亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

愛伊·陽光??晨練

張科

<p class="ql-block">7點(diǎn)53分我來到操場上,我以為我來的算早的,沒想到操場上已經(jīng)熱火朝天了,孩子們都在老師的帶領(lǐng)下認(rèn)真的運(yùn)動(dòng)著。</p><p class="ql-block">一位小朋友在練跳馬,跳馬前他要先踩過一片球形障礙物,這會(huì)有效的鍛煉他的腿部力量。</p> <p class="ql-block">這位小朋友動(dòng)作挺熟練的。</p> <p class="ql-block">操場的中間,很多小朋友在練踩輪胎。</p> <p class="ql-block">這個(gè)白色的圓筒我第一次見到。</p> <p class="ql-block">這位小朋友正在安靜的練習(xí)。</p> <p class="ql-block">看起來沒那么容易,她努力的調(diào)整身體的重心以保持平衡。</p> <p class="ql-block">最終她站穩(wěn)了。</p> <p class="ql-block">另一位小女孩也在做同樣的嘗試,她在輪胎上反復(fù)跪坐了很多次。</p> <p class="ql-block">嘗試小心翼翼的起身。</p> <p class="ql-block">偶爾能完成。</p> <p class="ql-block">有趣的一幕出現(xiàn)了:她的同學(xué)主動(dòng)過來幫她扶著輪胎。</p> <p class="ql-block">在同學(xué)的幫助下,小女孩比較順利的站了起來。</p> <p class="ql-block">還有一部分小朋友在練習(xí)用竹梯走路。</p> <p class="ql-block">這個(gè)練習(xí)可以很好的鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力。</p> <p class="ql-block">這位小朋友很努力的練習(xí)。</p> <p class="ql-block">成功之后,露出了笑容。</p> <p class="ql-block">這位小女生也練的很認(rèn)真,我發(fā)現(xiàn)孩子們其實(shí)膽子都挺大,因?yàn)椴还苁禽喬ミ€是竹梯,相對于他們的身高而言都不算低。</p> <p class="ql-block">在練習(xí)的過程中,孩子們會(huì)得到來自老師的鼓勵(lì)。</p> <p class="ql-block">舞獅是中國傳統(tǒng)技藝之一,這個(gè)練習(xí)道具很漂亮,但難度并不低,因?yàn)楹⒆觽円谝粭l狹窄的板凳上揮舞,這對上下肢協(xié)調(diào)能力有相當(dāng)?shù)囊蟆?lt;/p> <p class="ql-block">偶爾會(huì)踩到彩條。</p> <p class="ql-block">總得來說孩子們舞的不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block">大球類項(xiàng)目,按照我的理解,主要是以少量簡單的動(dòng)作,以玩耍和游戲?yàn)橹饕绞?,主要是培養(yǎng)興趣,現(xiàn)場看起來也確實(shí)是這樣的,設(shè)計(jì)非常準(zhǔn)確。</p> <p class="ql-block">孩子們通過撿球。</p> <p class="ql-block">拍球。</p> <p class="ql-block">運(yùn)球。</p> <p class="ql-block">持球。</p> <p class="ql-block">最終形成投籃。</p> <p class="ql-block">籃球的投籃是需要力氣的,看孩子們的表現(xiàn),都很不錯(cuò)。</p> <p class="ql-block">這位小朋友在玩跳跳球,玩的挺好。</p> <p class="ql-block">足球這個(gè)項(xiàng)目優(yōu)點(diǎn)很多,小朋友玩特別合適,首先,需要大量的奔跑。</p> <p class="ql-block">跑的過程中,還要用腳來控球。</p> <p class="ql-block">還要去拼搶。</p> <p class="ql-block">面對對手的圍堵,還得保持冷靜,同時(shí)注意觀察。</p> <p class="ql-block">勝利的情緒反饋值也比較高。</p> <p class="ql-block">可能還需要考慮戰(zhàn)術(shù)。</p> <p class="ql-block">如果能單槍匹馬趟上一圈。</p> <p class="ql-block">可能會(huì)成為同伴眼中的英雄。</p> <p class="ql-block">且自帶觀眾。</p> <p class="ql-block">另一方面,輸還不能氣餒,還要繼續(xù)去拼。</p> <p class="ql-block">看得出來,孩子們都玩的很開心,同時(shí)精神狀態(tài)也特別好。</p> <p class="ql-block">陽光下,這位小女孩一個(gè)人在練習(xí)舞獅里的動(dòng)作,漸漸進(jìn)入狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">清澈的身影里,是一整個(gè)初夏。</p> <p class="ql-block">分組活動(dòng)結(jié)束,孩子們幫老師搬器材。</p> <p class="ql-block">準(zhǔn)備做操。</p> <p class="ql-block">《孤勇者》</p> <p class="ql-block">《武術(shù)操》</p> <p class="ql-block">孩子們練的都很認(rèn)真。</p> <p class="ql-block">8點(diǎn)半左右,晨練結(jié)束。</p><p class="ql-block">總的來說,感覺大部分孩子還是非常認(rèn)真、非常努力的,課程和項(xiàng)目設(shè)計(jì)也很合理,時(shí)間關(guān)系很多運(yùn)動(dòng)沒有參觀到,期待下次。</p><p class="ql-block"> 張科,2023.05.15</p>

小朋友

孩子

練習(xí)

這位

輪胎

小女孩

認(rèn)真

竹梯

跳馬

舞獅