<p class="ql-block">在確定了3月26日西藏之行后，提前準備了紅景天切片、高原安、感冒藥、頭疼藥等。3月18日杭州回來后就開始喝紅景天煮水。照片里都是帶到西藏的藥，以備不時之需。備注，只有維E是到西藏高反后朋友建議買了服用的。</p> <p class="ql-block">賈哥找出家里的“坐著火車去西藏”的書，帶在路上閱讀。</p> <p class="ql-block">北京到拉薩的Z21列車，經(jīng)過河北、山西、陜西、甘肅、青海到達西藏；經(jīng)歷了華北高原、黃土高原到青藏雪域高原。</p> <p class="ql-block">火車在西寧換車頭</p> <p class="ql-block">火車旅途中遇見的藏族一家人</p> <p class="ql-block">火車過了唐古拉山口后出現(xiàn)高反，雖然火車在晚10:30后開始充氧，但高反還持續(xù)。賈哥去要了吸氧管開始吸氧，好些。</p> <p class="ql-block">經(jīng)歷40個小時火車終于到了拉薩</p> <p class="ql-block">我們的大巴車是拉薩最漂亮的</p> <p class="ql-block">直接入住充氧酒店，下午休息。但還是頭暈、嘔吐，自測血氧66，決定去酒店附近的拉薩第二醫(yī)院。吸了2小時氧氣、服了一只葡萄糖和鉀液，血氧升到100，立刻感覺沒事了。賈哥雖然沒有大的高反，但測了血氧在66后，也一起吸了氧。</p> <p class="ql-block">精神好了就感覺餓了，這時已晚上7:30了。醫(yī)院對面有家面館。一碗牛肉面15元，西紅柿雞蛋面20，每人還送一個煮雞蛋、一碟泡菜。一頓飯35搞定，還沒吃完，真心不貴，以前聽說西藏吃飯很貴，還是要眼見為實。</p> <p class="ql-block">第二天（29日），天氣很好，第一站去布達拉宮、八廓街和大昭寺，開始“眼睛上天堂、身體下地獄（高反）、靈魂受震撼、精神歸故鄉(xiāng)”的西藏之旅，一個可以缺氧但不缺信仰的神秘又美麗的地方。</p> <p class="ql-block">去布達拉宮路上看到不少磕長頭的，虔誠又專注</p> <p class="ql-block">圣城布達拉宮，始建與公元7世紀松贊干布時期，整個建筑面積約12萬平方米，由寢宮、佛殿、靈塔殿、僧舍等1000間組成。紅宮內(nèi)有歷代達賴喇嘛的靈塔和各類佛堂、經(jīng)堂，其中以五世達賴的靈塔最為壯觀。白宮是達賴喇嘛的冬宮。布達拉宮里收藏保存了大量極為珍貴的歷史文物。</p> <p class="ql-block">八廓街</p> <p class="ql-block">藏藥是挺神奇的，賈哥腿可能扭到了，很疼。導游推薦了藏藥膏藥，貼上后2小時就沒事了</p> <p class="ql-block">去拉薩而沒有到大昭寺，就等于沒去過拉薩。大昭寺存有文成公主進藏時帶來的一尊釋迦摩尼12歲等身佛像，無數(shù)信徒不遠萬里從家鄉(xiāng)磕長頭到拉薩，就是為了一睹這尊佛像的尊容。</p> <p class="ql-block">大昭寺前虔誠的佛教徒</p> <p class="ql-block">不少穿藏服拍照的</p> <p class="ql-block">賈哥穿藏服好看，像王爺</p> <p class="ql-block">30日離開早上下雪的拉薩，奔赴有東方小瑞士、西藏小江南之稱的林芝。</p> <p class="ql-block">巴松措，又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，湖水清澈，風光旖旎幽靜，美不勝收。我發(fā)現(xiàn)自己是車上沒精神，一到景點立刻精神??</p> <p class="ql-block">結(jié)識了劉姐夫婦，投緣，很談得來</p> <p class="ql-block">晚上石鍋雞吃的很舒服，據(jù)說這鍋上過舌尖上的中國。</p> <p class="ql-block">31日去雅魯藏布大峽谷，它是世界第一大峽谷，它圍繞南迦巴瓦峰作了個馬蹄形拐彎，景象壯麗。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦藏語為“直刺藍天的戰(zhàn)矛”，主峰海拔7782米，有冰山之父、中國最美山峰之稱。南迦巴瓦是10有9不見，全年365天，只有30多天可以見到它的真容。最佳觀賞點海拔4728米的色季拉山口昨天還在下暴雪，今天陽光燦爛，藍天白云，讓我們這些有福之人可以有幸一睹它的雄偉與壯觀。第一次聽到“離天最近的地方”這首歌，好聽。</p> <p class="ql-block">我們團，葛軍帶隊</p> <p class="ql-block">有很多攝影愛好者長槍短炮的蹲守，等著照夕陽下的金色南迦巴瓦。我們時間來不及，沒有等，而且山上好冷，凍手。</p> <p class="ql-block">4月1日，去桃花節(jié)的桃花溝，桃花和油菜花開的正濃。參觀工布藏民的家，看到他們自己打造的銀器、家具等，手工精美，難怪工布藏民是西藏頂級手工匠人，只是家中不能拍照。我們也忍不住買了銀碗、銀筷、銀梳子、銀鐲子、銀壺等。然后離開林芝回拉薩。我們回拉薩的路上還看到下雪，但回到拉薩就陽光燦爛，一路都趕上好天氣[擁抱][擁抱]</p> <p class="ql-block">五對家屬，我們算小的??</p> <p class="ql-block">回拉薩住登山大本營，有介紹中國登山史等照片。</p> <p class="ql-block">4月2日去羊卓雍措，藏語意為“天鵝湖”，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔4441米，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里，湖水均深20-40米，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖。金牌司機給我們開到湖邊，近距離觀賞羊湖的美景，又開上山俯覽。賈哥在海拔4498米吹上一首“這世界有那么多人”，據(jù)說絕無僅有、口哨最高海拔[強][強]。我<span style="font-size: 18px;">早起頭暈，高反引起的頸椎病犯了。當天跟著去羊湖，但沒下車，沒精神，一直難受的想睡覺。</span></p> <p class="ql-block">賈哥的口哨 - 這世界那么多人，應(yīng)該是海拔高度最高的口哨了（海拔4498米）??</p> <p class="ql-block">晚上觀賞布達拉宮夜景，壯觀又美麗。</p> <p class="ql-block">我還是難受的呆在車里，所以只有賈哥的照片，由他代我欣賞。</p> <p class="ql-block">賈哥和鮮剛、李三哥和葛軍。鮮剛導游出口成章、引經(jīng)據(jù)典，一路介紹的很好。</p> <p class="ql-block">4月3日早起感覺好很多了，去扎基寺拜扎基拉姆財神，下午返京。</p> <p class="ql-block">拉薩網(wǎng)紅打卡地彩虹橋，一邊是文化廣場，一邊是音樂廣場。拉薩早上還藍天白云陽光普照，中午就開始下雪了。這次西藏之行我們運氣很好，一直避開風雪，沐浴陽光，還看到了10有9不見的南迦巴瓦峰，運氣不是一般的好。</p> <p class="ql-block">完美圓滿的西藏之行結(jié)束了，感恩遇見，感恩所有，扎西德勒。</p>