<p class="ql-block"> 風(fēng)吹麥浪綠漸黃，秀穗盈漿粒粒香。</p><p class="ql-block"> 我們迎來了夏季的第二個節(jié)氣——小滿，帶著明媚的陽光和麥子的香氣，西關(guān)小學(xué)幼兒園二十四節(jié)氣之小滿主題系列活動來嘍！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">小滿知多少:</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小滿</span>是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個節(jié)氣。每年5月20日到22日之間視太陽到達(dá)黃經(jīng)60°時為小滿。小滿后，天氣漸漸由暖變熱，并且降水也會逐漸增多，民諺有“小滿大滿江河滿”的說法。</p><p class="ql-block"> 小滿，標(biāo)志著炎夏登場。物至于此，小得盈滿。麥類等夏熟作物籽粒飽滿但未成熟，故稱<span style="color:rgb(57, 181, 74);">小滿</span>。</p> <p class="ql-block"> 孩子們在老師的帶領(lǐng)下通過視頻、圖片、等形式來了解小滿的由來。</p> <p class="ql-block"> 通過主題教育，小朋友們對小滿的印象更深一層，小滿是炎熱夏季的開始，天氣漸漸由暖變熱，降水也會逐漸增多，在我們北方，小滿時節(jié)的小麥作物進(jìn)入灌漿期，籽粒漸漸飽滿，一片欣欣向榮的景象。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">小滿習(xí)俗:</b></p> <p class="ql-block">1. 食野菜也是小滿的風(fēng)俗之一。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。舊時民間有吃野菜、苦菜的習(xí)俗，可以清熱去火。春風(fēng)吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。</p> <p class="ql-block">2. 小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié)。中國農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主。</p> <p class="ql-block">3. 祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在小滿時節(jié)，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑入田中，有祝福水源涌旺的意思。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">小滿小滿，收獲滿滿??:</span></p> <p class="ql-block">小滿??，最喜歡的一個節(jié)氣。</p><p class="ql-block">小小的滿足，大大的幸福??</p><p class="ql-block">物致于此，小得盈滿。</p> <p class="ql-block"> 小滿小滿，麥粒飽滿，孩子們動手創(chuàng)作麥穗，寓意著小滿過后將迎來麥子的大豐收。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(25, 25, 25);">小滿</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">溫馨提示您:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> </b>小滿節(jié)氣的到來，預(yù)示著夏天悶熱??潮濕天氣即將來臨，正是皮膚病高發(fā)期，所以養(yǎng)生尤其重要。我們提前做好“防熱防濕”的準(zhǔn)備，以防止疾病的發(fā)生飲食要以清淡??為主告別油膩。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">健脾祛濕：</b></p><p class="ql-block"> 脾主運濕，脾胃功能好，就能把多余的濕氣運化出去。正值櫻桃上市，櫻桃性溫，補中益氣，是健脾胃，祛風(fēng)防濕的最佳選擇。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">“苦菜”當(dāng)令：</b></p><p class="ql-block"> 苦菜是一類苦味菊科植物的總稱，可清熱、涼血、解毒。除苦菜以外，苦瓜、芹菜、萵苣等苦味蔬菜同樣是不錯的選擇。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">防熱病濕疹：</b></p><p class="ql-block"> 天氣悶熱潮濕，為皮膚病發(fā)作提供了條件，易引發(fā)腳氣、濕疹等疾病。因此，飲食上應(yīng)以清淡為主，同時注意衣物材質(zhì)的選擇，盡量穿一些透氣性好、能吸汗的衣襪，以避免濕氣郁積。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">午睡勿貪涼：</b></p><p class="ql-block"> 小滿過后，氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨后氣溫下降更明顯，因此要注意適時添加衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風(fēng)而患感冒。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);"> 小滿</span>是一段初夏最美的時光，生活即教育，生活即課程。小滿時節(jié)，大自然充滿生機(jī)，借此為教育契機(jī)，引導(dǎo)孩子們了解小滿節(jié)氣的知識，激發(fā)了孩子們積極向上的健康心理和對大自然的熱愛之情。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯:大三班</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核:園長室</p>