<p class="ql-block"> <b style="color:rgb(1, 1, 1);">二十四節(jié)氣歌</b></p><p class="ql-block"> 春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。</p><p class="ql-block"> 秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。</p><p class="ql-block"> 每月兩節(jié)不變更，最多相差一兩天。</p><p class="ql-block"> 上半年來六廿一，下半年是八廿三。</p> <p class="ql-block"> 立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，交節(jié)時間在每年公歷5月05-07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經(jīng)達(dá)45°。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多。立夏是標(biāo)示萬物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。</p> <p class="ql-block"> 夏，在《爾雅》中被稱呼為“長贏”；贏，取其“盈滿”“盈余”的意思。立夏是標(biāo)示萬物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。萬物至此皆長大，故名立夏也。</p> <p class="ql-block"> 立夏表示告別春天，是夏天的開始，因此又稱“春盡日”。春生、夏長、秋收、冬藏。由于中國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時節(jié)，中國只有南嶺以南地區(qū)呈現(xiàn)“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季景象；而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛有春天的氣息。</p> <p class="ql-block"> 古人將立夏分為三候：一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生。說的是這一節(jié)氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲（有人說是蛙聲），接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。</p> <p class="ql-block"> 在這時節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。</p> <p class="ql-block">l、迎夏儀式</p><p class="ql-block"> “立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經(jīng)直立長大了。二十四節(jié)氣反映了四時“氣”的變化，氣的變化關(guān)系到自然節(jié)律變化，立夏陽氣漸長，萬物隨陽氣上升而茁壯成長。古代，人們非常重視立夏的禮俗。在立夏的這天，古代人們有舉行迎夏儀式。</p> <p class="ql-block">2、嘗新活動</p><p class="ql-block"> 江南的立夏習(xí)俗里有所謂的“見三新”，就是吃些這個時節(jié)長出來的鮮嫩物兒。在江浙一帶有“立夏嘗新”的風(fēng)俗。蘇州地方有“立夏見三新”的諺語?！叭隆敝感率斓臋烟?、青梅和麥子。人們先以這“三新”祭祖，然后人們嘗食。</p> <p class="ql-block">3、斗蛋游戲</p><p class="ql-block"> “立夏蛋，滿街甩”。斗蛋通常是小孩子們的游戲。斗蛋的規(guī)則挺簡單，說白了就是“比比誰的蛋殼硬”。大家各自手持雞蛋，尖者為頭，圓處為尾，蛋頭撞蛋頭，蛋尾擊蛋尾，一個一個斗過去，斗破了殼的，認(rèn)輸，然后把蛋吃掉，而最后留下的那個斗不破的小強，被尊為“蛋王”。至于為什么要斗蛋，民間的說法是：“立夏胸掛蛋，小人疰夏難”。</p> <p class="ql-block">4、立夏秤人</p><p class="ql-block"> 立夏吃罷中飯還有秤人的習(xí)俗。人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。立夏秤人會對阿斗帶來福氣，人們也祈求上蒼給他們帶來好運。</p> <p class="ql-block"> 《立夏》 長卿</p><p class="ql-block"> 南疆日長北國春，螻蛄聒噪王瓜茵。</p><p class="ql-block"> 新嘗九葷十三素，誰家村西不稱人。</p> <p class="ql-block"> 《立夏》 陸游</p><p class="ql-block"> 赤幟插城扉，東君整駕歸。</p><p class="ql-block"> 泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。</p><p class="ql-block"> 槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。</p><p class="ql-block"> 日斜湯沐罷，熟練試單衣。</p> <p class="ql-block"> 立夏以后，天氣轉(zhuǎn)熱，人的心神易受到擾動，出現(xiàn)心神不寧。因此，值此時節(jié)，我們要格外重視精神的調(diào)養(yǎng)，加強對心臟的保養(yǎng)，尤其是老年人不可有過激之處，要保持愉快的情緒，安閑自樂，切忌暴喜傷心，保持神清氣和、心情愉快的狀態(tài)。</p>