<p class="ql-block">Day24/24『10期團(tuán)建部體式過(guò)關(guān)任務(wù)』第4循環(huán)第6天（結(jié)營(yíng)日）2023.5.22</p><p class="ql-block">今日我們畢業(yè)啦！恭喜大家瑜伽營(yíng)團(tuán)建第10期畢業(yè)！</p><p class="ql-block">也是我的生日??。感謝團(tuán)建仙女老師的無(wú)私指導(dǎo)，讓自己肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步。</p> 坐立前屈 站立前屈 三角前屈 蝗蟲(chóng)式 <p class="ql-block">學(xué)會(huì)了蝗蟲(chóng)式是掌心相對(duì)的</p> 橋式 <p class="ql-block">老師讓我換衣服，我以為10分在給我招手，結(jié)果意外來(lái)了，組里最低分[捂臉]。</p><p class="ql-block">菜鳥(niǎo)的心里想法要了解一下嗎??</p> <p class="ql-block">是不是看著體式都不怎么樣，其實(shí)當(dāng)時(shí)在拍的時(shí)候，感覺(jué)每次都是極限了，但經(jīng)過(guò)仙女老師指導(dǎo)后，每次還會(huì)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)[偷笑]，再次感謝仙女老師。</p> 怎么拍體式 <p class="ql-block">學(xué)會(huì)了怎么拍體式的時(shí)候用網(wǎng)格</p> 學(xué)著點(diǎn)評(píng) <p class="ql-block">仙女老師點(diǎn)評(píng)</p> <p class="ql-block">是不是有點(diǎn)兒模樣了呢？</p><p class="ql-block">希望下期還來(lái)團(tuán)建。</p>