<p class="ql-block"> 為維護(hù)和促進(jìn)老年人心理健康。4月27日下午，文北二社區(qū)社工室開(kāi)展以“悅享生活 健康同行”心理健康賦能活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，社工帶領(lǐng)組員們回顧第一節(jié)活動(dòng)內(nèi)容，重溫小組契約。隨后進(jìn)入暖場(chǎng)游戲環(huán)節(jié)。心理咨詢老師先帶領(lǐng)大家做起了小游戲，幫助居民放松心情，讓居民更好地投入到接下來(lái)的活動(dòng)中。</p> <p class="ql-block"> 隨后，心理咨詢師以生活中常見(jiàn)的問(wèn)題為切入點(diǎn)，通過(guò)“拉家?！笔降牧奶旆绞?，慢慢貼近老年群眾的心理，指導(dǎo)他們通過(guò)心理調(diào)適、主動(dòng)傾訴等多種方式疏解心理壓力，保持平和心態(tài)、身心健康。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)此次小組活動(dòng)，為社區(qū)老年人的心理健康搭建了一個(gè)互動(dòng)、溫馨的服務(wù)平臺(tái)。讓老人放松身心、重構(gòu)了老人對(duì)健康生活的新感悟。</p>