<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">0～6歲是孩子視覺發(fā)育的關(guān)鍵期，也是早期近視防控的關(guān)鍵期。愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要組成部分，我們應(yīng)當(dāng)重視孩子早期的視力保護(hù)與健康，及時(shí)預(yù)防近視發(fā)生。因此，2023年5月9日，我園開展了“愛眼護(hù)眼，預(yù)防近視”系列活動(dòng)，號(hào)召幼兒積極參與，保護(hù)視力。</span></p> 愛眼小課堂 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">??老師們通過(guò)圖片、播放視頻、講述故事等方式利用簡(jiǎn)單易懂的表達(dá)和多樣的互動(dòng)，帶領(lǐng)小朋友們認(rèn)識(shí)了眼睛的構(gòu)造和功能，并以游戲、故事、等方式告訴小朋友們關(guān)于近視的危害、正確的用眼習(xí)慣等知識(shí)。??</span></p><p class="ql-block"><br></p> 愛眼小體驗(yàn) <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">??眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)十分重要，假如眼睛看不清楚，會(huì)給生活學(xué)習(xí)帶來(lái)很多困擾……于是我們要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己的眼睛。?眼保健操大家一起做起來(lái)吧……</span></p><p class="ql-block"><br></p> ??愛眼小妙招 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.合理作息??</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">老師和家長(zhǎng)平時(shí)起到監(jiān)督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠時(shí)間，確保幼兒每天睡眠10個(gè)小時(shí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.多運(yùn)動(dòng)??</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">戶外活動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視，老師和家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)并帶領(lǐng)孩子多參加以玩樂(lè)為主的戶外活動(dòng)或簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)，保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間2小時(shí)以上。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品??</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">電子視頻要嚴(yán)控，過(guò)早使用會(huì)導(dǎo)致眼損傷。在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過(guò)多接觸電子屏幕會(huì)造成不可逆的眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.端正坐姿</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">看書、畫畫時(shí)坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時(shí)看書；不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.做好眼保健操??</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">當(dāng)看書或者畫畫時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)應(yīng)適當(dāng)做做眼保健操，并向遠(yuǎn)處眺望。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.健康飲食</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營(yíng)養(yǎng)，做到不挑食不偏食。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.做好視力監(jiān)測(cè)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的眼健康，幼兒三歲后每3—6個(gè)月定期監(jiān)測(cè)視力情況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診。重視入園眼健康檢查。家長(zhǎng)在家可教會(huì)孩子通過(guò)視力表進(jìn)行視力檢測(cè)，做到早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">愛眼、護(hù)眼的主題活動(dòng)，豐富了孩子們愛眼、護(hù)眼的知識(shí)，提高了孩子們保護(hù)眼睛的意識(shí)，同時(shí)也有助于孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓孩子們學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛、保護(hù)眼睛。我園將繼續(xù)做好近視防控宣傳教育工作，把保護(hù)視力、健康用眼融入幼兒一日生活當(dāng)中。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">朱巷鎮(zhèn)中心幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;">2023年5月9日</span></p><p class="ql-block"><br></p>