<p class="ql-block">第十章 【原 文】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">載營(yíng)魄抱一，能無(wú)離乎？</p><p class="ql-block">專氣致柔，能嬰兒乎？</p><p class="ql-block">滌除玄覽，能無(wú)疵乎?</p><p class="ql-block">愛民治國(guó)，能無(wú)知乎？</p><p class="ql-block">天門開闔，能為雌乎？</p><p class="ql-block"> 明白四達(dá)，能無(wú)為乎？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生之畜之，生而不有，</p><p class="ql-block">為而不恃，長(zhǎng)而不宰，是謂玄德。</p> <p class="ql-block">第十章 【譯 文】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肉體和靈魂要保持合而為一，大概能夠做到不相分離吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">專一精神以達(dá)到守柔狀態(tài)，大概能夠像嬰兒一樣吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清除污垢以保持心靈的清明，大概能夠不犯錯(cuò)誤吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛民治國(guó)，大概能夠不去使用巧智吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說(shuō)話做事的時(shí)候，大概能夠安居于柔雌的狀態(tài)吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明白通達(dá)，大概能夠做到清靜無(wú)為吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??圣王幫助萬(wàn)物繁殖、成長(zhǎng)，養(yǎng)育了萬(wàn)物卻不據(jù)為己有，幫助了萬(wàn)物卻不求回報(bào)，使萬(wàn)物得以順利生長(zhǎng)卻不做它們的主宰者，這就是高尚的品德。</p> <p class="ql-block">第十章 【解讀點(diǎn)??】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好多人把“營(yíng)魄抱一”作為修煉的準(zhǔn)則，也就是練氣功或者是修身養(yǎng)性的指導(dǎo)，這是有道理的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“營(yíng)魄抱一”的確是一種修煉方式。??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中，大家常常是形神分離的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如我們?cè)谧呗返臅r(shí)候，眼睛看著商店的櫥窗，心里想著公司的事，形神就分為三部分了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">長(zhǎng)此以往，是達(dá)不到身體健康、心靈寧?kù)o的狀態(tài)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??怎么辦呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要“營(yíng)魄抱一”，形神合一，也就是我們?cè)谧鍪裁词拢睦锞鸵胫@件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如吃蘋果的時(shí)候，就一口一口地吃，品嘗蘋果的味道；不要邊吃蘋果邊聊天，甚至是四處走動(dòng)，一邊還看著其他東西。</p> <p class="ql-block">其實(shí)，讀《道德經(jīng)》最關(guān)鍵的是：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??培養(yǎng)符合天之道的品性，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后我們?cè)偻ㄟ^(guò)一點(diǎn)點(diǎn)的修煉向它靠近，坦然地接受這個(gè)理念，并且付諸實(shí)踐，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣您的人生就會(huì)變得不一樣。??????</p><p class="ql-block">感恩你的閱讀和點(diǎn)贊，順祝五一快樂(lè)??????</p>