<h1 style="text-align: center"><b>幼兒園五一假期返園通知</b><b></b></h1> 尊敬的家長，親愛的小寶貝們：<br> 這個(gè)五一過得怎么樣？轉(zhuǎn)眼，愉快的小長假就快要結(jié)束了，家長該上班了，孩子們明天也該返回幼兒園啦！<br> 小寶貝們你們?cè)诩依锕詥?？有沒有想老師？老師可是很想念你們呢！期待你假期結(jié)束就按時(shí)回到幼兒園的小隊(duì)伍來哦~<br> 5天的小長假也許會(huì)造成孩子的生活沒再像平常那樣規(guī)律，甚至?xí)幌肴ビ變簣@，這可怎么辦呢？為了幫助孩子們節(jié)后能快速調(diào)整狀態(tài)返園，建議各位家長在家做好以下準(zhǔn)備工作。 <h3 style="text-align: center"><b>NO.1幫孩子恢復(fù)作息時(shí)間</b></h3> 小長假里孩子的作息是不是完全打破了？午睡都有睡了嗎？<br> 趕緊恢復(fù)早睡早起、按時(shí)午睡的習(xí)慣吧！睡前也不要給孩子看過多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會(huì)起不來的。節(jié)后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律？這里有小技巧：<br>1、創(chuàng)造睡眠環(huán)境<br> 在孩子準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，家長應(yīng)盡量讓家里環(huán)境不要太吵，一個(gè)安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。<br>2、做好睡前準(zhǔn)備<br> 睡前準(zhǔn)備在睡前至少一小時(shí)內(nèi)，不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個(gè)過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。<br>3、睡前安撫很重要<br> 睡前安撫，睡前播放舒緩的音樂，或者輕拍準(zhǔn)備睡覺的幼兒，哼一些幼兒熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進(jìn)入睡眠。家長要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來迎接節(jié)后的幼兒園生活。 <h3 style="text-align: center"><b>NO.2幫孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣</b></h3> 孩子經(jīng)過假期的休息，重新開始幼兒園的集體生活，在諸多方面不能夠很快適應(yīng)，尤其是飲食方面，結(jié)合以往的經(jīng)驗(yàn)，我們建議如下：<br>1、及時(shí)補(bǔ)充進(jìn)食<br> 兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)需要一個(gè)過程，部分幼兒回歸幼兒園時(shí)會(huì)出現(xiàn)不愿自己吃飯、挑食的現(xiàn)象，建議家長可以在家給幼兒進(jìn)行補(bǔ)充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及時(shí)反饋給老師。<br>2、清淡飲食<br> 建議幼兒在家多吃一些清淡的食物，既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。<br>3、注重膳食營養(yǎng)搭配<br> 假期的末尾，建議家長們合理安排孩子的飲食習(xí)慣，少吃零食，按時(shí)進(jìn)餐，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡。 <h3 style="text-align: center"><b>NO.3調(diào)整幼兒的著裝</b></h3> 隨著小長假結(jié)束，氣溫逐漸升高，要注意幼兒衣著恰當(dāng)，在入園穿衣上給家長們提出以下建議：<br>1、舒適又透氣<br> 首先要舒適、透氣。家長可以選擇棉麻質(zhì)地的衣服。孩子們每天運(yùn)動(dòng)量都很大，上下午都有戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間。到了夏季，如果衣服不透氣，孩子容易捂出痱子。<br>2、干凈與整潔<br> 夏天穿的衣服由于經(jīng)常出汗、更要勤換常洗。孩子們的褲子建議選擇深色系，孩子們滿地爬、隨處坐，淺色的褲子一定會(huì)令少有潔癖的家長們抓狂……家長在選購褲子時(shí)，可選擇七分褲或長褲。盡量不給孩子購買帶拉鏈的褲子，以免弄傷孩子皮膚。<br> 孩子們不僅要從小培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，穿著整潔的服裝還可以增加孩子的自信心。干凈整潔的衣服，能給孩子帶來良好的精神面貌，甚至還會(huì)影響到他們的行為習(xí)慣乃至自我認(rèn)知。 <h3 style="text-align: center"><b>NO.4和孩子聊一聊假期發(fā)生的趣事</b></h3> 在假期里，我們都去了哪些地方？發(fā)生了哪些難忘的事情？吃了什么好吃的食物？<br> 臨近開學(xué)，家長們可以多和孩子聊一聊在假期里發(fā)生的小故事，引導(dǎo)孩子去主動(dòng)分享，同時(shí)也是給愉快的假期一個(gè)結(jié)束的儀式感。<br><br> <h3 style="text-align: center"><b>NO.5不要包辦，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力</b></h3> 短短5天的假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢！<br> 請(qǐng)家長您盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因?yàn)檫@些事都搞不定而過分離不開您了！ <h3 style="text-align: center"><b>NO.6給孩子一個(gè)要返園的心理暗示</b></h3> 假期的最后一天了，告訴孩子：<br> “假期快結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務(wù)，要回幼兒園了，真是太期待了?！?lt;br> “寶貝放假這幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會(huì)跟老師說的?！?lt;br> 要對(duì)孩子給正面動(dòng)力而不是負(fù)面壓力。 <h3 style="text-align: center"><b>NO.7重視對(duì)孩子言語上的鼓勵(lì)</b></h3> 積極的心理暗示很重要，因此家長們也要重視對(duì)孩子語言上的鼓勵(lì)，如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友！”，避免“怎么這么慢呢？”等埋怨話語，要讓孩子覺得自己很能干，上幼兒園很快樂。 <div style="text-align: center;"><b>幼兒園衷心祝每個(gè)孩子</b></div><div style="text-align: center;"><b>都能健康成長</b></div><div style="text-align: center;"><b>快樂度過每一天</b></div><div style="text-align: center;"><b>新的旅途即將啟程</b></div><div style="text-align: center;"><b>讓我們一同拉開帷幕</b></div><div style="text-align: center;"><b>開啟新的篇章吧</b></div><div style="text-align: center;"><b>寶貝們，我們節(jié)后明天見</b></div> <br><br><br><br>