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寶山中心幼兒園4月份衛(wèi)生保健健康提示

青島西海岸新區(qū)寶山中心幼兒園

<p class="ql-block">  四月春暖花開,氣溫逐漸上升,是人們外出踏青的好時節(jié),但流感、水痘等呼吸道傳染病仍然多發(fā),部分腸道傳染病和自然疫源性傳染病發(fā)病數(shù)也開始逐漸增多。在此溫馨提示各位家長朋友做好各種疾病防控工作。</p> 疾病預(yù)防 <p class="ql-block">春季常見疾病</p><p class="ql-block">【呼吸系統(tǒng)疾病】</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 呼吸系統(tǒng)疾病是春季最常見的疾病,如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等,其中以上呼吸道感染最常見。</p><p class="ql-block">【傳染性疾病】</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 春季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),兒童春季常見的傳染病有猩紅熱、手足口病、風(fēng)疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊髓膜炎(流腦)等。</p><p class="ql-block">【過敏性疾病】</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 春季里空氣干燥,加上風(fēng)多、花粉、飛絮的擴散量也大,過敏體質(zhì)的寶寶容易誘發(fā)哮喘、皮炎、鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">一、加強體育鍛煉、增強體質(zhì)</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 注意每天給孩子必要的身體鍛煉,多增加戶外活動,以鍛煉幼兒各器官、各系統(tǒng)的功能,提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗力,從而增強體質(zhì)減少患病。</p><p class="ql-block">二、接種疫苗</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗,提高對傳染病的免疫力,以預(yù)防傳染病。</p><p class="ql-block">三、定期消毒</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 孩子的被褥、衣物、手帕經(jīng)常拿到陽光下暴曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播。</p><p class="ql-block">四、作息規(guī)律</p><p class="ql-block">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 合理安排好作息,做到生活有規(guī)律。不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。保證充足睡眠,既有利于幼兒生長發(fā)育,又可增強免疫力。</p> 病媒防治 <p class="ql-block">  病媒生物指的是能傳播疾病的生物,主要是“蚊、蠅、蟑螂、鼠”四類生物,我們統(tǒng)稱為“四害”。</p><p class="ql-block"> 病媒生物會直接或間接傳播疾病,像蚊蟲叮咬就可以傳播,流行性乙型腦炎、瘧疾、登革熱等近十種疾病,而老鼠身上攜帶著大量病菌,可能會引發(fā)流行性出血熱,鼠疫等等傳染疾病</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block">1.要注意環(huán)境衛(wèi)生,徹底消除蚊蟲孳生地。</p><p class="ql-block">2.對飛入室內(nèi)的成蚊可使用擬除蟲菊酯類的藥物進行殺滅,一般將藥液噴灑在門后、柜子后側(cè)、桌子底部、衛(wèi)生間等成蚊停留棲息的部位,也可使用蚊香、電熱蚊香等進行驅(qū)趕。使用這些藥物時最好避免有人在場,尤其要保護好嬰幼兒。</p><p class="ql-block">3.紗門、紗窗、蚊帳是最環(huán)保的防蚊設(shè)施,合理使用能取得很好的效果,但要經(jīng)常保持紗面干凈,不要破損。</p><p class="ql-block">4.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不亂倒垃圾,保持環(huán)境衛(wèi)生干凈整潔,減少蒼蠅的產(chǎn)卵繁殖。</p><p class="ql-block">5.保持下水道、化糞池的通暢,防止堵塞、溢滿、減少蒼蠅的孳生場地。</p> 健康飲食 溫馨提示 <p class="ql-block">1.飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡,選擇多樣化的食物,做到科學(xué)合理的搭配。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),應(yīng)適當提高粗糧雜糧在飲食中的比例。</p><p class="ql-block">3.春季尤其要加強補鈣。因為春天是孩子的猛長期,補鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。</p><p class="ql-block">4.春天要攝入充足的維生素C,維生素C能提高免疫力和抗病能力,對大腦和身體發(fā)育有促進作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。</p><p class="ql-block">5.督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。</p>

疾病

傳染病

春季

病媒

流行性

幼兒

維生素

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生物