<p class="ql-block">“獻血后盡量不要進行劇烈運動,注意休息,不要熬夜?!?023年5月1日,方波在光谷廣場獻血400CC,采血人員為方波送上“武漢熱血”胸章,并囑咐獻血后注意事項。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">方波是武漢公交五公司785路駕駛員,10年來方波累計無償獻血7000毫升、單采血小板3個治療量,自2012年以來,方波一直堅持參加無償獻血,目前已有10個年頭,用愛心和熱血傳遞友愛和真情?! ?lt;/p><p class="ql-block">方波第一次獻血是在2012年,當時看報紙,無意間看到了武漢血站急需用血的報道,想到自己是O型血,且獻血可以幫助到更多的人,方波就立馬趕了過去,當天捐獻全血400CC。之后,方波便開始了他的無償獻血生涯。</p><p class="ql-block">“有一次,血站護士告訴我最好是捐獻血小板,因為一般情況下血小板用量比較大,且人體內血小板數(shù)量充裕,捐出的血小板很快就會恢復到捐獻之前的水平,所以之后我就捐了幾次獻血小板?!?0年來,方波已經累計獻血21次,目前獻血量已達7000毫升。</p><p class="ql-block">一次偶然的機會,方波在手機上看到好多白血病人都等待著骨髓,于是便在一次采血時提出要捐獻骨髓的事情,護士立馬高興的為方波抽血存檔,并頒發(fā)了榮譽證書以示感謝?!跋M业墓撬枘芷ヅ涑晒?,為白血病人帶來更多的希望。”方波說?!?lt;/p> <p class="ql-block">方波在2019年加入武漢公交“星星之火”黨員服務隊,成為一名志愿者,除了無償獻血外,他個人志愿服務時長達到50余小時,為市民提供各項志愿服務活動。進入公交工作10余年,方波熱情服務乘客,助人為樂,多次獲得日行一善總經理特別獎,5次獲得公司年度先進個人及工會積極分子,并在2018年獲得武漢市政府頒發(fā)的高技能人才證書。方波用實際行動踐行著一名黨員的責任與擔當。</p>