<p class="ql-block ql-indent-1">立夏已至，萬木蔥蘢，枝繁葉茂。同時(shí)各種致病細(xì)菌生長、繁殖加快，夏季是各種傳染性疾病的高發(fā)季節(jié)，加之幼兒年齡較小，很容易被傳染。中寧縣第六幼兒園提醒家長們：一定要提前做好幼兒疾病預(yù)防與健康保健措施。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">除了做好開窗通風(fēng)、校園清潔消毒外，也希望各位家長做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.勤洗手</p><p class="ql-block ql-indent-1">勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)</p><p class="ql-block ql-indent-1">保持家庭環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)衛(wèi)生，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意及時(shí)增減衣物</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還要注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.盡量減少到人群密集場所活動(dòng)</p><p class="ql-block ql-indent-1">在呼吸道傳染性疾病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block ql-indent-1">咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息或者早就醫(yī)</p><p class="ql-block ql-indent-1">一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.及時(shí)接種相關(guān)疫苗</p><p class="ql-block ql-indent-1">常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳措施。夏季飲食注意事項(xiàng)。</p> 夏季飲食注意事項(xiàng) <p class="ql-block ql-indent-1">1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block ql-indent-1">春夏季是孩子長高的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.多補(bǔ)充維生素Ｃ</p><p class="ql-block ql-indent-1">維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block ql-indent-1">粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識。</p> 夏季常見傳染疾病與預(yù)防 一、流感 <p class="ql-block ql-indent-1">流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.由于春夏季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。</p> 二、手足口 <p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手?？醋o(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。</p> 三、水痘 <p class="ql-block ql-indent-1">水痘是由帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手?？醋o(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。</p> 四、流行性腮腺炎 <p class="ql-block ql-indent-1">流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮，是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2～3周發(fā)病。有發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39℃以上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.在腮腺炎流行時(shí)，盡量不要帶孩子到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩?；蚓蹠?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">2.幼兒教室要注意通風(fēng)，保持空氣流通，可用0.2%過氧乙酸消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.在幼兒園最好有保健員進(jìn)行監(jiān)控，定期排查，增加晨檢，做好健康教育。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.發(fā)現(xiàn)可疑病例，及時(shí)進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.出現(xiàn)疫情，要及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)匦l(wèi)生機(jī)構(gòu)，并做好活動(dòng)場所消毒，同時(shí)盡早對易感人群進(jìn)行含腮腺炎成分疫苗的應(yīng)急接種工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.對接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接種過疫苗者）要密切觀察。</p> 五、皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block ql-indent-1">小兒皰疹性咽峽炎是柯薩奇A組病毒所致，好發(fā)于夏季，它是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸、腹和四肢疼痛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">皰疹性咽峽炎病程表現(xiàn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.潛伏期：2-7天，患兒沒有任何癥狀，但體內(nèi)病毒在大量復(fù)制。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.前驅(qū)期：1-2天，突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱38℃-40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.水皰期：2-3天，除高燒外，口腔上腭粘膜出現(xiàn)水皰。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.潰瘍期：低燒或退燒，但也到了患兒最痛苦的時(shí)期，因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.預(yù)防接種（最重要）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.引導(dǎo)孩子勤洗手，吃熟食、喝干凈水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意加強(qiáng)日常鍛煉。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.居家勤通風(fēng)、經(jīng)常曬被褥、玩具多消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.公共場所盡量少去。</p> 六、新型冠狀病毒感染 <p class="ql-block ql-indent-1">新冠病毒“乙類乙管”絕不是放任不管。當(dāng)前，我國疫情防控進(jìn)入新階段，面臨新形勢、新任務(wù)，調(diào)整為乙類乙管是一種依法、科學(xué)、有序的動(dòng)態(tài)調(diào)整，調(diào)整目的是更精準(zhǔn)更科學(xué)地防控疫情，更有效地利用相關(guān)資源平衡疫情防控和社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。</p><p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.增強(qiáng)防護(hù)意識，做好環(huán)境清潔、消毒。正確佩戴口罩，咳嗽和打噴嚏時(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。保持室內(nèi)空氣的流通，避免聚集，保持社交距離。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持個(gè)人衛(wèi)生，要用流動(dòng)水洗手，或者使用含酒精成分的洗手液。出門后，不要用手接觸鼻和眼睛，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.實(shí)施錯(cuò)峰限流，保持安全距離，避免聚集。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.開展健康監(jiān)測。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，及時(shí)進(jìn)行抗原或核酸檢測，陽性人員轉(zhuǎn)陰后再入園。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒健康成長，離不開家長和老師的細(xì)心照料。幼兒的身心健康，才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。用心呵護(hù)幼兒，讓他們安全度夏，一起陪伴幼兒茁壯成長。</p>