<p class="ql-block" style="text-align: center;">“烹”然心動，不負美好“食”光</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“食”刻相伴，用心做好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??延安市寶塔區(qū)第十二幼兒園??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">與您分享“美食的故事”。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">下面我們一起看看本周美食吧????</p> 每周美食推薦 驢肉蓋米飯 <p class="ql-block ql-indent-1">1.驢肉中氨基酸構成十分全面，8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.驢肉具有“兩高兩低”的特點：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.驢肉的不飽和脂肪酸含量，尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高于豬肉、牛肉。</p> 周一美食 <p class="ql-block">早餐：毛毛蟲卷 豇豆稀飯 手撕包菜</p><p class="ql-block">早點：米多奇米餅</p><p class="ql-block">午餐：米飯 小雞燉蘑菇 番茄炒茄片 冬瓜海米湯</p><p class="ql-block">午點：蘋果 腰果</p><p class="ql-block">晚餐：香菇面</p> 周二美食 <p class="ql-block">早餐：韭菜雞蛋包子 八寶粥</p><p class="ql-block">早點：墨西哥現(xiàn)烤小面包</p><p class="ql-block">午餐：蒸鹵面 菌菇湯</p><p class="ql-block">午點：梨 葡萄干</p><p class="ql-block">晚餐：紫薯卷 雜糧和飯</p> 周三美食 <p class="ql-block">早餐：荷葉饃夾菜 拌湯</p><p class="ql-block">早點：瑞士卷</p><p class="ql-block">午餐：白吉餅 榆林大燴菜 翡翠白玉湯</p><p class="ql-block">午點：哈密瓜 橘子</p><p class="ql-block">晚餐：美味小餛飩 蝦米紫菜湯</p> 周四美食 <p class="ql-block">早餐：特侖蘇牛奶 三明治</p><p class="ql-block">早點：蛋黃派</p><p class="ql-block">午餐：驢肉蓋米飯 排骨玉米湯</p><p class="ql-block">午點：葡萄 小乳瓜 </p><p class="ql-block">晚餐：水煎包 紫米粥</p> 周五美食 <p class="ql-block">早餐：南瓜粥 手抓餅</p><p class="ql-block">早點：山楂條</p><p class="ql-block">午餐：三鮮米線</p><p class="ql-block">午點：蒙牛風味酸奶 杏仁</p><p class="ql-block">晚餐：黃金炒饃 鯽魚湯</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">編輯：吳聰聰</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核：后勤處</p>