<p class="ql-block"> 在幼兒時期，除了對幼兒要進行智力開發(fā)、靈活度的提升，還要促進幼兒身體動作的發(fā)展。各個時期的幼兒都有著不同的活動能力，我們要按照幼兒身心發(fā)展規(guī)律，制定適宜的體能活動，促進每一位孩子健康、正常地發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 人間芳菲四月天，正是運動好時節(jié)！在這個春暖花開的美好時光，我們開展了“健康運動，童心飛揚”的運動季！ 在鍛煉體魄的同時也是童心綻放充滿歡樂的好時機，瞧呀！小三班的春日運動季正式開始啦！</p> 春日里的運動健將 <p class="ql-block">體能是指人體各器官、系統(tǒng)的機能在體育活動中表現(xiàn)出來的能力，包括力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、耐力、柔韌等基本的身體素質(zhì)，以及人體的基本活動技能，如走、跑、跳、投擲、等。</p> 投擲 <p class="ql-block">投擲是體育活動中常用的基本動作技能之一，是各類球類游戲運動基礎(chǔ)的一大組成部分。在幼兒園的體育活動中常會出現(xiàn)投擲動作，熟練掌握投擲動作能夠提高孩子們參與體育活動的積極性。</p> 跑步 <p class="ql-block">折返跑，是基于“跑”的基礎(chǔ)上的一項動作技能。它簡單易行、玩法多樣。大班幼兒身體協(xié)調(diào)性強，競爭意識濃，渴求交往。因此，在活動中將“折身跑”練習(xí)寓于趣味性的游戲中，讓孩子們在參與、體驗、合作的過程中學(xué)習(xí)技能，感受快樂!</p> 平衡 <p class="ql-block"> 平衡是身體素質(zhì)的一種，它是保持全身處于穩(wěn)定狀態(tài)的能力。幼兒早期運動中的很多動作都和身體平衡素質(zhì)有關(guān)系，尤其是大肌肉活動，更需要有較好的平衡素質(zhì)才能勝任。</p> 彈跳 <p class="ql-block">立定跳遠是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動相配合，所以它也需要一定的靈巧性。</p> 我們的新成員 <p class="ql-block">新學(xué)期來臨，我們還迎來了兩位新老師，西瓜哥哥和天明哥哥，他們?yōu)樾∨笥褌儨蕚淞烁鞣N趣味的戶外體育游戲！我們一起來看一看吧！</p> <p class="ql-block">通過對幼兒的體能測試，可以全面、真實地反映我園幼兒的體質(zhì)狀況，了解孩子的身體與動作發(fā)展水平，為今后更有針對性的制定幼兒健康活動的內(nèi)容、方法和目標(biāo)提供了科學(xué)依據(jù)。相信在以后的體能活動中通過系統(tǒng)的鍛煉會讓幼兒的體能在原有的基礎(chǔ)上得到提高，并潛移默化地培養(yǎng)了孩子多向思維、遵守規(guī)則、互助友愛、活潑開朗的性格。</p>