<p class="ql-block"> 隨著夏季的到來(lái)，清澈的湖邊、溪邊、游泳館又成為我們家長(zhǎng)和學(xué)生喜愛(ài)的“避暑勝地”。水邊雖然能帶給我們些許的清涼愜意，但也伴隨著很多危險(xiǎn)隱患，溺水身亡也成為了青少年健康成長(zhǎng)的第一殺手！在此，復(fù)興區(qū)百花小學(xué)提醒廣大家長(zhǎng)朋友們，一定要教育孩子珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水！</p> 危險(xiǎn)水域要遠(yuǎn)離 <p class="ql-block"> 1.江河、水庫(kù)、水塘等水域的堤岸陡峭濕滑，玩耍時(shí)容易滑倒掉落到水里，并且難以爬上岸。</p><p class="ql-block"> 2.小溪、水潭等自然水域的堤岸大都不平整，岸上雜草容易絆腳，使人失去平衡，跌落水中。</p><p class="ql-block"> 3.水岸、河道、水塘等水域的底泥松軟，人容易陷入泥沼中不能動(dòng)彈，甚至越陷越深，無(wú)法掙脫。</p><p class="ql-block"> 4.在水庫(kù)、江河、水塘等水域的底下，可能長(zhǎng)有水草等植物。游泳時(shí)一旦被這些植物纏繞，就會(huì)由于無(wú)法脫身而被困在水中，以致出現(xiàn)溺水。</p><p class="ql-block"> 5.有些水域，岸邊水深才1米多一點(diǎn)，河底呈坡?tīng)?，越往中間越深，最深可達(dá)10多米?？雌饋?lái)水很淺，但周邊可能分布著許多坑洼或深潭，一腳踩空掉進(jìn)深水區(qū)，容易出現(xiàn)嗆水等意外事故。</p><p class="ql-block"> 6.在一些建筑工地或采石場(chǎng)，有許多的水坑，難以看出深淺，有些水深3-5米，甚至更深，底部積攢了很厚的淤泥，并且水底亂石較多，坑洼不平，極易發(fā)生危險(xiǎn)。</p> 游泳常識(shí)要謹(jǐn)記 <p class="ql-block"> 1.兒童必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人），家長(zhǎng)朋友們請(qǐng)一定不能同意。</p><p class="ql-block"> 2.身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癩癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，否則導(dǎo)致加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。</p><p class="ql-block"> 3.參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。</p><p class="ql-block"> 4.被污染的(水質(zhì)不好）)河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。</p><p class="ql-block"> 5.惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。</p> 自救技能要學(xué)會(huì) <p class="ql-block"> 1.發(fā)生溺水的時(shí)候，不習(xí)水性的落水者除呼救外，要盡可能的采取仰臥位，頭部向后，可以將口鼻露出水面進(jìn)行呼吸，但是呼氣要淺吸氣要深，千萬(wàn)不要緊張，不可將手向上舉，否則身體會(huì)下沉得更快;</p><p class="ql-block"> 2.疲勞過(guò)度的自救方法，如果覺(jué)得寒冷或者疲勞，此時(shí)馬上游回到岸邊去，如果這時(shí)離岸邊比較遠(yuǎn)，或者過(guò)度疲勞而不能立刻回到岸邊，要仰浮在水上以保留體力，或者舉起手放松身體，讓同伴看到進(jìn)行施救;</p><p class="ql-block"> 3.水中抽搐的自救的方法，抽筋主要的部位是小腿和大腿，有時(shí)候是手指、腳趾，還有胃部也會(huì)抽筋，游泳的時(shí)候發(fā)生這種抽筋千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，要停止游動(dòng)，先吸一口氣浮于水上，根據(jù)不同部位采取不同的方法止住抽筋，抽筋停止之后，再改用另外一種游泳姿勢(shì)游到岸邊去，用同一游泳姿勢(shì)再游回去，有可能再次的發(fā)生抽筋;</p><p class="ql-block"> 4.在湖泊游泳中遇到的水草纏身，此時(shí)要保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要慌亂，手腳亂動(dòng)，否則肢體就會(huì)越纏越緊，更加難以解脫，在淤泥中也就會(huì)越陷越深。這個(gè)時(shí)候可以采取仰泳的方式，順著原路慢慢的退回，或者平臥于水面上使兩個(gè)腳分開(kāi)，讓手慢慢解開(kāi)水草，把水草從手腳上櫓下來(lái)。深陷旋渦的時(shí)候一定不要慌張，切勿踩水否則會(huì)越陷越深，要應(yīng)立即平臥水面上，沿著旋渦的邊，用爬泳的方式快速的游過(guò)來(lái)，因?yàn)樾郎u邊緣處的吸引力最弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥于水面。</p> “四知”“六不”要牢記 <p class="ql-block"> 作為家長(zhǎng)我們要教育子女遠(yuǎn)離水源，一定要清楚“四知道”、“六不準(zhǔn)”，不能讓孩子在水邊玩耍時(shí)脫離我們的監(jiān)管視線。</p> <p class="ql-block"> 最后，我們呼吁全社會(huì)家長(zhǎng)朋友，務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的教育和監(jiān)督，特別是加強(qiáng)放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時(shí)的監(jiān)護(hù)，經(jīng)常進(jìn)行預(yù)防溺水等安全教育，不斷加強(qiáng)孩子安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高孩子們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。</p>