<p class="ql-block"> 漲姿勢(shì)★三陰交”是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位，屬足太陰脾經(jīng)穴。位于小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣。</p><p class="ql-block"> 三陰交主沖任氣血，三陰交涼則直接導(dǎo)致胞宮寒涼。對(duì)每個(gè)月月經(jīng)周期較準(zhǔn)時(shí)的女性來(lái)說(shuō)，可以事先“防患于未然”。在經(jīng)前一周左右時(shí)間，開(kāi)始艾灸“三陰交”穴位。這樣做的方法原理是能讓經(jīng)血下行。</p>