[“幼”見(jiàn)五月，健康常在]，小哈弗幼兒園健康教育宣傳

小哈弗幼兒園

五月正值春夏之交，隨著氣溫的逐漸升高和降雨的增加，各類細(xì)菌、病毒進(jìn)入生長(zhǎng)旺盛期，同時(shí)蚊蟲容易孳生，蟲媒傳染病進(jìn)入了流行高發(fā)期。小哈弗幼兒園溫馨提醒各位家長(zhǎng)朋友們，要重點(diǎn)注意以下傳染性疾病的預(yù)防。 手足口病 手足口病由腸道病毒引起的急性發(fā)熱出疹性傳染病，以手、足、口腔等部位的皮疹、皰疹和全身發(fā)熱為主要特征，多發(fā)于5歲以下兒童。4月以后，手足口病將逐漸進(jìn)入高發(fā)期。 預(yù)防措施：個(gè)人及家庭預(yù)防篇：要做到“三勤一避一不一接種”。 1.勤洗手：養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要做到飯前便后、外出回家后以及接觸兒童前要用肥皂或洗手液洗手，至少搓洗20秒。2.勤通風(fēng)：要注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通（每日至少通風(fēng) 2-3 次，每次≥30分鐘，必要時(shí)可進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)）。3.勤曬衣被：經(jīng)常對(duì)孩子的玩具、個(gè)人衛(wèi)生用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒。4.避免人口密集的場(chǎng)所及接觸病人：建議在疾病高發(fā)的季節(jié)，盡量避免帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。避免近距離接觸生病的病人，不要擁抱、不共用玩具餐具和洗浴用品，避免感染。5.不喝生水及生冷食物:喝開水,吃熟食,剩飯剩菜要加熱后再食用。6.接種疫苗:EV71是更容易導(dǎo)致手足口病例發(fā)展為重癥甚至死亡的病毒型別，接種EV71疫苗（6 月齡-5歲）可有效預(yù)防EV71感染引起的手足口病。 登革熱、瘧疾等蚊媒傳染病 進(jìn)入5月，我國(guó)大部分地區(qū)出現(xiàn)高溫多雨天氣，每次降雨都會(huì)導(dǎo)致大量蚊子的孳生。蚊子是傳播傳染病的媒介昆蟲之一，它傳播的傳染病主要有流行性乙型腦炎、瘧疾、絲蟲病、登革熱等。近年來(lái)，隨著旅游、商務(wù)等出入境人員往來(lái)頻繁，我市輸入性瘧疾、登革熱等導(dǎo)致本地傳播的風(fēng)險(xiǎn)增大。蚊子的幼期（卵、幼蟲和蛹）主要孳生于室內(nèi)外各種容器積水中，包括水生植物、盆、罐、缸以及竹頭、樹洞等。因此夏日預(yù)防傳染病，要特別重視滅蚊，家居環(huán)境一定要清潔衛(wèi)生，尤其要徹底清理容易積水的容器。預(yù)防措施：1.要定期清除房前屋后水盆、輪胎、花盆、花瓶等余水，減少蚊蟲孳生地。2.盡量避免前往登革熱疫區(qū)、瘧疾疫區(qū)旅行。3.在疫區(qū)生活、工作，要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，做好防蚊滅蚊。外出時(shí)穿長(zhǎng)袖衣褲，在身體裸露部位涂抹防蚊水、使用驅(qū)蚊劑，室內(nèi)使用蚊帳、防蚊網(wǎng)或點(diǎn)艾草、蚊香等防止蚊蟲叮咬，必要時(shí)使用衛(wèi)生殺蟲劑殺滅蚊蟲。4.出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、出汗、皮疹等癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，并主動(dòng)告知旅行史。 食物中毒 隨著天氣越來(lái)越熱，食物很容易變質(zhì)，因此，食物要煮熟燒透，隔夜食品要徹底加熱，最好不食用來(lái)歷不明的食物、野生菌等。外出旅游、聚餐時(shí)要注意預(yù)防食物中毒。食物中毒是由于食入“有毒”食物，引起的急性中毒型疾病，這類食物包括被細(xì)菌、真菌等微生物及其毒素污染的食物，5-10月高發(fā)。主要癥狀：起病較急，主要表現(xiàn)為急性胃腸道癥狀，如腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。此外還可能有血尿，皮膚、鞏膜發(fā)黃，口唇、指甲以及全身皮膚青紫，頭暈，乏力，嗜睡肢體麻木等癥狀。常見(jiàn)中毒類型：微生物所致食物中毒最為常見(jiàn)，野生菌和野生植物等其他中毒也是有發(fā)生。預(yù)防措施：1. 勤洗雙手，而且是有效的洗手至關(guān)重要；2.不喝生水，不購(gòu)買無(wú)證攤點(diǎn)的食品；3. 生食果蔬一定要清洗干凈，烹飪食品要燒煮透，不生吃貝殼類水產(chǎn)品；4. 經(jīng)儲(chǔ)存的熟食，食用前要徹底加熱。5. 不接觸病人、病人嘔吐物、排泄物及其污染物品、污染環(huán)境。此外，為了預(yù)防食物中毒，專家提醒，選擇新鮮、安全的食品原料，加工時(shí)生、熟分開；選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳就餐；不食用來(lái)歷不明的食物；不采集、不食用不明任何野生蘑菇、野菜、野果等野生植物。 新冠病毒感染 近期，全國(guó)的疫情防控形勢(shì)總體平穩(wěn)，各地的疫情處于局部零星散發(fā)狀態(tài)，但個(gè)別地區(qū)出現(xiàn)了小幅上升的跡象。全國(guó)發(fā)熱門診監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，疫情總體處于低水平波動(dòng)狀態(tài)，但在4月中旬以后，單日陽(yáng)性數(shù)和陽(yáng)性占比都出現(xiàn)了小幅上升的趨勢(shì)。專家認(rèn)為，根據(jù)全球新冠病毒感染和疫情波浪式流行的規(guī)律來(lái)看，隨著時(shí)間的推移和我國(guó)部分人群免疫保護(hù)水平的降低，部分地區(qū)的疫情開始緩慢上升。感染者主要集中在三部分人群：未被感染的人群、免疫水平已經(jīng)下降的人群和存在免疫缺陷的人群。因此公眾要持續(xù)做好新冠病毒感染預(yù)防。 預(yù)防措施：1.繼續(xù)保持良好個(gè)人防護(hù)習(xí)慣。戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集，居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。不僅預(yù)防新冠感染，也可以預(yù)防其他呼吸道傳染病。 2.乘坐飛機(jī)、高鐵、火車、空調(diào)大巴等公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，隨時(shí)注意手部衛(wèi)生。3.做好健康監(jiān)測(cè)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)，做好居家隔離、不外出，有條件者自行抗原檢測(cè)。持續(xù)有新冠相關(guān)癥狀或者病情變化時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。4.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共場(chǎng)所，不參加聚集性活動(dòng)。如需外出，應(yīng)全程佩戴N95口罩。5.注意生活起居的調(diào)理。作息規(guī)律，飲食合理、有營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、注意保暖。6.符合新冠病毒疫苗接種條件者，盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。確診感染者感染時(shí)間和接種新冠病毒疫苗時(shí)間要間隔6個(gè)月以上。