雙減下的體育課 玩轉(zhuǎn)籃球一一韓垓鎮(zhèn)第二中心小學(xué)流星 <p class="ql-block"> 又是同學(xué)們喜歡上的體育課，上節(jié)課我們練習(xí)了跳繩，這節(jié)課男同學(xué)一致要求打籃球！看來(lái)籃球還是同學(xué)們最受歡迎的運(yùn)動(dòng)！</p> <p class="ql-block"> 平時(shí)的籃球都是少部分人參與，今天我讓大家都參與進(jìn)來(lái)，先來(lái)兩組拍球吧！練習(xí)一下手感。雙手拍，雙人對(duì)拍，傳球拍等等，孩子的玩的不易樂(lè)乎。</p> <p class="ql-block">看同學(xué)們打的多好呀！拍球累了吧，我們來(lái)做個(gè)小游戲吧，滾球跑，千萬(wàn)不要讓球擋住你的去路喲！準(zhǔn)備</p> 跨下傳球也是一個(gè)不錯(cuò)的鍛煉方式 <p class="ql-block">經(jīng)常打籃球，有減肥瘦身、改善心肺功能、加強(qiáng)消化系統(tǒng)機(jī)能以及提高身體素質(zhì)等好處既然打籃球有這么多好處，同學(xué)們也喜歡！那就加強(qiáng)鍛煉吧！做德智體美勞全面發(fā)展的好少年！</p><p class="ql-block">編輯：劉玉娥</p><p class="ql-block">審核：馬恩廣</p> 打籃球籃球同學(xué)拍球體育課傳球練習(xí)好處減下上節(jié)