<p class="ql-block"> 我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日清明節(jié)來臨在即，為了讓孩子們度過一個(gè)充實(shí)、平安的假期，現(xiàn)將放假時(shí)間安排及注意事項(xiàng)通知如下，敬請(qǐng)家長(zhǎng)們配合，做好孩子的監(jiān)護(hù)、教育工作。</p> 放假安排 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4月5日（星期三）放假一天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4月6日（星期四）正常入校</span></p> 清明節(jié)由來 <p class="ql-block"> 清明節(jié)是傳統(tǒng)的重大春祭節(jié)日，掃墓祭祀緬懷祖先，是中華民族自古以來的優(yōu)良傳統(tǒng)，不僅有利于弘揚(yáng)孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進(jìn)家族成員乃至民族的凝聚力和認(rèn)同感。清明節(jié)已有2500多年歷史，古時(shí)又叫踏青節(jié)、行清節(jié)、三月節(jié)、祭祖節(jié)、掃墓節(jié)、掃墳節(jié)、植樹節(jié)、鬼節(jié)等。它與七月十五的中元節(jié)、十月初一的寒衣節(jié)，并稱為中國(guó)三大著名“鬼節(jié)”。節(jié)期在仲春與暮春之交。是二十四節(jié)氣之一。在二十四個(gè)節(jié)氣中，既是節(jié)氣又是節(jié)日的只有清明。</p> 交通安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.過馬路，要做到一停二看三確認(rèn)四通過；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不在公路上跑鬧、玩耍，橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等，不得隨意橫穿；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不騎行電動(dòng)車、三輪車和摩托車；</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不坐無保障車輛（包含無牌照車，報(bào)廢車，超載車，司機(jī)酒后開車，司機(jī)無證駕駛等）；</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.行走和騎車時(shí)，注意過往車輛，不戴耳機(jī)聽音樂、看手機(jī)、玩游戲機(jī)等。</p> 防溺水安全 <p class="ql-block ql-indent-1">堅(jiān)決做到防溺水“七不”：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一不私自下水游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">二不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">三不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">四不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">五不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">六不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；</p><p class="ql-block ql-indent-1">七不擅自下水施救。</p><p class="ql-block ql-indent-1">堅(jiān)持做到防溺水“三要”：</p><p class="ql-block ql-indent-1">一要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">二要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">三遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。</p> 食品安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.養(yǎng)成良好規(guī)律的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.均衡飲食，少吃甜食、含糖飲料和油炸、煙熏、燒烤等食物，多吃蔬菜水果，適量攝入魚類、豆類或豆制品和雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白；</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不生吃肉類、海鮮等，需確保烹飪熟透后才能吃;</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不吃“三無”食物，不吃過期食物，不吃生冷硬食物。</p> 森林防火安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.在家注意安全用火、用電、用氣，人離開或出門時(shí)要熄滅“三用”；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.文明祭祀，改變焚香燒紙、燃放爆竹等傳統(tǒng)祭祀方式，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)祭祀、鮮花祭掃、踏青遙祭、植樹緬懷；如果一定要燒紙，要到指定區(qū)域。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，要及時(shí)撥打119報(bào)警。</p> 流感的預(yù)防 <p class="ql-block ql-indent-1">1.勤洗手、不隨地吐痰、打噴嚏時(shí)要主動(dòng)捂住口鼻，不讓飛沫濺到旁人，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.減少或避免接觸感染源，盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所停留，到公共場(chǎng)合，盡量做到戴口罩；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.隨著季節(jié)的變化，及時(shí)增減衣物，注意保暖，防止受涼；</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.均衡飲食、多喝白開水，適當(dāng)吃些水果；</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.保證足夠的睡眠；</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞，保持良好的身體狀況；</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.如果不幸感染了流感病毒，可以遵從醫(yī)囑服用藥物；</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.必要時(shí)可注射流感疫苗，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。</p> 按時(shí)完成作業(yè) <p class="ql-block ql-indent-1">假期是培養(yǎng)自律性重要時(shí)段。勞逸得當(dāng)，游玩有度，認(rèn)真完成作業(yè)，并堅(jiān)持適度的身體鍛煉。特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的使用，要做到適度有節(jié)制。同時(shí)，做好陪伴家人，積極參與家務(wù)勞動(dòng)、學(xué)習(xí)生活技能。</p><p class="ql-block"> 最后， 祝愿同學(xué)們假期平安，一切順利！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">墊江縣三溪小學(xué)校 墊江縣箐口小學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2023年4月4日</p>