“家校共育”三寬說第5期 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">重慶大一中德育處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">“一心一驛”心理輔導(dǎo)中心</b></p><p class="ql-block">三寬教育是國內(nèi)著名的從事家長教育、公民教育、家校共育理論研究和實踐探索的專業(yè)機構(gòu)，以“寬厚、寬容、寬松”為教育理念。</p><p class="ql-block">重慶大一中《“家校共育”三寬說》采用三寬教育同步推文，以家長教育為切入點，致力于改善未成年人教育生態(tài)環(huán)境，提升公民整體素養(yǎng)，促進和諧社會建設(shè)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">家長好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上！</b></p> 壹 <p class="ql-block">看到孩子睡著的樣子，是不是覺得很治愈呀！</p><p class="ql-block">那你肯定是沒看到孩子醒著時，是多么磨人。</p><p class="ql-block">出門遛娃，常有人說，“這么大啦！你家孩子長得真快呀，真可愛！”</p><p class="ql-block">唉！我一點也沒覺得時間過得快，有時還覺得這日子難熬。</p><p class="ql-block">外邊的人，永遠只能看到美好的一面。</p><p class="ql-block">而那些陪睡的深夜。</p><p class="ql-block">一個人帶娃時近乎抑郁的日子。</p><p class="ql-block">娃哭自己也哭的崩潰時刻。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">個中滋味，只有自己體會。</p><p class="ql-block">每次推著小謙出門，會遇到很多推著孩子的媽媽。</p><p class="ql-block">她們頭發(fā)凌亂，蹬著拖鞋，總是一副沒睡醒的樣子。</p><p class="ql-block">孩子回過頭來叫媽媽時，還要擠出一個笑容給他。</p><p class="ql-block">就算孩子大了，那更考驗心理素質(zhì)和身體了。</p><p class="ql-block">前幾天看到一個視頻。</p><p class="ql-block">一位爸爸在問八九歲模樣的孩子，“你作業(yè)今天寫到第幾頁？”</p><p class="ql-block">孩子頭也沒回，支支吾吾地說：“讓我先寫，你別說話了?！?lt;/p><p class="ql-block">爸爸一直問他寫到第幾頁，孩子一直不回答，還不耐煩地叫爸爸不要講了。</p><p class="ql-block">孩子不回答是因為很多天前爸爸就說了每天的任務(wù)，可他玩忘記了，結(jié)果四五天的作業(yè)，全沒寫。</p><p class="ql-block">這把爸爸氣得不行。</p><p class="ql-block">看到那氣呼呼的爸爸，估計身體差一點，血壓上去真的會暈倒。</p><p class="ql-block">陪孩子寫過作業(yè)，催過孩子作業(yè)的父母，都會感同身受。</p><p class="ql-block">因為我也被小小魚這樣氣過。</p><p class="ql-block">你問的他不回答，安排好的沒做，還跟你擰著。</p><p class="ql-block"><b>現(xiàn)在是不是覺得，最應(yīng)該治愈的人，其實是父母。</b></p><p class="ql-block">當然，如果孩子是天生來報恩的那種，那你應(yīng)該已經(jīng)被治愈了。</p><p class="ql-block">如果不是的話，我們還是得學(xué)會自我治愈。</p> 貳 <p class="ql-block"><b>調(diào)整心理狀態(tài)，讓自己好一點。</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>因為父母自己好了，內(nèi)心舒坦了，孩子也會好很多。</b></p><p class="ql-block">這在小寶寶的身上體現(xiàn)得淋漓盡致。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)，每次我跟魚媽有說有笑的時候，小小魚也會湊進來分享自己那些搞笑的見聞或者想法。</p><p class="ql-block">于是我們?nèi)齻€人有時一起哈哈大笑。</p><p class="ql-block">這時弟弟小謙往往也會朝我們笑著，好像他也聽懂了一樣。</p><p class="ql-block">而實際上，他肯定還不會懂，但他感受到了那種歡快的氛圍，于是他也表達出了這種歡喜。</p><p class="ql-block"><b>快樂會傳染，而緊張和痛苦也會傳染。</b></p><p class="ql-block">如果哪天我們心情不好，說話的聲調(diào)大一些，或者板著臉不說話。</p><p class="ql-block">孩子都能感覺到，然后也變得緊張兮兮的。</p><p class="ql-block">而一句吼叫，就會讓他們大哭起來。</p><p class="ql-block"><b>所以說，父母能管理好情緒，能把自己的壞情緒捋平，不朝著孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，那是孩子的福氣，也是自己的福氣。</b></p><p class="ql-block">愛可以撫平一個人內(nèi)心的創(chuàng)傷。</p><p class="ql-block">也可以讓一個孩子變得更好。</p><p class="ql-block">所以，父母要調(diào)整好心理狀態(tài)，多給孩子一些鼓勵、微笑、愛。</p> 叁 <p class="ql-block"><b>對孩子的成長而言，父母的愛遠比物質(zhì)條件重要。</b></p><p class="ql-block">做了父母，有時我們會自我懷疑。</p><p class="ql-block">甚至覺得自己配不上孩子。</p><p class="ql-block">曾有一位媽媽留言說，“我覺得自己真的對不起孩子，因為經(jīng)濟情況，給孩子買的都是便宜的東西，也沒學(xué)才藝，他的同學(xué)穿用都是名牌，而且學(xué)了很多才藝。而且我也經(jīng)常生氣發(fā)脾氣，可孩子卻很懂事，我總覺得配不上這么好的孩子。”</p><p class="ql-block">我能感受到她的失落和難受。</p><p class="ql-block">因為覺得自己給孩子的還不夠好，而且自己還這么多的問題。</p><p class="ql-block">越反省越對比，越自責。</p><p class="ql-block">不能有了孩子，就把孩子當作生活的中心，一切都圍著孩子轉(zhuǎn)。</p><p class="ql-block">自己省吃儉用，也要讓孩子過上“富?！钡纳睢?lt;/p><p class="ql-block">讓孩子穿最好的，用最好的，生怕虧了孩子。</p><p class="ql-block">這只會加重自己的心理負擔，生活得緊張兮兮、愁眉苦臉的。</p><p class="ql-block">然后就會不自覺地將這些觀念轉(zhuǎn)到孩子身上，告訴他要如何如何做，才對得起這個家。</p><p class="ql-block">這樣讓孩子也背著沉重的殼。</p><p class="ql-block">這時的媽媽，最需要被鼓勵，走出這個心理泥沼。</p><p class="ql-block">告訴自己，這是沒關(guān)系的。</p><p class="ql-block"><b>只要能用心撫養(yǎng)孩子，自己努力認真地生活，就配得上孩子。</b></p><p class="ql-block">不要總覺得自己不好。</p><p class="ql-block">當父母的愛，孩子感受到了，那就是無窮的財富。</p><p class="ql-block">陪伴、傾聽、尊重孩子，都能讓孩子感受到愛。</p> 肆 <p class="ql-block">拒絕攀比，請愛自己的孩子。</p><p class="ql-block"><b>只要跟其他孩子攀比，父母內(nèi)心的壓力就會變大，變得焦慮。</b></p><p class="ql-block">特別是想著讓孩子去實現(xiàn)自己那些沒有實現(xiàn)的夢想。</p><p class="ql-block">于是瘋狂雞娃，那不僅僅是孩子壓力大，自己其實也承受著無窮無盡的壓力。</p><p class="ql-block">給自己一些放松的時間。</p><p class="ql-block">真的不要總是板著臉，緊張兮兮的。</p><p class="ql-block"><b>別搞那么多的設(shè)定，讓親子之間的關(guān)系松弛一點，有點空間。</b></p><p class="ql-block">看到孩子考了80，心里就擔心，為什么考不到90，今后考不上高中怎么辦，上不了好大學(xué)怎么辦？于是就去責備孩子，想著給他補課。</p><p class="ql-block">真的不需要這樣。</p><p class="ql-block">我跟小小魚說，你只要能考80以上就好，多一點也行。</p><p class="ql-block">但是如果成績太低，那就說明有問題，是在學(xué)校不認真聽課，或者自己理解不了，還是根本就沒好好做練習(xí)。</p><p class="ql-block">那就要找找原因，我們趕上去。</p><p class="ql-block"><b>其實孩子內(nèi)心也是想變得更好更優(yōu)秀的，我們要做的是激發(fā)孩子的自驅(qū)力。</b></p><p class="ql-block">而打擊否認只會讓孩子自暴自棄。</p><p class="ql-block">就算其他人否認孩子，孩子自己信心不足，我們都不要否認孩子，而要告訴孩子我愛你，我愿意陪著你一起加油，我相信你。</p> 伍 <p class="ql-block">我們每個人都有一個原生家庭，在那個家庭中，我們的行為習(xí)慣，價值觀被塑造著。</p><p class="ql-block">有好的，也有不好的。</p><p class="ql-block">但這些過去的東西，于今已不重要了。</p><p class="ql-block">就好像過去的時光，我們抓不住。</p><p class="ql-block">重要的是現(xiàn)在的我們怎么去做。</p><p class="ql-block">我們可以試著改變，治愈自己。</p><p class="ql-block">為什么我們總是懷念過去？</p><p class="ql-block">那是因為過去有一些美好的東西。</p><p class="ql-block"><b>倘若回憶中全是痛苦，那誰都不會再去懷念的。</b></p><p class="ql-block">而是埋藏記憶，裹緊衣領(lǐng)，快步前行。</p><p class="ql-block">當下的我們，如果給孩子的是一些溫暖美好的東西。</p><p class="ql-block">那這溫暖而美好的童年生活，也會溫暖他們的一生。</p> <p class="ql-block"><a href="http://m.kamkm888.com/4q26vs9t" target="_blank">《如何做好情緒管理》</a></p> <p class="ql-block"><a href="http://m.kamkm888.com/4phhwke3" target="_blank">《每個自律的孩子，都有一個能“忍”的媽媽》</a></p> <p class="ql-block"><a href="http://m.kamkm888.com/4p0ukyqe" target="_blank">《孩子不自律是本能，父母“讓”他自律是本事》</a></p>