<p class="ql-block"> ——參加凌源市中小學(xué)心理健康教育專題教育培訓(xùn)會(huì)有感</p> <p class="ql-block"> 帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了凌源市中小學(xué)心理健康專題教育培訓(xùn)會(huì)，不僅有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)在團(tuán)體催眠的時(shí)候，讓我真正的體會(huì)到了放松和減壓，好像讓我的壓力消失了很多，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。</p> <p class="ql-block"> 本次會(huì)議時(shí)間為一天，上午的時(shí)間是由曹愛利副局長致辭，從他的言語中我知道了本次會(huì)議的重要意義，以及為我們廣大教師明確了方向，堅(jiān)定了信心。因?yàn)榻逃值拇罅χС?，本次?huì)議還為兼職研訓(xùn)員頒發(fā)了證書，看著他們意氣風(fēng)發(fā)的模樣，真的很感慨他們對(duì)于心理健康的理解與付出，眼里有光的人對(duì)于生活都是熱愛。</p> <p class="ql-block"> 在上午馬校長的《立足全局持續(xù)發(fā)展 助推心育深入開展》專題講座中，讓我感受頗深，首先馬志國德育校長分享的三句話：1有為才有位；2有位思有為；3路雖遠(yuǎn)，行則將至；事雖難，做則必成！聽著馬校長那樣細(xì)致而有精心的分析，我深深的觸動(dòng)了，腦海中回憶著曾經(jīng)在大學(xué)學(xué)習(xí)的心理課，是呀，經(jīng)過疫情三年，現(xiàn)在我們的孩子是何其脆弱，每年開學(xué)之初，總會(huì)聽到一些我們不愿意聽到的消息，哪個(gè)孩子由于沒完成作業(yè)又自殺了，跳樓了……這樣的事情不計(jì)其數(shù)，就像馬校長后來說孩子如果出現(xiàn)心理問題，就會(huì)出現(xiàn)自傷和自殺，我們現(xiàn)在小學(xué)生的抑郁情況也是我們不能忽視的，孩子的成長過程其實(shí)是有很多的不確定性，就像馬校長說上次我們?cè)趯W(xué)習(xí)李老師的講座的的過程中知道，一個(gè)孩子如果在小學(xué)遇到一個(gè)好老師，那么他將會(huì)受益終生的，一個(gè)好的老師，尤其是一個(gè)好的班主任老師，應(yīng)該學(xué)會(huì)如何和孩子溝通交流，而且還應(yīng)該給孩子想要的愛，而不是我們自以為是的愛。</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育如同接力賽，需要小學(xué)、中學(xué)、高中按學(xué)生的身心發(fā)展鍋里連續(xù)開展，螺旋上升，最終形成合力，助理孩子的身心健康成長。2023年兩會(huì)聲音，心理健康教育已經(jīng)是我們當(dāng)代老師應(yīng)該一直做下去的事情，也應(yīng)該有專業(yè)的教師教材，形成聯(lián)動(dòng)，只有這樣，我們才可以真正的做到落實(shí)心理健康教育。國家也有了相關(guān)的心理健康教育的指導(dǎo)性文件，文件明確要求將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中，發(fā)揮教師的人格魅力和為人師表的作用，讓師生關(guān)系變得民主，平等，相互尊重，我們的師生關(guān)系應(yīng)該先于教學(xué)，大于教育，能夠心平氣和的和學(xué)生交流，需要老師幫你做點(diǎn)什么，有什么樣的班主任就有什么樣的學(xué)生，行為失當(dāng)會(huì)對(duì)學(xué)生的心理傷害很大，先把自己情緒調(diào)整好，才可以和學(xué)生進(jìn)行交流。聽著馬校長說了這么多，反觀自己，好像真的沒有做什么，當(dāng)遇到棘手的問題的時(shí)候，我也會(huì)情緒失控，也許當(dāng)時(shí)是“鎮(zhèn)壓”了學(xué)生的不聽話，但是卻周而復(fù)始，現(xiàn)在明白了，原來這都是自己不懂得如何談到學(xué)生的心里去，應(yīng)該讓學(xué)生從對(duì)一件事情的認(rèn)知而改變，也應(yīng)該讓老師知道自己也是有所能有所不能，心理健康教育是助人和自助……</p> <p class="ql-block"> 馬校長說了很多，她的每一個(gè)觀點(diǎn)都可以顛覆我的教育認(rèn)知，我想從下一刻開始，我想改變了，讓學(xué)生能夠如沐春風(fēng)，健康成長！</p> <p class="ql-block"> 下午的培訓(xùn)是在馬校長的團(tuán)體催眠開始的，那種放松的愉悅真心的輕松，好像很久都沒有這么輕松過了，心理壓著好多事情，但是卻在馬校長的催眠中得到了釋放和解脫，然后開始了下午的三個(gè)專題講座，分別是《如何上好心育活動(dòng)課》，《如何開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)》和《如何做好個(gè)體專題輔導(dǎo)》，這些都是以前沒有接觸過的學(xué)習(xí)內(nèi)容，都給了我耳目一新的感覺，這次培訓(xùn)值得！</p> <p class="ql-block"> 通過這一天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。</p> <p class="ql-block"> 通過培訓(xùn)，自身有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，提高教育教學(xué)的整體效益。</p> <p class="ql-block"> 總之，在這次的培訓(xùn)中，我增長了知識(shí)，擴(kuò)大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎(chǔ)上，更進(jìn)一步努力，將所見、所學(xué)根據(jù)實(shí)際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作，就像馬校長說的魏書生的一句話讓我記憶猶新：我喜歡上課，不喜歡講課！期待自己也可以成為那樣的人，能夠走進(jìn)每一位學(xué)生！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 心理健康教育是個(gè)漫長的過程，我們作為教師，更應(yīng)該掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)。心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們一直在路上，我相信，我們以后通過多種方式，會(huì)使自己更加充實(shí)，更加提高自己。就像馬校長說這是一項(xiàng)功在當(dāng)代，利在千秋，影響深遠(yuǎn)的工作！</p> <p class="ql-block">作者 趙恒熠</p><p class="ql-block">初審 許文靜</p><p class="ql-block">復(fù)審 宋憲強(qiáng) </p><p class="ql-block">終審 王澤華</p>