)作要領(lǐng)》培訓(xùn)活動(dòng)。李玉泉老師對(duì)老師們進(jìn)行體育理論知識(shí)講解后，從跑，跳，投擲，拍球，單足立等體育基本動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行教授，并將動(dòng)作要領(lǐng)口訣簡(jiǎn)化為順口溜，便于教學(xué)以及幼兒識(shí)記。</p> <p class="ql-block"> 為了使我園教師能更加熟練體育動(dòng)作要領(lǐng)，溫故而知新。2023年3月27日下午17:30我園教師在本園音樂(lè)活動(dòng)室再次進(jìn)行體育基本動(dòng)作技巧專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)。此次培訓(xùn)分為兩個(gè)部分:理論知識(shí)+實(shí)踐。</p> 理論學(xué)習(xí) 鞏固練習(xí) <p class="ql-block">跑</p><p class="ql-block"> 跑的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口訣：自然站立，雙手自然握拳，前后分腿，前后擺臂，眼看前方。腳著地，雙腿折疊跑，腳尖蹬地快速向前跑。</p> <p class="ql-block">立定跳遠(yuǎn)</p><p class="ql-block"> 立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口訣：自然站立，雙手自然握拳，向上擺臂，向后擺臂，蹲，向前揮臂蹬地跳，后腳跟著地屈膝后自然站立。</p><p class="ql-block"> 順口溜：向上擺臂 ，向后擺臂 —蹲——跳，后腳跟著地后自然站立；1——2——3（跳）</p> <p class="ql-block">投擲</p><p class="ql-block"> 中大班投擲動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決：自然站立——側(cè)身，以右手為例，分腿分掌，高舉握球，球放耳朵，屈膝后傾，蹬地轉(zhuǎn)髖揮（甩）臂——投球。</p><p class="ql-block"> 小班投擲動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口訣：身體正對(duì)前方，前后分腿（分腿自然站立），右手握球，球放耳朵，保持重心，向前揮臂，向前上方投球。</p><p class="ql-block"> 順口溜：分腿分掌，握球，球放耳朵，屈膝后傾，預(yù)備，投。</p> <p class="ql-block">拍球</p><p class="ql-block"> 拍球動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決：自然站立，雙手握球至胸前，分腿與肩同寬，稍彎腰，轉(zhuǎn)（右手在上），五指自然張開(kāi)貼球面，以手軸為中心，按下去，彈起來(lái)。</p><p class="ql-block"> 順口溜：握球，分腿，彎腰，轉(zhuǎn)，拍球（預(yù)備——開(kāi)始）</p> <p class="ql-block">單足立</p><p class="ql-block"> 單足立（平衡）動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決：自然站立，腰挺直，雙手插腰、平衡張開(kāi)或雙手自然垂直，以右腳為支撐腳，支撐腳緊貼地面，左腳腳尖點(diǎn)地，左腳小腿抬起，身體重心保持垂直，眼看前方。</p><p class="ql-block"> 順口溜：立正，插腰，腳尖點(diǎn)地后移，抬小腿，眼看前方或腳下方，安靜專(zhuān)注，保持身體平衡。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)永無(wú)止境，通過(guò)這次培訓(xùn)教師們一定對(duì)體育訓(xùn)練有更深一層理解和掌握，都表示要不斷地提高幼兒體育專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)與能力，為園體育教育努力做得更好！</p>