<p class="ql-block">為進(jìn)一步夯實(shí)基層治理成績，提升"平安襄垣”，剔除隱患"內(nèi)疾”，提升基層群眾身心健康，襄垣縣社會(huì)治安綜合治理中心特邀國家二級心理咨詢師郭自勝老師進(jìn)社區(qū)開展心理健康科普大講座活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)的第一站來到了永惠社區(qū)，首先，社區(qū)張書記對郭老師一行的到來表示了熱烈的歡迎，同時(shí)非常感謝綜治中心舉辦的這次活動(dòng)。社區(qū)二十余名居民和全體網(wǎng)格員參加了這次學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">講座中，國家二級心理咨詢師郭自勝老師以"心理學(xué)與生活”為主題，深度剖析了現(xiàn)代健康生理與心理的關(guān)系，并從心防建設(shè)保平安、社會(huì)事件中的漣漪效應(yīng)、社會(huì)治理中的心理策略等方面進(jìn)行詳細(xì)講解。從多個(gè)角度，不同層面，舉例分析、做了深入淺出地講解。同時(shí)，圍繞如何識(shí)別不良心理壓力和心理障礙，如何進(jìn)行情緒釋放和疏導(dǎo)，幫助大家促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和人格完善，更好地疏解情緒，做到預(yù)防在先，促進(jìn)和諧生活。</p> <p class="ql-block">“我的孩子跟家人溝通有一些問題，不知道能不能跟你們聊聊？”活動(dòng)現(xiàn)場，一位大姐與郭老師聊到自己的孩子面臨的一些心理困境。"我學(xué)習(xí)己經(jīng)拼全力了，可我媽媽總埋怨我成績差，不夠努力”一位學(xué)生沮喪著頭喃喃……</p> <p class="ql-block">講師通過問題"我是誰”？讓家長和學(xué)生把答案寫在紙上。并通過了小游戲，將面前紙對折，畫出"我”。從父母——“言傳身教”和孩子——“因材施教”兩個(gè)角度就父母應(yīng)該怎樣教育自己的孩子，與家長們互動(dòng)交流，告訴父母：家庭教育是一種內(nèi)心心靈的引導(dǎo)和精神上的鼓勵(lì)，首先要培養(yǎng)孩子們健康的人格、智慧和果斷，讓孩子樹立民主意識(shí)，學(xué)會(huì)在人際交往中建立健康的關(guān)系。通過活動(dòng)，讓父母認(rèn)識(shí)家庭教育的重要性，使家長意識(shí)到家庭教育不是簡簡單單的“望子成龍，望女成鳳”，更多的是及時(shí)關(guān)注孩子的心靈健康成長，適時(shí)提供心理支持，才能真正達(dá)到良好的家庭教育效果。</p> <p class="ql-block">最后，老師要求大家閉上眼睛張開雙臂擁抱自己，通過"冥思”進(jìn)入催眠。期間，幾個(gè)大姐忍不住哭泣，苦苦積壓的情緒終于得到釋放。</p> <p class="ql-block">課后，全體合影留念。此活動(dòng)圓滿結(jié)束，大家仍遲遲不愿離去，跟老師感覺有說不完的話，不停地交流。</p> <p class="ql-block">參會(huì)人員一致表示，這是一堂極其受益的課，非常感謝中心進(jìn)社區(qū)舉辦這次活動(dòng)，今后將把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到家庭生活和社會(huì)交往中，正確處理好情緒，并希望以后能多開展此類心理講座活動(dòng)，幫助大家緩解心理壓力、預(yù)防心理疾病。</p>